1、腕背横纹桡侧，手拇指向上翘起时，当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之问的凹陷中。阳溪穴的准确位置图取穴方法在腕背桡侧，拇指翘起时，当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中取穴。功用清热散风，泄火疏邪。

2、经渠穴：桡骨茎突内侧缘，腕横纹（太渊穴）直上一寸处。列缺穴：桡骨茎突上方，腕横纹上1．5寸处。两手虎口交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中即是。

3、阳溪穴的位置在腕背横纹桡侧，拇指向上翘起时，当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。具体位置见，保存后再打开，从这网页看太小。建议你保存或者从新页面打开。

4、列缺定位：位于桡骨茎突上方，腕横纹上5寸处。主治：头痛项强、咳嗽气喘、咽喉肿痛、口眼歪斜、齿痛等。取穴时，两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中即是。

答案：手太阴肺经穴；前臂桡侧缘

style='color: rgb(255, 0, 0); '>解析：列缺穴属于手太阴肺经穴。位于在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上15寸。当肱桡肌与拇长展肌腱之间

简便取穴法： 两手虎口自然平直交叉，一手示指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是该穴。

列缺穴有疏风解表、清热宣肺、祛风散寒、散邪利咽、通络止痛、利水通淋等多种功效。 临床可用于治疗肺系、上肢、头颈项及泌尿生殖系统病症，对口眼㖞斜、牙病、鼻疾、偏正头痛、肩周炎、落枕、颈椎病、手腕无力、坐骨神经痛、狭窄性腱鞘炎、腕关节软组织损伤、戒烟（包括***依赖）均有独特疗效。列缺是治疗头痛、偏头痛的常用效穴，也可用于痹证，尤其是风痹、寒痹或风寒湿痹夹杂证。

列缺配照海是为八脉交会穴，二穴常用于治咽喉疾病、失眠健忘、癫痫、儿童多动症等。 按摩列缺穴以掐揉为主，双手轻握拳，拳心向上，宜边掐边揉，使肌肉和筋腱来回移动，不能太重或太轻，力度以出现酸胀感为好，每天可进行1次，每次3分钟即可。

职称/学历： 研究员，硕士生导师

任职单位：

湖南省中医药研究所文献信息研究所副所长

湖南省高血压与卒中专业管理委员会副会长

国家医药管理局中医药文化宣传教育基地负责人

列缺穴位于手腕内侧（大拇指侧下），能感觉到脉搏跳动之处。（两手虎口自然乎直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴）

有助于治疗偏头痛、头痛、颜面神经痉挛及麻痹、耳鸣、咽喉炎、牙关紧闭、口眼歪斜、齿痛、眼睛干涩等。缓解治疗手肘、腕无力及疼痛，半身不遂、小便热、阴茎痛、落枕、骨折、伤痕等后遗症等。

列缺：列，分解，裂开；缺，缺口。此穴为手太阴肺经之络穴，自此分支别走手阳明大肠经，位于桡骨茎突上方，当肱桡肌腱与拇长展肌腱之间，有如裂隙处，故名。

在肱桡肌腱与拇长展肌腱之间，桡侧腕长伸肌腱内侧；有头静脉，桡动、静脉分支；布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支的混合支。

列缺是手太阴肺经常用腧穴之一，位于桡骨茎突上方，腕横纹上15寸处。简便取穴法：两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中。列缺穴可以治疗气喘、咳嗽、项强疼痛、头疼、口眼歪斜、咽喉肿痛、齿神经痛、腕臂痛、发热、昏迷、癫狂等疾病。针刺列缺穴的时候避开桡动脉，直刺03~05寸。

列缺穴的简单取穴方法：两个虎口交叉，腕关节伸直，食指尖所能达到的地方就是列缺穴的位置，认真体会那个骨缝，顺着骨缝用指尖掐按，或用皮肤针敲打。（慢性的急性的咽喉炎最好都不用灸法）

问题分析：列缺穴在前臂部，桡骨茎突上方，腕横纹上5寸处。

列缺穴的定位有一个比较简单的方法，叫做列缺交叉食指尽，我们将两手进行交叉，当交叉的时候食指自然放松，在桡骨这个位置，靠近大拇指的骨头叫桡骨，靠近小拇指骨头前臂的叫耻骨，两手交叉，食指自然放松，食指指到的这个点。

此腧穴在人体前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上5寸（以取穴者自己拇指的指间关节的宽度为1寸），当肱桡肌与拇长展肌腱之间。

列缺穴，肺经络穴，肺主皮毛，外邪侵袭，首先犯肺，肺失宣降而咳喘，故列缺穴治疗风寒性咳嗽、气喘等症。定位：在前臂，腕掌侧远端横纹上5寸，拇短伸肌腱和拇长展肌腱之间，拇长展肌腱沟的凹陷中。

列缺穴位的简单寻找方法，详细介绍如下：寻找方法：将两手进行交叉，当交叉的时候食指自然放松，在桡骨这个位置，靠近大拇指的骨头叫桡骨，靠近小拇指骨头前臂的叫耻骨，两手交叉，食指自然放松，食指指到的这个点。

列缺穴的简单取穴方法：两个虎口交叉，腕关节伸直，食指尖所能达到的地方就是列缺穴的位置。

“列缺穴”，“列”，裂也，破也。“缺”，少也。列缺名意指肺经经水在此破缺溃散并溢流四方。本穴物质为孔最穴下行而来的地部经水，因其位处桡骨茎突上方，下行的经水被突出的桡骨所挡，经水在此向外溢流破散，故名“列缺穴”。

本穴的气血走向有三支，第一支经水流向任脉，第二支经水流向大肠经，第三支经水循肺经主干道而下行于经渠穴。

穴位的重要性

穴位是中医理论下经络学说的特有名词，穴位的出现意味着人体的气血在此聚集，每个穴位都有对应的相关经络和脏器。通过对于穴位的治疗，可以对应的治疗脏器疾病，使经络疾病也会得到调整。

在临床上需要在医生的指导下对于穴位可以拔罐、刮痧、针刺、艾灸甚至点按等，不同穴位进行不同强度的刺激，进一步调节神经和血管，改善人体的内环境，对于辅助预防和治疗疾病都具有很好的作用。

列缺穴:沿着大拇指背面到手腕上也就是侧手腕上部，距离手腕横纹处15寸，用手摸出两条骨头中间有条缝隙，或者用两指头合起来敲打下去感觉麻了的地方就是列缺穴！合谷穴给你张图看看