导读： 当我们突然遇到头昏脑涨、血压升高等急症时，应该怎么办呢？面对自己或别人遇到痛时我们能做什么呢？下面我就教你法治疗12种急症以及其他的养生吧！

法治急症

在某些急症或者常见突然发作时，往往因为不能及时被送往医院接受治疗，会给患者造成极大的痛苦，甚至发生意外。其实，在此种既缺医又无药的紧急情况下，只要掌握几招非常实用的徒手点穴治病的方法，就能为患者赢得送往医院接受治疗的宝贵时间。

1、治晕厥

中暑、中风、虚脱时，病人突然昏倒，，面色苍白，大汗淋漓，这时家人可用大拇指捏压患者合谷穴（位于大拇指和食指的虎口间），持续2～3分钟，一般会缓解。

2、治休克

人中穴（位于人体鼻唇沟的中点）具有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当遇到中风、中暑、中毒、过敏的病人突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降甚至休克等情况时，用大拇指尖按压其人中穴往往能够起到急救的效果。

3、降血压

因生气、暴怒、激动、劳累等原因往往会导致血压急剧上升，这对患者生命有极大的威胁。此时按压劳宫穴（位于手掌心第二、三掌骨之问偏于第三掌骨，握拳屈指的中指尖处），常常可使血压逐渐恢复正常。

4、止呃逆

呃逆时，患者可用拇指和食指紧压少商穴（位于大拇指桡侧指甲角旁约03厘米处），至有酸痛感为宜，持续半分钟到1分钟，呃逆就会停止。

5、止鼻血

时，马上用拇指和食指捏自已的脚后跟穴（位于踝关节及足跟骨之间的凹陷处），左鼻出血捏右脚跟，右鼻出血捏左脚跟，即可止血。

6、止呕吐

呕吐时，患者可用中指压内关穴（位于前臂正中，腕横纹上约65厘米处）来止呕，以压至有酸胀感为宜，约1分钟即止呕吐。

7、止头痛

头痛发作时，患者自己可用双手食指分别按压头部双侧的太阳穴（位于眉梢与外眼角中间向后约3厘米凹陷处），压至有胀痛感并按顺时针方向旋转约1分钟，头痛便可减轻。

8、止胃痛

胃痛时，用双手拇指按揉双腿穴（位于膝盖下约1 0厘米，胫骨外侧一横指处），待有酸麻胀感后坚持3～5分钟，胃痛便可明显减轻。

9、止心绞痛

心绞痛发作时常常伴有胸部压迫感、窒息感等。此时可按压至阳穴（位于人体背部后正中线上，第七胸椎棘突下凹陷中），一般按压3~6分钟，心绞痛即可得到有效缓解。

10、止胆绞痛

胆囊炎、胆结石发作时，右上腹可发生剧烈绞痛。病人可用大拇指持续 右小腿的阳陵泉穴（位于膝盖斜下方，小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中）2分钟，即可获得良好的止痛效果。

11、止肾绞痛

肾绞痛发作时可用大拇指揉按三阴交穴（位于小腿内侧，足内踝尖上约10厘米，胫骨内侧缘后方），反复 3~5分钟，症状可得到缓解。

12、治便秘

便秘者在大便时倘若用左手中指点压左侧天枢穴（位于肚脐左侧约65厘米处），至有明显酸胀感即按住不动，坚持1分钟左右，就会有便感；然后屏气，增加腹内压，一会儿即可顺利排便。

中药内饮外洗巧

拥有洁白细嫩的皮肤是女性朋友梦寐以求的事情。然而很多女性却为面部色斑、黄褐斑、雀斑、各种斑点等肌肤问题所困扰。学认为，皮肤的好坏是身体内在环境的外在表现，问题出在内而表达于外。因此，必须要内外同时，才会让面部肤色红润、细腻、光滑。

下面就给大家介绍一个中药内饮外洗解决皮肤斑点问题的小方法：

白鲜皮10克，白蒺藜12克，当归12克，山楂15克，加水500毫升煎煮20分钟后，将药液倒出，再加水毫升继续煎煮15分钟，然后将药液倒出，和第一次倒出的药液混合后分早晚两次服用。之后再向药渣中加入清水1000毫升，煎煮后将药液倒出。等此次所得的药液温度适中后，用其洗脸，一天一次。这样内饮外洗，能够充分利用药力，尽快解决面部色斑的烦恼。如没有时间煎药，也可以用上述药物泡水，一部分饮用，一部分用来洗睑即可。

上面给大家提供的方法中，白鲜皮有清热燥湿、祛风解毒的功效，自古就是治疗的良药。现代研究发现其有抑制真菌生长的作用，白蒺藜有平肝潜阳、舒肝解郁、祛风止痒之效。凡因压力大、心情不好、气机郁滞所致皮肤问题，常用此药：当归人称“妇科之圣药”，具有补益气血的作用，气血充足了，皮肤才能好，山楂具有活血化淤的作用，现代研究发现山楂中含有苹果酸、维生素C、枸橼酸、果胶，可防止色素粒子积聚于皮下，还能使皮肤保持弹性。这样四味药组合在一起，内调外养，能让肌肤白里透红，令你做个健康美人！

需要注意的是，怀孕期间的女性不宜使用此方法。此外，皮肤好坏与心情、情志有很大的关系，规律、经常保持愉悦的心情、心态平和，气血才能调和，皮肤也才会好起来。

中医 须辨证

治病或者养生，许多人乐于用。取一味或几味中药，置杯中，添入开水，盖上盖子，浸泡几分钟，就可以像平时喝茶那样饮用，这种被称作“代茶饮”的中药用法确实比方便得多。但有学问，不可不知。

选择合适的品种

由于中药品种多，来源广，加上质地、口味等不同，有些中药可以泡茶，有些则不能。通常可用于泡茶的中药有人参、西洋参、灵芝、杜仲、龙眼肉、枸杞子、陈皮、番泻叶、大黄、草决明、莲子心、生姜、胖大海、薄荷、乌梅、山楂、紫苏、罗汉果、青果（橄榄）金钱草、鲜佩兰、鲜藿香、西瓜皮、白茅根、桃花、金银花、槐花等，以体轻质松味甘淡的叶、花、果、籽及鲜品类药居多，而有些质硬、味苦、有毒、有 性之类的中药，如龟板、黄连、附子、辛夷等就不能泡茶用。泡茶原则上要选择经规范炮制后的饮片，有些甚至要切细片，果实类中药如罗汉果、青果等要打碎泡茶。

中药泡茶也须辨证

和煎剂一样，中药泡茶也要根据中药的性能，结合自身体质、病证、气候、时令等辨证使用，才能达到预期效果，绝不可信手掂来。如胖大海性寒，可清肺热，利咽喉，清肠通便，对风热邪毒所致的咽痛、音哑、便秘有效，而对声带闭合不全或烟酒过度所引起的咽痛嘶哑则无效。又如金银花是知名的清热解毒药，对夏季伤暑上火者比较适合，但对脾胃虚寒的人就不能用，滥用则会引起腹泻。此外，有些药可引起过敏，有些药可能伤胎，是特殊群体不能乱用的。为此，选药泡茶前，应听从医生指导。

中药泡茶要把握药味、用量及服法

一般而言，泡茶选单味中药最好，因治疗或病情等的需要，可以配方使用，但选药最多4-5味，药味太多则失去泡茶意义。泡茶中药的用量因药和用途而异，一般而言，鲜品药用量宜大，干品宜小；养生时用量宜小，治病疗疾时量宜大。比如陈皮，鲜品可用至12-20克，干皮6-10克即可；白茅根作为清火药，每次用10克，而治疗血热引起的出血证则需30-50克。此外，饮用药茶，多主张温服、频饮不拘次，每日一剂。特殊情况可灵活变通。

此外，关于中药泡茶的时间也要注意，一般需根据药物的质地而定，通常3-5分钟即可，但必须用开水、沸水浸泡。

温馨提示： 也许你在健康的时候并没有觉得想要多掌握一些急症的小知识，但人在慢慢变老，我们的身体以及家人的健康都会渐渐受危胁，所以趁现在赶紧学学这些方法吧！

中医小

《中医点穴按摩八大绝技全图解》是作者杨树文40多年临床实践和教学经验的结晶，详细介绍了临床运用最多的128个常用穴位、10种常用手法、中医点穴按摩基本功和美容功练习方法，重点介绍了中医点穴按摩美容术、减肥术、增胖术、增高术、丰胸术、催眠术、保健术及50种常见病的点穴按摩治疗方法和实例。

点穴术是一种通过点击对方穴位阻截气血，从而伤其内脏，使对方身体机能失调，达到致伤致残致死对方的技击术。�点穴术的理论基础是中医的经络学说和子午流注。中医认为，在人体的内部与体表之间以及内脏相互之间，体表各部位之间存在着一个沟通联络并运行气血津液的经络系统，在经络上遍布着大大小小三百多个穴位。气血就在这些经络和穴位中按照次序，循环不息。而气血在经络穴位中的充盈程度依季节和时辰而不同。如果某个穴位成果条经络受到创伤或阻截，则必然骤气血的运行，从而影响相应内脏的功能，进局使全身阴阳失去平衡，身体受到损害。�点穴根据击打方式大体分为三大类：即阳刚性点穴法、阴柔性点穴性，器械点穴法。下面分向述之。�一、阳刚点穴法：阳刚点穴法即以刚力猛和点戳对方穴位。这种点穴方法在许多内外家武术门派中都流传有，但都是当作最高机密深自珍藏，仅为极少数人掌握，濒临失传。�练习点穴术首先要求识穴。即要把全身十二经及奇经八脉和365穴位的位置认准。并且要知气血在经络的运行顺序及在十二时辰中充盈于什么部位。只有熟识，以上经络穴位才可言点穴。在此基础要求练的是自身的功力。首先应该修习内功，以使自己气血充盈并增强整体爆发力。然后修习手指硬功，常用方法有指禅功、鹰抓功、插沙功、戳扳功，总而言之要增加手指硬度和点击力度。也有一些用肘部脚尖点穴的，则要练习时功，脚功。�在点击手型上有金针指(食指)、金剪指(食中二指并出)、鹤嘴指(中指拇指上下压紧中指)、凤眼拳(突出食指第二关节)等，也有用肘尖、脚尖点穴的。�接下来要练习准确度，可以悬一棉球，以各种手型配合身法步地击点之；也可定一木人桩，上标各穴位，以各种身法步法配合乎法点击。另外可以练习一些套路，以增加手眼身法步的协调性。也应当练习一些简单的有针对性的单招，反复练熟，进而熟能生巧，实战时做到有感之应。最后找一同伴模拟实战，以增加距离感和时机感，并感觉一些实战气势氛。当然，首先要注意安全，要穿上护具。�二、器械点穴术：器械点穴术只是以各种手型代之的器械，以增强硬度和打击力度。其基本原理和修练程序和刚阳点穴术一样，专门的点穴器械有判官笔、点穴镢等。�三、阴柔点穴法：阴柔点穴法即以阴柔内劲点摸对方穴位，使对方在不知不觉中穴位受损，伤敌于无形。阴柔点穴术目前所知仅有武当字门拳有此秘法。武当字门拳目前仅在江南的某些地区秘密流传，掌握此门拳术的人深藏不露，不求闻达于江湖，因此都是籍籍无名，不为人知。字门拳是一种内餐兼修，软硬并练的好功法。在功力上它要练内功硬功，在劲路和手法上却走阴劲柔劲，有些外形劲路甚至和太极拳相似。表现在点穴术上，它以内功硬功为基础功夫，以阴劲暗劲为高级用法。字门拳点穴术有阳刚点穴法，但它更为独到之处是阴柔点穴法。字门拳点穴法又叫五百钱。不家个俗称叫“摸人”，其内涵意思都是点穴时人不知鬼不沉，伤人于无形。修练阴柔点穴术，首先修练阴柔指劲。主要功法有把手和抓子，和另外一些特殊练功法，据说前人功夫深的，乎指头变得如透明一样，把手指放近身上，有股阴冷气直透皮肤里。字门拳秘传有一些穴位，配合不同的手型、手法，在不同的时辰中，抓好时机抚拍其上，即可使阴劲透入对方穴位，使其经络受阻，内脏受损，受害人则慢慢残疾或死去。�点穴术作为一门最高深的武功，伤人过重，威力无穷，因此门规森严，择徒谨慎，极讲武德。在民间甚至以一些迷信的说法来约束门人，说如轻易使用点穴术则有阴损德云云。�点穴求伤人后极难康复，但敢有解救之法，一般有中草药解穴法、点穴按摩、推宫过血解穴法、内功配外功能穴法，但即使康复也会元气大伤。�任何事物阴其两面性，点穴术既可伤人也能救人。如果运用良性意念，轻柔手法，即可刺激穴位，疏通经络，调整虚实，平衡阴阳从而治病救人。

在搏击中，点击人体上某些主要穴位可产生麻、哑、晕、死、咳、笑等效果，有些穴位虽轻打亦承受不起，重则死亡，称为死穴。人体穴位中包括经外奇穴在内有致命穴70个。有致命穴歌为证，歌曰：“上止天庭二太阳，气口血海四柔堂，耳后受均不治，伤胎鱼际即时亡，前后二心并外肾，崐 穴位分布图

鱼晴目空甚张忙，肋稍播手艰于治，肾俞丹田最难当，夹背断时休下药，正腰一笑立身亡，伤人二乳及胸膛，百人百死到泉乡，出氯不收无药石，翻肚吐粪见阎王，[思页]门髓出阴阳混，君则何觅妙方。”

练习方法点穴术的具体练习方法如同其他许多中国武术一样，缺少完整的文字材料，许多关键性的问题仍然是师徒之间口耳相传（这里的前提是点穴术的确真实存在）。

中国武术中的点穴术的点穴取穴和中医家一样，都是依据针灸铜人。而在实际的练习当中，多用木人，把穴位标记在上面，进行练习。《少林点穴法》记载[4]：“取较坚硬的木材抛光，制一木人，身上先绘标出某一经的诸穴，循其经络点其穴位。初艺成，另换一经，依上法习之。依次增加。将人身全部穴位练熟后，可合并通练。”

由于穴位面积很小，因此打击时多用指，偶尔也用拳、肘、膝等[2]。因而指法的练习成为了点穴术必不可少的一环。

穴位是位于体表的人体精气营血等各种机能物在经脉循行过程中的聚集、灌注和传输部位。穴有大体上处于人体表的凹陷处。在体上下纵横分布着十二经路及脏腑八大脉，它们中分布有上千个穴位。有在经路线上循行的“经穴”，“络穴”，也有不在经路线上的“经外奇穴”或“阿是穴”。武术解穴疗伤的方法与中医骨伤科有密切的关系，并且相互影响。武术解穴疗伤的方法与中医骨伤科有密切的关系，并且相互影响。在解穴疗伤的过程中，人们发现点穴不仅能损伤人体，当改变点穴的力度和方式时，点穴亦能治疗疾病，在针灸按摩手法的影响下，逐渐形为一种习俗的民间疗法。

　常见急病点穴救治法:

　　1、点压阳陵泉穴治胆绞痛

胆囊炎、胆结石发作右上腹发生剧烈绞痛，若距医院较远，病人可在右小腿外侧腓骨头下寻找压痛敏感点，此点多在阳陵泉穴上。

两手大拇指分别按压此穴，并持续按摩2分钟，可获良好止痛效果。

　2、点压三阴交穴治肾绞痛

肾绞痛是泌尿系统结石所引起的外科急症。由于疼痛剧烈，患者苦不堪言。此时，可用大拇指点压揉按三阴交穴（在内踝上3寸处），反复按摩3—5分钟，肾绞痛即可缓解。

3、点压至阳穴缓解心绞痛

心绞痛发作常伴有胸部压迫、窒息感，病情十分危急。此时可手持五分硬币，用硬币边缘按压至阳穴（位于背部第七胸椎下，病人卧位低头垂臂，两侧肩胛角下缘连线交于脊背正中点即是此穴），每次按压3—6分钟，心绞痛即可缓解。若每日定时按压3—4次至阳穴，可有效防止心绞痛发作。

4、点压合谷穴治晕厥

中暑、中风、虚脱等原因所致晕厥，病人突然昏倒，不省人事，面色苍白，大汗淋漓，病情紧迫，可用拇指掐捏患者合谷穴（虎口上），持续2—3分钟，晕厥很快消失。然后去医院对症治疗。

健康提醒：憋尿当心排尿性晕厥

　5、点压劳宫穴治血压

骤升高血压患者因生气、暴怒或激动，血压会急剧上升，对患者生命有极大威胁。此时，可按压劳宫穴（握拳中指尖所指处即是），可控制血压并使血压逐渐恢复正常。方法为：用大拇指从劳宫穴按压始，逐个按压到每个指尖，左右交换按压，按压时保持心平气和、呼吸均匀。>>心血管专家给高血压患者的几点度夏忠告

6、点压足后跟止鼻衄

劳动、外出等情况下，很容易发生鼻出血。在无药、距离医院又远的情况下，可迅速掐捏足后跟（踝关节与跟骨之间凹陷处），左鼻出血掐捏右足跟；右鼻出血掐捏左足跟，可起止血作用。

点穴按摩可以凭借两手取患者的体表穴位通过揉压打点等手法疏通经络，达到治疗疾病的目地。按摩点穴能疏通气血，通经活络，动员机体的潜在力量，调动全身气血从而达到抗病及延年益寿的作用。

两者的理论，方位大致上都是一样的；只不过对穴位研究的方向有所区别。谈及神奇的“穴位”，这可能中国传统医学和传统武学中独有的一种理论；它以人体的十二经络，气血运行为核心，密密麻麻的分布在人体的各个位置，在中医中，也是人一身“精气神”的汇聚所在，每个穴位都各有神妙之处。只不过，中医往往利用穴位来进行推拿，针灸，从而缓解，治疗人们的病痛；而武术当中的“点穴”，确实一门独有的“杀人技”。

其中“天下武功入少林”，普罗各派的点穴手法，尤其以少林功夫为最。但是天下习武者众多，时至今日，少林目前门下也有着数百武僧；但是据少林武校的负责人，在电视采访上透露的信息来看，真正接触过“点穴功夫”的僧人却寥寥无几。这门功夫首先要讲究的，就是手法迅速，才能以迅雷不及掩耳之势，打击到对方的穴道，从而“一击制敌”；其次，要求使用者有着深厚的内功作为基础，才能“无往而不利”，否则，即便是认准了穴道，也是无济于事。

近期在互联网上爆红，被誉为“当代武林第一人”的太极宗师马保国，据他自称，他就精通山东马家祖传的“太极点穴功夫”。他说，这门武功以他开创的“混元形意太极门”中“三维立体混元劲”为核心，使用者在精熟马家内功之后，可以用点穴轻松的破解MMA搏击术中的各项技术。马保国老师当年在英国开办武馆，当时英国的九十公斤泰拳王皮特，就“上门踢馆”，要求和马保国一较高下。

双方开始比武之后，马老师当即以马家点穴功夫出手制服了皮特。当时的马老师，武功尚未大成，没有收住手，因为“用力过猛”导致皮特如今还瘫痪在床，行动困难。因此，如今的马老师时刻以“德彰武显”来警示自己。

术高莫用。——雷雷

太极拳的创编结合了中医原理，中医原理是太极拳的基础理论，练习太极拳能打通身体经络。太极拳的练习和穴位之间有哪些联络呢下面是我为大家整理的关于：。欢迎阅读!

　

太极拳的本质虽然是武术，但是已经被现代人当做养生拳术，习练太极拳能打通身体经络，修复病灶。

　一、理

盖世者习拳者多，得拳中精髓者少也。天下练太极者多如牛毛，成者似牛角，得之太极大成者更少也。

世曰：拳不打力，力不打功，功不打术，术不打仙。吵架是骂人之苗，骂着是打斗之源，打斗是拼命之根。

盖世拳法，无非内外两种拳法。然而太极者，阴阳之母，天地人合一。天有三宝，日、月、星;地有三宝，水、火、风;人有三宝，精、气、神。宫为九宫，练法九九归一。无手到有手，有手到无手。乃炼精化气，练气成髓，练髓还虚。形无形，意无意，无意之中失真艺。

太极者，拳中之母。阴阳变化，能生万物。一动俱动，形似车轮，绵里藏针。静如山岳，动如长江波浪。内外合一，刚柔相济，乃是四两神气破千斤之力。

年有三百六十五天，人有三百六十五穴;年有十二个月，人有十二经络;年有四季，人有四肢;年有二十四节气，人有二十四关节;天有多少星辰，人有多少毛孔;人有二十四筋脉，天有风、雨、雷、电尔;人有心、肝、脾、肺、肾，地有金、木、水、火、土。

　二、门规

太极者，上层练法，内有点穴闭户，分筋错骨更不轻易传人。本门有三不传，何为三不传一曰：不传、不忠、不孝、不仁不义者。二曰：不传好奇者、不敬师者、贪酒色财气者。三曰：不传不勤学苦练者、好斗者。传其真法必须遵守这三不传，不可轻易传人。

　三、本门乃有点穴、打穴、拿穴是也

点穴乃为单指点、双指点、三指点。打穴乃为拳打、掌打、肘打、气打、足打。拿住对方要穴为拿穴。手指抓住对方主要学位为抓穴。上者几种方法要毒、准、狠、意透其背。要做到不动则静，动者准、猛、狠。

　四、本门点穴法为三十六穴

其十二大穴、十二中穴、十二。

　五、本门有绝命三穴

练其本功法须功到、手到、敌到。按时辰点穴法乃为十大穴。不分时辰点穴为十二穴。点穴有绝命三穴当场死亡，或不出十二个时辰命亡。

　六、本门还有叫门法

点穴者关键在于叫门，门叫不开，点身无效。叫门法乃为子踝丑腰寅在目，卯面辰期巳手执，午胸未腹申在心，酉背戌期亥骨续。先师曰：时到者经到;经到穴到;手点穴到人倒也。

　七、太极点穴之法

有十二大穴、十二中穴、十二。有点死打活之法，有引进落空之法。点、拿、抓、打，阴阳不分，各有奥妙。

点穴分为四季，即春东、夏南、秋西、冬北。每到一季节，把敌人引进一方去点，自有点穴道之法。

　八、本门明知点穴之法

苦练点穴之功，无功不为点穴之大成也。练点穴之功，得点穴之功。练太极指之功法，各家不一，乃为内外结合练也。药水洗手之练法：一日两次苦练，百日苦练得成。太极阴阳金刚指练法分三部，一曰内丹功，即青龙探爪势为 功、松紧练法即桩功，手法若干势。

后用药水洗法，练功时将药水烧热，将手泡进药水之中，待手泡热后，将手提出药水趁热练功。

　具体做法

第一部面朝墙壁，距离两尺余，两脚分开，手五指定壁;随着功夫的增加，使两脚逐渐后移，直到身腰挺直，后臂与肩成直角后，再使五指点地;随着功力的增厚，逐步减为四指、三指、两指，指力已伟矣。

第二部练后用药水再浸泡之热，将手提出，将沙袋放在与腰同高处。沙袋内装铁砂五斤，用猪血煮、绿豆五斤、山里红籽五斤，共为十五斤合在一起，装在四方沙袋里，趁热练习，五指一戳一百，久而久之，五指之功与腕低之劲相结合，内气久练成为太极金刚功。再做与人同高的木桩，内包棉花，外包牛皮，有头有四肢，把三十六穴都注上，乃练习点穴，要准，一丝不差，久练久之，蒙上眼睛再练点穴，如能点准，此功成矣。

第三部药水功法，青木香五钱、生姜五钱、桂心五钱、百密五钱、陀僧五钱、宣木瓜五钱、路路通五钱、制川乌五钱、蛇床子四钱、地骨皮四钱、净红花四钱、土麻四钱、泽兰叶四钱、草乌四钱、透骨草四钱、象皮四钱、细辛四钱、当归四钱、虎骨一两浸泡三十天与药合在一起，两大碗河水浸之一时，药六天。

　太极拳点穴原理来源

　一、太极点穴术的历史渊源与分类

太极点穴术源于中医针灸术。据中医重典《内经》记载，针灸穴位早在新石器时代已经运用砭石针刺穴位治病了，山东省境内发掘出了砭石实物。随着铁器的应用，砭石逐渐被金属针所取代，也就形成了今日所见的“针灸”。

大约在唐朝时期，就有了“穴位损伤”的概念了。唐朝蔺道人《仙授理伤续断秘方》有“在太阳穴，乃是命处，断然不可治矣”的记载。

到了明朝中期，已经出现了不少论述点打穴位损伤的专科著作，其中《跌损妙方》可称得上是少林寺伤科及太极点穴术的开山祖师!异远真人独创了“血头行走穴道”的论述，成为点穴伤药方。此书也就成为少林太极点穴术的理论基础，历代僧人的点穴、治伤经验及实践与传承，也便有了各门派的各种“太极点穴术”。

太极点穴术依照其使用功能，可分为医学太极点穴术简称点穴疗法，武术太极点穴术，保健太极点穴术。而武术太极点穴术就是以防身、自卫、攻击为目的的，专打人体穴位的一门技击术。

　二、太极点穴术的理论基础和依据

太极点穴术与针灸术一样，以《内经》为理论基础，把阴阳五行学说、八卦学说、经络学说等学术思想融入其中。

武术太极点穴术是以“十二时辰气血流注”和“血头行走穴道”等观点为实践依据的。得到武术、技击、医疗跌打伤科界的广泛认同。并广泛传承至今，且经现代科学验证了其科学性。在《救伤秘旨》中说：“跌打损伤，从古为技击家所秘，世传盖鲜。”

　三、太极点穴术与经脉、36要穴

武术太极点穴术与医疗太极点穴术、保健太极点穴术不同，武术太极点穴术很直观地以人体十四正经的百余穴位为攻击目标。而其中又以三十六大穴，七十二为分别，且又分为死穴、昏穴、软麻穴等。

据《少林寺点穴秘诀及秘传药方》记载，“点穴法中，主穴凡三十有六”，谚云“穴有死晕，点有轻重”，这“36穴”如下。

“百会、太阳、鼻梁、人中、牙腮、开空、天井、肩井、气门、玄机、将台、期门、七坎、章门、丹田、下阴、白海、曲池、脉腕、阳冲、三阳焦、太溪、太冲、涌泉、天股、对口、凤眼、挂膀、凤凰眼、脊梁、凤尾、脊心、精促、笑腰、敲尻、踝骨”，以上三十六穴，点重不可救治。轻点也可令人晕倒。

太极点穴术一般攻击的是十四正经，上述“36穴”除了分属十四正经外，尚有不在其列的经外奇穴。这十四正经是：手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经，任脉、督脉。

　四、人体经脉、穴位是客观存在的

《内经》以文字描述了十四正经的部位，唐代孙思邈曾绘制了十二经脉图等。北宋的《针灸铜人》则是考核学者针刺穴位正确与否的工具。

大量研究已经证明，经脉、穴位是客观存在的。江西省有关院校通过低频电脉冲、毫针或其他方法 穴位所产生的得气感觉，从受 的穴位开始沿典籍记载描绘的经络路线传导的。

有实验观察到气血在24小时中的执行状态，初步看到寅时时，受测试人双侧肺经发光子发射的数量测定值是对称的，而过了寅时以后，手太阴肺经中执行的气血的状态是不同的，其经脉的光子数值不对称。此实验说明人体经脉中执行的气血是按一定的规律客观运动的。而点穴秘传口诀“寅肺卯大胃辰宫”等确实有一定的科学性的。

　五、点穴伤人的成因

点穴伤人主要是通过手、脚、器械等击打或日常生活意外损伤，或年老久病等其它因素导致的穴位受伤。

武术点穴伤人通过击打人体表的穴位，破坏其人原有的正常平衡，损坏其部分正常功能，损伤其人部分经脉穴位，致使其人原有的皮肉、气血、脏腑、筋骨等机体组织发生病变。

比如，点选其人期门穴，则期门穴所在的表皮或肌肉组织受损，可能有淤紫、疼痛、酸胀;期门穴所在的足厥阴肝经中执行的气血可能会停滞淤阻，进而影响其肝脏正常功能，此穴受伤久而不治则可能会面黄肌瘦、全身无力。被重点时，当场可能瘫软倒地，或昏迷!假如按时点穴，受伤更严重。

又如，足少阴肾经受伤，就会使肾脏的功能紊乱，导致筋骨受损，出现腰背酸痛、手脚乏力、小便不利等症状。受伤的肾经上的相关穴位可能有压痛，小腹时冷时热，头晕。

而膝部后弯处可能有痉挛、麻痹的感觉。诸如此类的现象，只有用经络学说才可能解释清楚。因为足少阴肾经起于涌泉穴，终止于俞府穴，循行经过足内踝、腿内侧、脐旁边、 下。 上直至颈下，此经受伤，所经过的部位都有病变可能。于是，就可能有以上的部分症状和感觉。

古籍《金汤录》也有记载，历史上著名射手后羿曾被人点伤曲池穴，导致他无法射箭。

 

有人认为有这种功夫，有人认为没有这种功夫。我们普通人都知道，功夫的来源大多是来自于传说、小说、武侠**等。但见过的人很少，有些人甚至更多。首先，点穴功夫的伤、残、亡率非常高，几乎可以说是百分之百。练点穴功夫难免见伤，所以对于那些心术不正的人来说，学了就是祸害。中国的穴位高手一般都练二意拳，也叫气锤。我曾经发过一个咏春穴位手的视频，最可怕的是让对手瞬间昏迷。

你可以看到，他也是一个两仪拳的练习者。两仪拳是不容易传的，他们有一句话：宁可不传，不可误传，宁可失传，不可轻传。穴位与传统中医的话题是分不开的。我读过这方面的书。最好的、最容易理解的是《中医基础理论》、《针灸推拿学》，这些书都需要大量介绍穴位。我觉得它对有些人有用，对有些人没有用。在今天的中国，这种功夫可能还有人练，但会逐渐消失。

这种功夫有时候连小孩子都过不了，万一他杀了人，那等于什么？这种功夫基本上是传给一个自我约束能力很强的人，他宁可挨20拳也不还手。这样的人容易找到吗？中国的大部分门派都有点穴功夫的传承，少林、武当、峨眉、自然门、练意拳、凤仪门、江西五百钱等。

但由于现在是和平年代，练穴位是极其辛苦的，很多年轻人吃不了那份苦，也没有耐心去练，不能现在的孩子娇生惯养啊！"。另外，练好穴位是由中医的穴位和筋脉演变而来的一种战斗技能。它在现实中确实存在，但不是武侠小说和**中描述的那样。人在穴位上是不能动的! 现实中的功夫类似于鹰爪功、一指禅、豹拳等，都是击打肌肉和穴位的功夫。