艾灸用于小儿保健起源较早，古代有“小儿每日灸身柱、天枢可保无病”的记载。

小儿艾灸保健方法简单易行，没有任何副作用，绿色安全既能防病治病，又能提高小儿免疫功能。

身柱穴小儿保健灸的主穴，属督脉，通于脑髓，它有理肺气、补虚损、解疔毒，宁神志的功效。有补益肺气、止咳平喘、温化痰湿、健脑益智、防病强身的作用，能通治小儿科的多种疾病。

灸身柱穴对于婴儿消化不良、吐乳、小儿泄泻、腹胀、食欲不振、精神委靡、夜不安神、夜啼、感冒、支气管炎、百日咳、肺炎、肺结核、哮喘、惊风、发育不良等，均有较好的防治作用。

身柱穴被日本医学界誉为“小儿百病之灸点”。身柱穴也是小儿三伏灸的要穴。虚寒性疾病，脾胃虚弱的孩子十分适合。

一般每次灸10至15分钟，开始可间日1次，以后可每周灸2-3次，可使儿童不易患病，身体健康。

艾灸的时间，3-5岁的宝宝单个穴位适合艾灸五至十分钟，大椎和身柱适合艾灸十五至二十分钟。随着年龄的增长，孩子的艾灸时间可以适当延长，但还是不宜艾灸时间过长！

　提高 儿童 健康素质，增加中医保健知识是必需的，以下是由我整理关于儿童中医保健知识的内容，希望大家喜欢!

　儿童中医保健知识

　小儿处于不断的生长发育过程中，五脏六腑的功能不够完善，尤其表现为肺、脾、肾三脏不足，较成年人容易患病，因此应加强儿童日常保健。

　一、0—3岁儿童日常保健

　(一)饮食调养

　婴幼儿脾胃功能较薄弱，食物宜细、软、烂、碎，营养均衡。 2、养成良好饮食习惯，避免偏食、纵儿所好，乳食无度。

　(二)起居调摄

　1、婴儿衣着要宽松，不可紧束而妨碍气血流通，影响骨骼发育。婴幼儿衣者应寒温适宜，避免过暖。

　2、婴幼儿要有足够的睡眠，注意逐步形成夜间以睡眠为主、白天以活动为主的作息习惯。

　3、经常带孩子到户外活动，多晒太阳，增强体质，增加对疾病的抵抗力。

　二、4—6岁儿童日常保健

　(一)饮食调养

　1、食物品种应多样化，以谷类为主食，同时进食牛奶、鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等多种食物，注意荤素搭配。

　2、要培养小儿良好的饮食习惯，进餐按时，相对定量，不多吃零食，不挑食，不偏食。培养独立进餐的能力。

　(二)起居调摄

　春夏秋冬走健康之路看四季养生网 健康饮食 养生问题 母婴保健 养生小常识

　1、养成良好的生活习惯，包括作息规律，定时排便。

　2、根据气温变化，及时增减衣服。遵循古训“四时欲得小儿安，常要一分饥与寒。”

　(三)运动保健

　1、保证每天有一定时间的户外活动，接受日光照射，呼吸新鲜空气。

　2、加强锻炼，适当运动，如跳绳、拍球等。 三、儿童饮食宜忌

　1、大便干结：宜进食绿色蔬菜(芹菜、白菜、萝卜等)、水果(香蕉、苹果、火龙果等)、粗粮(玉米、燕麦等);忌食香燥、煎炸、辛辣、油腻食品。

　2、腹泻：宜进食薏苡仁、山药等;忌食生冷、油腻食品。

儿童日常中医保健知识

　饮食调养

　1、婴幼儿脾胃功能较薄弱，食物宜细、软、烂、碎，营养均衡。食物品种应多样化，以谷类为主食，同时进食牛奶、鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等多种食物，注意荤素搭配。

　2、养成良好饮食习惯，避免偏食、纵儿所好，乳食无度。要培养小儿良好的饮食习惯，进餐按时，相对定量，不多吃零食，不挑食，不偏食。培养独立进餐的能力。

　起居调摄

　1、婴儿衣着要宽松，不可紧束而妨碍气血流通，影响骨骼发育。婴幼儿衣者应寒温适根据气温变化，及时增减衣服。

　2、婴幼儿要有足够的睡眠，注意逐步形成夜间以睡眠为主、白天以活动为主的作息习惯。

　3、经常带孩子到户外活动，多晒太阳，增强体质，增加对疾病的抵抗力。

　运动保健

　1、保证每天有一定时间的户外活动，接受日光照射，呼吸新鲜空气。

　2、加强锻炼，适当运动，如跳绳、拍球等。

　儿童饮食宜忌

　1、大便干结：宜进食绿色蔬菜(芹菜、白菜、萝卜等)、水果(香蕉、苹果、火龙果等)、粗粮(玉米、燕麦等);忌食香燥、煎炸、辛辣、油腻食品。

　2、腹泻：宜进食薏苡仁、山药等;忌食生冷、油腻食品。

　3、食欲不振：宜进食扁豆、莲子、山楂等;忌食寒凉、煎炸、甜腻食品。

　疾病预防： 提倡母乳喂养，加强体格锻炼， 创造良好居住环境，减少屋尘。

少儿的保健要点

　少儿在生长发育的过程中，饮食、环境几经变更，体格、心理发育会发生几次由量变到质变的飞跃。据此，少儿期可分为新生儿期、婴儿期、幼儿期、幼童期、儿童期这五个阶段，兹将各期的保健要点概述如下：

　(一)新生儿期

　自出生至满月为新生儿期。以保温、合理喂养和预防感染为保健重点，还应保证充足睡眠及良好的睡眠姿势。

　(二)婴儿期

　从满月到周岁为婴儿期。这是人一生中生长发育最迅速的阶段，被称作人生中第一个飞跃时期。此期的保健重点是合理喂养，注意寒温调护，按时进行各种预防接种。经常日中嬉戏，以促进飞跃式生长发育，提高抵抗力。

　(三)幼儿期

　从一周岁到三周岁为幼儿期。重视早期 教育 ，促进智力增长，以启蒙发萌。继续做好预防保健工作，培养良好卫生、生活习惯。

　(四)幼童期

　从三周岁到七周岁为幼童期，亦称学龄前期，应有计划地进行幼儿园教育，开展适于幼童特点的各种活动，做好预防保健工作，加强医护与教育，防止意外事故发生。要注意培养优秀品德及初步的独立生活能力。

　(五)儿童期

　从七周岁到十二周岁为儿童期，亦称学龄儿童期。应重视德、智、体、美教育，使之全面发展，继续做好儿童保健，要特别注意预防近视、龋齿和脊柱变形，防止扁平足。加强体育锻炼，使体格和智慧进一步发展。

目录 1 拼音 2 概述 3 《全国中药成药处方集》（天津方）之小儿金丹 31 组成 32 制备方法 33 功效主治 34 小儿金丹的用法用量 4 中药部颁标准 41 拼音名 42 标准编号 43 处方 44 制法 45 性状 46 检查 47 功能与主治 48 用法与用量 49 规格 410 贮藏 5 参考资料 附： 1 古籍中的小儿金丹 1 拼音

xiǎo ér jīn dān

2 概述

小儿金丹为方剂名，出自《全国中药成药处方集》（天津方）[1]。《中华人民共和国卫生部药品标准》记载有此中成药的部颁标准。

3 《全国中药成药处方集》（天津方）之小儿金丹 31 组成

川贝母、橘红各12g，羌活、生地黄、木通、大青叶、荆芥穗、桔梗、前胡、西河柳、赤芍药、天南星（制）、玄参各9g，钩藤、半夏（制）、枳壳（麸炒）各9g，薄荷、葛根、天麻、防风、甘草、炒牛蒡子各6g[1]。

川贝4钱，橘红4钱，羌活3钱，生地3钱，木通3钱，大青叶3钱，芥穗3钱，桔梗3钱，前胡3钱，山川柳3钱，赤芍3钱，制南星3钱，玄参（去芦）3钱，薄荷2钱，钩藤3钱，制半夏3钱，枳壳（麸炒）3钱，葛根2钱，天麻2钱，防风2钱，甘草2钱，炒牛蒡子2钱。

32 制备方法

为细末，每细粉186g兑：羚羊粉、犀角粉各15g，朱砂面24g，冰片3g，研匀，炼蜜为丸，每丸重15g[2]。

上为细末，每细末6两2钱兑：羚羊粉5分、犀角粉5分，朱砂面8钱，冰片1钱，和匀，炼蜜为丸，每丸重5分，蜡皮或蜡纸筒封固。

33 功效主治

《全国中药成药处方集》（天津方）之小儿金丹功能疏风化痰，清热镇惊，止嗽透疹。治伤风感冒，发烧头痛，鼻流清涕，咳嗽气促，咽腮肿痛，惊悸心烦，疹出迟缓。[2]

34 小儿金丹的用法用量

周岁以上每服一丸，周岁以下酌减，白开水送下[2]。

4 中药部颁标准 41 拼音名

Xiao'er Jindan

42 标准编号

WS3B128093

43 处方

朱砂 160g 橘红 80g 平贝母 80g 胆南星 60g 前胡 60g 玄参 60g 清半夏 60g 大青叶 60g 关木通 60g 桔梗 60g 荆芥穗 60g 羌活 60g 西河柳 60g 地黄 60g 枳壳（麸炒） 60g 赤芍 60g 钩藤 60g 葛根 40g 牛蒡子（炒） 40g 天麻 40g 甘草 40g 防风 40g 冰片 20g 水牛角浓缩粉 10g 羚羊角 10g 薄荷 40g

44 制法

以上二十六味，羚羊角锉研成细粉，水牛角浓缩粉、冰片研成细粉，朱砂水飞或粉碎成极细粉；其余川贝母二十二味，粉碎成细粉，过筛。将羚羊角粉、水牛角浓缩粉、冰片、朱砂细粉与川贝母等粉末配研，过筛，混匀。每 100g粉末加炼蜜 120 ～ 140g制成大蜜丸，即得。

45 性状

本品为棕色的大蜜；味微苦、辛凉。

46 检查

应符合丸剂项下有关的各项规定（附录 8页）

47 功能与主治

祛风化痰，清热惊。用于小儿感冒发烧，鼻塞流涕，咳嗽气促　咽喉肿痛，高热惊风。

48 用法与用量

口服，一次 1丸；一日 2次，周岁以内酌减。

49 规格

每丸重1 5g

410 贮藏

《千金》卷十别名牛胆煎、瓜蒂丸组成牛胆1枚，芫花1升，荛花半升，瓜蒂3两，大黄8两。主治酒疸，身黄曲尘出。用法用量服1丸；日移67尺不知，复服1丸至8丸。制备方法上五味，四味(口父)咀，以清酒1斗渍1宿，煮减半，去滓，纳牛胆，微火煎令可丸，如大豆大。各家论述《千金方衍义》：芫花、荛花、瓜蒂、大黄一派苦寒，藉牛胆汁为丸，引入胆家，随其泻利以取吐下，则津液流通，曲尘之色自化，此用牛胆汁以泻酒湿之热也。附注牛胆煎(《千金翼》卷十八)、瓜蒂丸(《圣济总录》卷六十)。方出《经验方》引张用方(见《证类本草》卷十七)，名见《鸡峰》卷十七组成犍牛儿胆1个，猬胆1个，腻粉50文，麝香20文。主治痔漏。用法用量用纸捻送疮内。候追出恶物是验。制备方法将猬胆汁等三味和匀，入牛胆内，悬于檐前，49日熟，旋取为丸，如大麦粒。《幼幼新书》卷三十三引《龙木论》组成牛胆5钱，钩藤5钱，人参1两，羚羊角1两，藿香1两，广香1两，琥珀少许。主治小儿青盲外障。用法用量每服3丸，七岁以上5丸，空心薄荷汤送下。制备方法上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。

详见百科词条：牛胆丸 [ 最后修订于2009/12/10 21:54:12 共460字 ] 以下结果自动匹配而成，不排除出现与主题不相关的内容，请自行区分。

问题一：儿童保健手册怎么办理 为宝宝建立《儿童保健手册》，是根据小儿不同时期的生理特点和保健要求，对儿童进行系统的保健管理，促进儿童生长发育，提高儿童健康水平，使儿童身心得到全面发展。幼儿上幼儿园须凭儿童保健手册入园、所。儿童出生后至满月内，家长到儿童户口所在地或居住地的妇幼保健机构建立《儿童保健手册》。 定期检查 建立《儿童保健手册》后，按照医院约定时间定期到医院进行系统儿童保健检查、咨询。 检查次数：1岁以内小儿检查4次(3、6、9、12月)，1-3岁每6个月检查一次，3-7岁每年查体一次。 检查内容： (1)新生儿访视：在新生儿出院后，由所在医院医生或乡村医生进行入户访视，新生儿28天内共访视3-4次。 访视内容包括看新生儿一般状况，出生及接种情况，全面体格检查，指导母乳喂养等，发现异常情况及时予以处理。 (2)新生儿先天疾病筛查 在医院新生儿出生时，由医生采集足跟血，制成滤纸血片，进行新生儿先天疾病筛查。目前我省开展的项目是甲状腺功能低下和苯丙酮尿症两种先天代谢性疾病的筛查。 (3)定期体格检查 医疗保健机构儿童保健医生根据儿童的年龄，约定儿童定期检查的时间。检查内容包括身高、体重、血色素、口、眼、听力、智力及血液化验等。家长应按照医生约定的时间，带儿童到所辖医院为儿童做体检。 (4)定期预防接种 小儿出生或从外地迁入本地后，要及时到居住地医院，或乡(镇)卫生院申请办理《儿童预防接种证》。每次预防接种时应携带《儿童预防接种证》到当地辖区医院按照儿童免疫接种程序进行接种。 (5)常见病、多发病防治 对营养性疾病、感染性疾病、发育性疾病以及弱视、斜视、龋齿、弱听等儿童常见病、多发病进行早期筛查、及时治疗和矫治。 (6)专科门诊 各级医疗保健机构开设有各种儿童专科门诊，如：营养咨询、遗传优生、心理卫生、脑瘫康复、口腔正畸、弱视矫治等。

问题二：儿童保健手册什么时候能办理？都需要什么证件 我们家的都是一出生在医院就办好了的

问题三：儿保手册在哪办？ 办理儿童保健手册须知

一，新生儿出生后，凭分娩医院所发出的“出生医学证明”到户籍所在地村卫生所（社区防疫站）办理。

二，如果母亲户口不在本地，到常住地的村卫生所（或社区防站)办理。

三，儿童保健手册使用到6周岁，使用范围如下：

1办理出生医学证明。

2进行新生儿访视及42天体检。

36 岁内儿童保健系统体检。

4顶理入托手续。

四，儿童入托时须持《儿童保健手册》到行政部门指定的妇幼保健机构进行入托体检。

问题四：儿童保健手册怎么办理 去你们户口所在地的妇幼保健院办理

问题五：儿童保健手册怎么办理 带着出生证明，两人身份证，带上户口本，到当地妇幼保健站办理儿童保健册，最后到派出所（户口所在地）给宝宝上户口。

问题六：儿童保健手册怎么办理 根据小儿不同时期的生理特点和保健要求,对儿童进行系统的保健管理

问题七：儿童保健手册怎么补办 去辖区区级妇幼保健院或社区卫生服务中心儿保科均可

小儿疳眼外障为病名。出《秘传眼科龙木论》，即疳积上目

疳积上目（infantile malnutrition involving eye；keratomalacia）为病证名。《秘传眼科龙木论》对本病记载较早。又称小儿疳眼（见《卫生宝鉴》卷十）、疳毒眼（明·倪维德《原机启微》）、疳眼（出《龙木论》）、疳涩眼（出《儒门事亲》）、小儿疳眼外障（出《秘传眼科龙木论》）、小儿疳伤眼目（见《银海精微》）、疳病攻眼症（见路际平《眼科临症笔记》）、疳疾上目（见广州中医学院主编《中医眼科学讲义》）。是指由小儿疳积引起，以早期出现夜盲，继而眼珠表面干燥，失去光泽，黑睛呈灰白色胶冻样混浊，甚至糜烂破损，并伴黄液上冲为主要表现的眼病。如不及时医治，可严重影响视力，甚至失明。

小儿疳眼外障相当于西医的角膜软化症。

详见百科词条：小儿疳眼外障 [ 最后修订于2019/1/9 15:51:07 共4346字 ] 以下结果自动匹配而成，不排除出现与主题不相关的内容，请自行区分。

中医小儿保健知识和方法

中医小儿保健知识和方法，孩子的成长需要小心呵护，很多在大人看起来没什么的小问题可能会对孩子造成不可预估的影响，因此需要格外注意，下面和大家分享中医小儿保健知识和方法。

中医小儿保健知识和方法1

小儿处于不断的生长发育过程中，五脏六腑的功能不够完善，尤其表现为肺、脾、肾三脏不足，较成年人容易患病，因此应加强儿童日常保健。

一、0—3岁儿童日常保健

(一)饮食调养

婴幼儿脾胃功能较薄弱，食物宜细、软、烂、碎，营养均衡。 2、养成良好饮食习惯，避免偏食、纵儿所好，乳食无度。

(二)起居调摄

1、婴儿衣着要宽松，不可紧束而妨碍气血流通，影响骨骼发育。婴幼儿衣者应寒温适宜，避免过暖。

2、婴幼儿要有足够的睡眠，注意逐步形成夜间以睡眠为主、白天以活动为主的作息习惯。

3、经常带孩子到户外活动，多晒太阳，增强体质，增加对疾病的抵抗力。

二、4—6岁儿童日常保健

(一)饮食调养

1、食物品种应多样化，以谷类为主食，同时进食牛奶、鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等多种食物，注意荤素搭配。

2、要培养小儿良好的饮食习惯，进餐按时，相对定量，不多吃零食，不挑食，不偏食。培养独立进餐的能力。

(二)起居调摄

春夏秋冬走健康之路看四季养生网 健康饮食 养生问题 母婴保健 养生小常识

1、养成良好的生活习惯，包括作息规律，定时排便。

2、根据气温变化，及时增减衣服。遵循古训“四时欲得小儿安，常要一分饥与寒。”

(三)运动保健

1、保证每天有一定时间的户外活动，接受日光照射，呼吸新鲜空气。

2、加强锻炼，适当运动，如跳绳、拍球等。 三、儿童饮食宜忌

1、大便干结：宜进食绿色蔬菜(芹菜、白菜、萝卜等)、水果(香蕉、苹果、火龙果等)、粗粮(玉米、燕麦等);忌食香燥、煎炸、辛辣、油腻食品。

2、腹泻：宜进食薏苡仁、山药等;忌食生冷、油腻食品。

儿童饮食宜忌

1、大便干结：宜进食绿色蔬菜(芹菜、白菜、萝卜等)、水果(香蕉、苹果、火龙果等)、粗粮(玉米、燕麦等);忌食香燥、煎炸、辛辣、油腻食品。

2、腹泻：宜进食薏苡仁、山药等;忌食生冷、油腻食品。

3、食欲不振：宜进食扁豆、莲子、山楂等;忌食寒凉、煎炸、甜腻食品。

疾病预防： 提倡母乳喂养，加强体格锻炼， 创造良好居住环境，减少屋尘。

少儿的保健要点

少儿在生长发育的过程中，饮食、环境几经变更，体格、心理发育会发生几次由量变到质变的飞跃。据此，少儿期可分为新生儿期、婴儿期、幼儿期、幼童期、儿童期这五个阶段，兹将各期的保健要点概述如下：

(一)新生儿期

自出生至满月为新生儿期。以保温、合理喂养和预防感染为保健重点，还应保证充足睡眠及良好的睡眠姿势。

(二)婴儿期

从满月到周岁为婴儿期。这是人一生中生长发育最迅速的阶段，被称作人生中第一个飞跃时期。此期的保健重点是合理喂养，注意寒温调护，按时进行各种预防接种。经常日中嬉戏，以促进飞跃式生长发育，提高抵抗力。

(三)幼儿期

从一周岁到三周岁为幼儿期。重视早期教育，促进智力增长，以启蒙发萌。继续做好预防保健工作，培养良好卫生、生活习惯。

(四)幼童期

从三周岁到七周岁为幼童期，亦称学龄前期，应有计划地进行幼儿园教育，开展适于幼童特点的各种活动，做好预防保健工作，加强医护与教育，防止意外事故发生。要注意培养优秀品德及初步的独立生活能力。

(五)儿童期

从七周岁到十二周岁为儿童期，亦称学龄儿童期。应重视德、智、体、美教育，使之全面发展，继续做好儿童保健，要特别注意预防近视、龋齿和脊柱变形，防止扁平足。加强体育锻炼，使体格和智慧进一步发展。

中医小儿保健知识和方法2

儿童中医药保健知识

摩腹

部位腹部

操作操作者洗净双手，两手掌对搓至发热，食、中、环三指并拢，将指腹面或手掌的掌面置于小儿腹部；按“摩腹绕脐”在腹部做环形、有节律的移动。

注意从操作宜匀速、缓慢、柔和，以小儿舒适为度。小儿肌肤娇嫩，操作者须剪短之间。必要时，可用小儿爽身粉做介质。

捏脊

部位背部，脊椎两侧，督脉的大椎至尾骨末端处。

操作操作者两手的拇、食指交替配合，按推、捏、捻、放的先后顺序，沿脊柱两侧，自下而上，从小儿的尾骶部至项下大椎捏拿一遍。根据病情及体质可捏拿4-6遍。第2遍开始的任何一遍中，可根据不同脏腑出现的症状，采用“重提”的手法，有针对性的刺激背部的脏腑俞穴，以加强疗效。第六遍结束后，用双手拇指指腹在腰部肾俞穴处，适当地按揉结合。

足三里穴

位置小腿前外侧，当犊鼻丁下三寸（小儿的四横指），胫骨前嵴外一横指处。

迎香穴

位置鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。

四神聪穴

位置头顶部，百会穴（两耳尖直上与头顶正中线的交点处）前后左右各旁开一寸处，共四穴。

儿童保健滥用退热药

发热是人体必要的保护机制。有些年轻的妈妈认为孩子发了热一吃退热药病就好了。因此，她们动不动就给孩子吃退热药。实际上，这样做很容易造成假象，掩盖症状，使疾病难以诊断。

一般健康人的体温约为37℃，高于37℃则为发热。幼儿大脑发育尚未完善，体温调节中枢功能薄弱，因此，孩子一有病就发热，而其它症状不显，如感冒、麻疹、肺炎、局部感染、药物反应、风湿热等。发热成了孩子有病的信号。因此，发热是诊断疾病的重要体征，如果热一上来就用退热药把它压下去，常常掩盖了病情，给诊断事业困难，甚至到了疾病危急时才被确诊。另外，有些退热药，如阿司匹林影响小儿凝血机制，导致皮肤、肺、脑等脏器出血；又如非那西丁可使新生儿血液中的低血红蛋白变成高血红蛋白，使红细胞携带氧的能力下降，导致组织缺氧，严重的还会引起脑水肿、抽搐、昏迷等。因此，动不动就给退热药对孩子的健康是不利的。

小儿发热时应查明原因，再作对症治疗或病因治疗。如果小儿体温不超过38℃，一般不需要用退热药，在治疗中密切观察就行。当然，小儿体温过高，如达39℃或以上就会严重影响孩子健康，且可发生惊厥、抽搐等。这种情况下，在积极治疗的基础上可用退热药，同时采用物理降温法，如酒精擦澡、冰袋镇头等。

儿童保健滥用抗生素

流行病学调查证明，90%以上的上呼吸道感染是由于病毒感染引起的。

因此上呼吸道感染时常规应用抗菌素是不合适的，而且还会造成病原体对抗菌素产生抗药性及其不良反应的威胁以及药物的浪费。不要孩子一生病，就不管什么原因便使用氯霉素、链霉素。如果长期使用链霉素、新霉素、庆大霉素、卡那霉素等抗生素，会对听神经造成影响，引起眩晕、耳鸣，甚至耳聋。使用氯霉素可能引起再生障碍性贫血。8岁以内的`孩子，特别是新生儿，服用四环素、土霉素容易引起牙齿变黄，并使牙釉质发育不良，所以小儿不用四环素、土霉素。

儿童保健一病多药

孩子患一种病，家长往往多种药物齐头并进。殊不知，药物过杂，互相之间作用可抵消，而毒性反应却相加，不仅疗效不好，而且会出现不良反应。如将磺胺与Vc联用，可加重肾脏中毒；青霉素与阿司匹林同用，可降低青霉素的抗菌功效。至于青霉素、氯霉素、磺胺药一齐上，或青霉素、头孢菌素与庆大霉素为伍，同样有上述危险。

儿童保健体弱与补药

时下给孩子服补药的现象比比皆是。父母此举的初衷不外乎是增强孩子的体质，促进其发育，但因缺乏医学知识，结果事与愿违，补出了毛病。一位医生报告，9名婴幼儿服用人参后都出现了神经系统症状，另一名儿童服用大剂量人参后发生抽风、昏迷，最后丧命。专家的建议是：健康孩子最好不服补品，5岁以上的体弱儿可酌服，但应在医生指导下进行，家长不可自作主张，以防意外。

儿童保健忌滥用维生素

维生素在儿童的生长发育中确实起着重要作用，但不可盲目地认为多多益善。不少药用维生素有一定的不良作用甚至毒性反应，尤其是脂溶性维生素，用量过大或过久可能造成体内蓄积而中毒。如鱼肝油(含Va与Vd)吃多了可引起发烧、厌食、烦躁、肝与肾脏功能受损。水溶性维生素虽较安全些，但也不可疏忽。如Vc服用过多可诱发尿路结石、脆骨症等。为此，营养学家强调，应以食物中的天然维生素为最佳选择。

中医小儿保健知识和方法3

如何调理孩子脾胃？先找原因再进行调理。

一、原因

1、饮食不节。小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。

2、过食寒凉。小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。

3、不合理的用药。小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。

4、人体微量原素的缺乏。如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。

5、营养失衡。小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。

二、调理

1、饮食：杂粮健脾和胃

脾胃虚弱的小儿，夏季饮食应以清淡，富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主，不要吃过于油腻的食品。烹调采用汤、粥、羹、膏等情势，以利于脾胃消化和吸收。家长要注意食有控制，避免过饱伤及脾胃。要给小儿多吃些五谷杂粮，如小米有健脾和胃作用，合适脾胃虚热有反胃的小儿。小米粥上的一层黏稠的“米油”营养极为丰盛，对恢复胃肠消化功能很有辅助。此外，玉米有健脾利湿，开胃益智功能，多吃玉米可进步小儿胃肠功能及助智力开发;薏米有健脾补肺，清热利湿作用，其含蛋白质高，且易消化。

另外，还要多吃一些豆类或豆类制品，如黄豆也有健脾益气作用，豆腐、豆浆等对脾胃虚弱的小儿颇有益;赤豆有健脾补血作用，特别适合脾虚兼有贫血的小儿。

家长给脾虚小儿吃杂粮可采用多种方式，如在大米中加小米或豆类;做面食时在面粉中加些玉米粉或黄豆粉;将玉米粉做成玉米糊、玉米饼等，使小儿容易接收。

2、药物：中药分型调节

脾胃运化不良型：厌食伴有嗳气、恶心、腹胀，大便多有不消化物。常用苍术9克，陈皮4。5克，枳壳9克，鸡内金6克，谷芽9克，麦芽9克。煎服。

脾胃虚弱型：以消瘦、进食少为主，伴有面色苍白、精力不振、大便粘稠。常用茯苓12克，山药15克，炒白术9克，党参9克，神曲9克。煎服。

胃阴不足型：纳呆，多饮，大便干结，手足心热，易焦躁，入睡不好。常用沙参9克，麦冬9克，石斛9克，太子参12克，火麻仁6克，谷芽9克。煎服。

3、保健：按摩按摩穴位

按摩足三里穴足三里位于两小腿外侧，膝眼下三横指胫骨外，为全身性强壮穴。家长逐日给小儿推拿足三里穴5~10分钟，可使小儿消化体系功效茂盛，消化接收率增添，面黄肌瘦好转。

捏脊法对婴幼儿可采取捏脊法。家长站在小儿右侧，让他俯卧，用双手捏起脊柱两旁的皮肤，从尾骶部逐步向上挪动，直捏到颈部，反复十多回，天天2次。捏脊有健脾助消化和强壮作用，能够改良食欲、减少感冒、加强体质。

4、食疗：脾胃虚弱 喝粥最佳

A、红枣大麦粥

红枣8～10枚，大麦适量，用温水浸泡后旺火熬煮食用。

B、红枣焦秫米粥

秫米适量，先用少量水浸泡后，上锅炒，炒至略呈**，再加入浸泡后的小枣8～10枚，旺火熬烂食用。

C、莲子粥

莲子去皮去芯，温水浸泡后，用旺火熬煮而成，加糖少量食之。

D、苡米粥

苡米适量，或加少量秫米，温水浸泡后用旺火熬粥食用。

E、肉汤类

用鸡或牛肉、排骨煮汤，加入丁香、茴香、桂皮等，调入食盐少量食之。

倡议：脾胃虚弱的，喝粥最佳！假如可能做到每天喝上山药、茯苓、薏米其中任何一种熬的粥，就可起到补脾健胃作用。

虽然现在的孩子不缺吃，但是不合理的饮食习惯导致了孩子脾胃失调，以上如何调理孩子脾胃，详细而准备，希望对家长朋友有所帮助。

明·方贤著《奇效良方》:清凉饮子处方大黄、赤芍药、当归、甘草（炒），各二钱。功能主治火证通治。用法用量上作一服，水二钟，煎至一钟，去滓温服。摘录明·方贤著《奇效良方》《太平惠民和剂局方》卷十:清凉饮子处方当归（去芦，酒浸）甘草（炙）大黄（蒸、焙）赤芍药各等分制法上为粗末。功能主治治小儿血脉壅实，脏腑生热，颊赤多渴，五心烦躁，睡卧不宁，四肢惊掣；哺乳不按时，寒温失度，肠胃不调，呕吐，大便秘结；头面生疮疖，目赤咽痛，疮疹余毒。用法用量每服3克，用水250毫升，煎至175毫升，去滓，食后及临卧时温服。摘录《太平惠民和剂局方》卷十《症因脉治》卷三方名清凉饮子组成黄芩、黄连、薄荷、玄参、当归、芍药、甘草、山栀、牡丹皮。主治噪火伤血，身肿。《普济方》卷三八四引《仁存方》方名清凉饮子组成大黄（炮）、连翘（生）、芍药（生）、当归（微炒）、防风（去芦）、甘草（炙）、山栀（取去仁）各等分。主治小儿由将养乖节，或犯寒暑，乳哺失时，乍伤饥饱，致令血气不调，脾胃不和，或致发热，欲变惊痫。小儿血气脆弱，以至羸困。及小儿变蒸、客忤、惊痫壮热，痰涎变盛，躁闷烦渴，颈项结热，头面生疮疖。用法用量上（口父）咀。每服1大钱，以水半盏，煎至3分，去滓服，不拘时候。《老中医经验方汇编》方名清凉饮子组成荷叶25kg，茅根25kg，桑叶125kg，香薷125kg，藿香125kg，淡竹叶125kg，夏枯草125kg，青蒿500g，薄荷500g。功效清热除烦，预防中暑。用法用量每服80毫升，每日23次。制备方法将各药切细混匀，按1：1比例制成合剂，加红糖适量，并加防腐剂备用。《婴童百问》卷四方名清凉饮子别名四顺清凉饮组成大黄、连翘、芍药、羌活、当归、防风、甘草、山栀仁各等分。主治项颈结热，头面疮疖，肚中热痛。火毒内攻，烦躁，内热口干，大便秘实者。用法用量每服2钱，以水半盏，煎至3分，去滓

详见百科词条：清凉饮子 [ 最后修订于2009/12/11 8:30:05 共977字 ] 以下结果自动匹配而成，不排除出现与主题不相关的内容，请自行区分。