少林72绝技

　　一、拳法

　　1、少林罗汉拳：罗汉拳和金刚掌同为少林入门功夫，但修习到高深境界，最普通的拳掌亦能成为最厉害的武功。正印证了“大智若愚，无巧不拙”的千古道理。

　　2、光明拳：当年五大门派集会黄山，我佛光明拳在天都峰大展神威，夺得“天下第一拳”美誉，可惜如今已不幸失传。。。。。。

　　3、闯少林三十三路神拳：罗汉堂专研。

　　4、偏花七星拳：绝招是“七星聚会”。罗汉堂专研。

　　5、左右穿花手：罗汉堂专研。

　　6、少林双圈手：罗汉堂专研。

　　7、大摔碑手：罗汉堂专研。

　　8、波罗密手：又称少林风云手，罗汉堂专研。

　　二、掌法

　　9、大力金刚手： 金刚掌是少林寺基本武功之一。般若堂专研。

　　10、般若禅掌： 有“少林第一掌”之称，般若堂专研。

　　11、韦陀掌： 有“灵山礼佛”、“恒河入海”等招数。般若堂专研。

　　12、少林神掌八打：有分解掌、封闭掌、裂心掌等八种。般若堂专研。

　　13、千手如来掌： 般若堂专研。

　　14、大慈大悲千叶手：般若堂专研。

　　15、少林龙旋掌： 般若堂专研。

　　16、少林散花掌： 掌风推动落下的花瓣攻向敌人。类似于“飞花摘叶”的功夫。

　　17、少林握石掌： 即少林绵掌，轻轻握石而化石为粉。

　　18、一拍两散掌： 般若堂专研。

　　三、指法

　　19、澄静指： 以静制动，后发制人。达摩院专研。

　　20、摩柯指决： 绝招是“三入地狱”。达摩院专研。

　　21、去烦恼指： 绝招是“无忧无虑”，达摩院专研。

　　22、多罗叶指： 十指轮弹，如波罗花绽开。达摩院专研。

　　23、无相劫指： 佛家无色无相的最高境界。达摩院专研。

　　24、拈花指： 迦叶尊者拈花微笑状。达摩院专研。

　　25、大智无定指：源自《大智度经》，达摩院专研。

　　26、一指禅功： 被称为“少林第一指”，能隔空伤人。需有深厚的铁指禅劲功夫为基础。

　　27、铁指禅劲： 一指禅的基础内功，练到登峰造极时五指可随意插入石碑之中。

　　四、抓法

　　28、少林十三抓：摹仿“龙蛇虎豹鹤猿鹰”等十三种动物的形态创出的一套轻灵翔动的抓法

　　29、寂灭抓： 般若堂专研。

　　30、因陀罗抓： 般若堂专研。

　　31、少林虎爪手：般若堂专研。

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　　五、擒拿手

　　32、拈花擒拿手：戒律院专研。

　　33、龙爪擒拿手：共三十六式。戒律院专研。

　　34、十二擒龙手：戒律院专研。

　　六、剑法

　　35、达摩剑法： 著名剑招有“一苇渡江”等。达摩院专研。

　　七、刀法

　　36、菩提刀法： 菩提院专研。

　　37、破戒刀法： 名为破戒，即是大开杀戒，因此这套刀法全是攻势，狠准威猛。

　　38、慈悲刀法： 名为慈悲，即慈悲为怀，这套刀法招式柔和，没有杀招，与破戒刀相反。

　　39、燃木刀法： 菩提院专研。

　　八、杖法

　　40、伏魔铲法： 般若堂专研。

　　41、普门杖法： 戒律院用来惩戒触犯寺规的的一种杖法，招式巧妙，临敌时总能招招命中对方。但威力一般。

　　42、大文殊杖法：菩提院专研。

　　43、达摩八法神禅杖法：掌门人专研。

　　九、棍法

　　44、小夜叉棍法：绝招是“维护众生界”，源自《维摩经》。罗汉堂专研。

　　45、少林双截棍：罗汉堂专研。

　　46、醉八仙棍法：少林十三棍僧发明的棍法，必须似醉似醒，半醉半醒，才有最大威力。

　　十、身法

　　47、蜻蜓点水轻功提纵术：少林僧提着水桶过河时使用的轻功。

　　48、九图六坐像身法：打坐也是身法？嘿嘿，少林有五十四种打坐姿势，每种都可静坐十二个时辰，那是无法想象的，又有谁能捉摸出这套身法的高深？

　　49、大挪移身法：脚不移身不动，就可平地挪后数尺，避开敌人的攻击。

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　　十一、内功

　　50、阿罗汉神功：练到高深境界有五百罗汉众生相。罗汉堂专研。

　　51、降龙伏象功：练到高深境界可施展“佛门狮子吼”。般若堂专研。

　　52、心意气混元功：又称“少阳神功”，达摩院专研。

　　53、菩提心法： 练到高深时心如明镜，诸邪不侵。有化毒的功效。菩提院专研。

　　54、达摩闭息功：戒律院专研。

　　55、金刚不坏体神功：各院堂首座专研。

　　十二、特殊武功

　　56、十八手罗汉神打：从九图六坐身法中演化出的一套武功，若与九图六坐身法配合使用，招式奇异，往往出乎对手意料之外。

　　57、少林怀心腿：绝招是“佛在心头”，达摩院专研。

　　58、如影随形腿：达摩院专研。

　　59、罗汉夺命枪法：罗汉堂专研。

　　60、大韦陀杵： 般若堂专研。类似于一种锤法。

　　61、毗卢鞭法： 戒律院专研。

　　62、少林鸳鸯枕：特殊的暗器功夫。菩提院专研。

　　63、少林童子功：少林各项高深武功的基础，亦有对敌招式。

　　64、少林铁帚功：看门扫地时练的武功。这也是少林绝艺？别小看打杂的，少林寺藏龙卧虎，曾有扫地的老和尚沉叶和尚成为当时寺中第一高手呢！

　　65、如意缩骨功：少林能够逃脱捆绑，遇难化险，全靠这套功夫。

　　66、少林破衲功：又称少林铁袖功，即挥动衣袖迎敌。

　　67、袈裟伏魔功：少林高僧任何物品都可作兵器。必要时挥动布满真气的袈裟为武器，另有超乎寻常的威力。

　　68、定珠降魔无上神功：以一百零八颗念珠携带无上真气飞出攻敌，有毁灭性的杀伤力。

　　69、杂阿含功： 有谁能一人兼修七十二绝艺？恐怕前无古人后无来者。但若能精研杂阿含功，对各种武功往往能触类旁通，事半功倍。曾有少林前辈同时兼修

　　十三种绝艺，就是因为专研杂阿含功的缘故。可惜现已失传。

　　十三、阵法 6

　　70、少林金刚伏魔圈： 达摩院长老专研。

　　71、一百零八大罗汉阵：罗汉堂专研。（已失传）

　　72、十八小罗汉阵： 罗汉堂专研。

　　以上七十二艺今已大多失传，目前硕果仅存的有十七项绝艺。

　　少林经文

　　达摩易筋经： 镇寺之宝。

　　达摩洗髓经： 镇寺之宝。

　　太虚真经 （练气）：各院堂首座选修。

　　太玄真经 （练神）：各院堂首座选修。

　　空明真经 （练精）：各院堂首座选修。

　　杂阿含经： 藏经阁主修。

　　波罗蜜多心经：藏经阁主修。

　　少林寺除了有七十二项绝艺的武学书籍外，更是佛学祖庭，有为数众多的佛经禅律，如《摩柯僧祗律》、《大孔雀经》、《维舍论经》、《菩萨经》、《释迦经》等等。少林寺藏经阁还有一部鲜为人知的《龙泉百炼决》，记录了铸造各种利刃刀剑的法门。

　　以下是部分少林武功的出处，若有兴趣的话可以去翻阅一下。

　　大力金刚手 《大金刚经》 菩提心法 《菩萨戒经》

　　光明拳 《大光明经》 去烦恼指 《未曾有经》

　　般若禅掌 《大般若经》 杂阿含功 《杂阿含经》

　　拈花指 《礼真如经》 摩柯指决 《摩竭经》

　　慈悲刀法 《佛本行经》 十二擒龙手 《五龙经》

　　普门杖法 《首楞严经》 大智无定指 《大智度经》

　　因陀罗抓 《西天论经》 无相劫指 《虚空藏经》

　　一拍两散掌 《涅盘经》 波罗密手 《波罗蜜多心经》

少林寺在武侠小说中，一直都是泰山北斗一般的存在。在少林寺中，有着七十二项绝技，只要能够练成一项绝技，就足以成为叱咤江湖的风云人物。

就我个人看来，少林的七十二绝技，在金庸老先生的武侠小说中，属于上乘武学的定位；是很多人梦寐以求的武功绝学，更是少林寺秘不外传的功夫之一。

在金庸老先生众多的武侠小说中，都能够看到少林寺，以及少林寺中七十二绝技的身影。说到他的地位，我想通过下面这几件事情，就可以看出来。

《天龙八部》中的鸠摩智，是一个醉心武学的奇才，他也是一名武痴。为了能够学到天下的绝学，不惜四处奔波向人讨教。

为了能够得到少林寺的绝学，更是多次叨扰少林，利用小无相功，来强行模仿少林寺的七十二项绝技。其目的便是想要习得真正的少林七十二绝技，以及少林的镇派之宝易筋经。

而对于少林僧人来讲，每一项绝技都有人专研，很多人穷其一生，也只掌握了一门绝技。仅仅凭借这一门绝技，就能够成为江湖中的成名人物。

少林的武功博大精深，在武侠小说中，更是有人说：“天下武功源自少林”。对于少林寺的僧侣来讲，虽然能够学习七十二项绝技；但很多人花费了一生的时间，也只练会了其中的一项或者两项绝技。

少林的方丈大师玄慈，便练就了袈裟伏魔功，并仅凭这一项绝技，就成为了超一流的高手。

而作为少林的隐匿高手扫地僧，也仅仅学会了几项绝技而已。

由此可见少林七十二绝技的厉害之处，他们在武林中属于至宝一般，是很多人梦寐以求的上乘武学。

少林七十二绝技

　少林是中华武术中体系最庞大的门派，武功套路高达七百种以上，又因以禅入武，习武修禅，又有「武术禅」之称。那么你知少林七十二绝技是什么吗下面我为你整理了少林七十二绝技，来一起补充知识吧!

　01、铁臂功　02、排打功　03、铁扫帚功　04、足射功

　05、腿踢功　06、铜砂掌　07、蛇行术(蜈蚣跳)08、提千斤

　09、罗汉功　 10、铁头功　11、四段功　12、铁布衫功

　13、双锁功　14、上罐功　 15、石锁功　16、铁珠袋

　17、千斤闸　18、鞭劲法　19、分水功　20、玉带功

　21、鹰翼功　22、跳跃法　23、霸王肘　24、一指金刚法

　25、拔钉功26、一指禅功　27、石桩功　28、金钟罩

　29、铁牛功　30、旋风掌31、卧虎功　32、拔山功

　33、合盘掌　34、推山掌　35、踢桩功　36、鹰爪功

　37、斩魔剑　38、玄空拳　39、金砂掌　40、铁砂掌

　41、飞行功 42、枪刀不入法　43、五毒追砂掌　44、飞檐走壁法

　45、一线穿　46、穿纵术　 47、金铲指　48、揭谛功

　49、梅花桩　50、捻花功　51、螳螂爪　52、跑板功

　53、闪战法 54、金刀换掌功　55、轻身术　56、铁膝功

　57、陆地飞行术　58、穿窗功　59、泅水术　60、点石功

　61、琵琶功　62、柔骨功　 63、壁虎游墙术　64、门裆功

　65、翻腾术　66、布袋功　67、蛤蟆功　68、千层纸功

　69、弹子拳　70、锁指功　71、追风掌功　72、软玄功 ;

少林寺最出名的当然是达摩祖师传下的七十二绝技，达摩面壁九年之后开创的易筋经神功；据说，在千年之前，少林还有一套不传之秘，真正的中原武林第一绝学：如来神掌。可惜，随着时间的推移，如来神掌逐渐失传了。

我们都知道，在武侠小说和武侠影视剧中，少林寺作为禅门正宗，经常都是中原武林毋庸置疑的龙头老大角色，也是执掌武林牛耳的正道泰斗。少林寺源远流长，之所以可以传承数千年，当然是因为它们的高深武藏了。

都说“天下武功出少林”，少林寺的佛法，武功都是天下闻名。那么， 少林寺一共有哪些大名鼎鼎的绝技呢？首当其冲的，当然就是“七十二绝技”了。少林武学包罗万象，高度，广度，即便是武当派也要略逊一筹。

七十二绝技中，有一半左右的绝学都是达摩祖师嫡传的；后来，诸如般若掌，龙爪手等功法， 是中土高僧在参考其他门派的武功，和少林心法相结合，从而发明出来的武学。

易筋经，是后来少林寺最核心的至高心法， 也是少林僧人驱使七十二绝技之所以可以化腐朽为神奇的基础，易筋经，也是当年达摩祖师开创的武学，据说，他面壁九年之后，从佛法中，方才领悟到了易筋经心法的口诀。

但是，据说少林寺千年之前，还有一门比易筋经更厉害的武功，这套武功，是佛陀释迦牟尼在灭度之前，为了降服人间的妖魔，守护正道从而开创出来的绝世掌法：没错，就是如来神掌。

如来神掌一共分为九招，如果能把九招融会贯通，就有机会企及当年佛祖古今无双的武学最高境界。可惜的是，如来神掌以非人间招式，因此后来逐渐失传了。

版本一

01、铁臂功 02、排打功 03、铁扫帚功 04、足射功

05、腿踢功 06、铜砂掌 07、蛇行术（蜈蚣跳） 08、提千斤

09、罗汉功 10、铁头功 11、四段功 12、铁布衫功

13、双锁功 14、上罐功 15、石锁功 16、铁珠袋

17、千斤闸 18、鞭劲法 19、分水功 20、玉带功

21、鹰翼功 22、跳跃法 23、霸王肘 24、一指金刚法

25、拔钉功 26、一指禅功 27、石桩功 28、金钟罩

29、铁牛功 30、旋风掌 31、卧虎功 32、拔山功

33、合盘掌 34、推山掌 35、踢桩功 36、鹰爪功

37、斩魔剑 38、玄空拳 39、金砂掌 40、铁砂掌

41、飞行功 42、枪刀不入法 43、五毒追砂掌 44、飞檐走壁法

45、一线穿 46、穿纵术 47、金铲指 48、揭谛功

49、梅花桩 50、捻花功 51、螳螂爪 52、跑板功

53、闪战法 54、金刀换掌功 55、轻身术 56、铁膝功

57、陆地飞行术 58、穿窗功 59、泅水术 60、点石功

61、琵琶功 62、柔骨功 63、壁虎游墙术 64、门裆功

65、翻腾术 66、布袋功 67、蛤蟆功 68、千层纸功

69、弹子拳 70、锁指功 71、追风掌功 72、软玄功

（以上转载自德虔、素法、勤炎《少林正宗七十二艺》）

版本二

〖拳法〗01、少林罗汉拳：罗汉拳和金刚掌同为少林入门功夫，但修习到高深境界，最普通的拳掌亦能成为最厉害的武功。

02、光明拳：当年五大门派集会黄山，我佛光明拳在天都峰大展神威，夺得"天下第一拳"美誉，可惜如今已不幸失传。

03、闯少林三十三路神拳：罗汉堂专研。

04、偏花七星拳：绝招是"七星聚会"。罗汉堂专研。

05、左右穿花手：罗汉堂专研。

06、少林双圈手：罗汉堂专研。

07、大摔碑手：罗汉堂专研。

08、波罗密手：又称少林风云手，罗汉堂专研。

〖掌法〗09、大力金刚手：金刚掌是少林寺基本武功之一。般若堂专研。

10、般若禅掌：有"少林第一掌"之称，般若堂专研。

11、韦陀掌：有"灵山礼佛"、"恒河入海"等招数。般若堂专研。

12、少林神掌八打：有分解掌、封闭掌、裂心掌等八种。般若堂专研。

13、千手如来掌：般若堂专研。

14、大慈大悲千叶手：般若堂专研。

15、少林龙旋掌：般若堂专研。

16、少林散花掌：掌风推动落下的花瓣攻向敌人。类似于"飞花摘叶"的功夫。

17、少林握石掌：即少林绵掌，轻轻握石而化石为粉。

18、一拍两散掌：般若堂专研。

〖指法〗19、澄静指：以静制动，后发制人。达摩院专研。

20、摩诃指诀：绝招是"三入地狱"。达摩院专研。

21、去烦恼指：绝招是"无忧无虑"，达摩院专研。

22、多罗叶指：十指轮弹，如波罗花绽开。达摩院专研。

23、无相劫指：佛家无色无相的最高境界。达摩院专研。

24、拈花指：迦叶尊者拈花微笑状。达摩院专研。

25、大智无定指：源自《大智度经》，达摩院专研。

26、一指禅功：被称为"少林第一指"，能隔空伤人。需有深厚的铁指禅劲功夫为基础。

27、铁指禅劲：一指禅的基础内功，练到登峰造极时五指可随意插入石碑之中。

〖抓法〗28、少林十三抓：摹仿"龙蛇虎豹鹤猿鹰"等十三种动物的形态创出的一套轻灵翔动的抓法

29、寂灭抓：般若堂专研。

30、因陀罗抓：般若堂专研。

31、少林虎爪手：般若堂专研。

〖擒拿〗32、拈花擒拿手：戒律院专研。

33、龙爪擒拿手：共三十六式。戒律院专研。

34、十二擒龙手：戒律院专研。

〖剑法〗35、达摩剑法：著名剑招有"一苇渡江"等。达摩院专研。

〖刀法〗36、菩提刀法：菩提院专研。

37、破戒刀法：名为破戒，即是大开杀戒，因此这套刀法全是攻势，狠准威猛。

38、慈悲刀法：名为慈悲，即慈悲为怀，这套刀法招式柔和，没有杀招，与破戒刀相反。

39、燃木刀法：菩提院专研。

〖杖法〗40、伏魔铲法：般若堂专研。

41、普门杖法：戒律院用来惩戒触犯寺规的弟子的一种杖法，招式巧妙，临敌时总能招招命中对方。但威力一般。

42、大文殊杖法：菩提院专研。

43、达摩八法神禅杖法：掌门人专研。

〖棍法〗44、小夜叉棍法：绝招是"维护众生界"，源自《维摩经》。罗汉堂专研。

45、少林双截棍：罗汉堂专研。

46、醉八仙棍法：少林十三棍僧发明的棍法，必须似醉似醒，半醉半醒，才有最大威力。

〖身法〗47、蜻蜓点水轻功提纵术：少林僧提着水桶过河时使用的轻功。

48、九图六坐像身法：少林弟子有五十四种打坐姿势，每种都可静坐十二个时辰。

49、大挪移身法：脚不移身不动，就可平地挪后数尺，避开敌人的攻击。

〖内功〗50、阿罗汉神功：练到高深境界有五百罗汉众生相。罗汉堂专研。

51、降龙伏象功：练到高深境界可施展"佛门狮子吼"。般若堂专研。

52、心意气混元功：又称"少阳神功"，达摩院专研。

53、菩提心法：练到高深时心如明镜，诸邪不侵。有化毒的功效。菩提院专研。

54、达摩闭息功：戒律院专研。

55、金刚不坏体神功：各院堂首座专研。

〖特殊〗56、十八手罗汉神打：从九图六坐身法中演化出的一套武功，若与九图六坐身法配合使用，招式奇异，往往出乎对手意料之外。

57、少林怀心腿：绝招是"佛在心头"，达摩院专研。

58、如影随形腿：达摩院专研。

59、罗汉夺命枪法：罗汉堂专研。

60、大韦陀杵：般若堂专研。类似于一种锤法。

61、毗卢鞭法：戒律院专研。

62、少林鸳鸯枕：特殊的暗器功夫。菩提院专研。

63、少林童子功：少林各项高深武功的基础，亦有对敌招式。

64、少林铁帚功：看门弟子扫地时练的武功。别小看打杂的弟子，曾有扫地的沉叶和尚成为当时寺中第一高手呢！

65、如意缩骨功：少林弟子能够逃脱捆绑，遇难化险，全靠这套功夫。

66、少林破衲功：又称少林铁袖功，即挥动衣袖迎敌。

67、袈裟伏魔功：少林高僧任何物品都可作兵器。必要时挥动布满真气的袈裟为武器，另有超乎寻常的威力。

68、定珠降魔无上神功：以一百零八颗念珠携带无上真气飞出攻敌，有毁灭性的杀伤力。

69、杂阿含功：若能精研杂阿含功，对各种武功往往能触类旁通，事半功倍。曾有少林前辈同时兼修十三种绝艺，可惜现已失传。

〖阵法〗70、少林金刚伏魔圈：达摩院长老专研。

71、一百零八大罗汉阵：罗汉堂专研。（已失传）

72、十八小罗汉阵：罗汉堂专研。

版本三

1日月鞭法

2燃木刀法

3韦陀杵

4风云手

5拈花指

6散花掌

7鹰爪手

8普渡杖

9千叶手

10醉棍

11达摩剑

12龙爪功

13罗汉拳

14伏魔剑

15修罗刀

16韦陀杖

17大金刚拳

18无常杖

19一指禅

20如影随形腿

21如来千手法

22韦陀掌

23少林弹腿

24寂灭抓

25摩诃指

26慈悲刀

27大力金刚指

28定珠降魔无上神功

29虎爪手

30伏魔杖

31多罗叶指

32魔爪功

33达摩掌

34无相劫指

35大智无定指

36去烦恼指

37因陀罗抓

38少林擒拿十八打

39摩诃指

41一拍两散

42一零八路疯魔杖法

43大力金刚掌

44金刚狮子吼

45金刚不坏体神功

46须弭山掌

47袈裟伏魔功

48擒龙功

49袖里乾坤

50铁布衫

51达摩剑法

52金刚般若掌

53杂阿含功

54易筋经

55金钟罩

56大慈大悲千手式

57普门杖法

56阿罗汉神功

57破衲功

58少林长拳

59罗汉剑法

60心意气混元功

61澄静指

62光明拳

63偏花七星拳

64左右穿花手

65双圈手

66大摔碑手

67菩提刀法

68破戒刀法

67大文殊杖法

68达摩八法神禅杖法

69达摩闭息功

70菩提心法

71降龙伏象功

72如意缩骨功

版本四

1一指金刚法

2双锁功

3足射功

4拔钉功

5抱树功

6四段功

7一指禅功

8铁头功

9铁布衫功

10排打功

11铁扫帚功

12竹叶手

13蜈蚣跳

14提斤斤

15仙人掌

16刚柔法

17朱砂掌

18卧虎功

19泅水术

20千斤闸

21金钟罩

22锁指功

23罗汉功

24壁虎游墙术

25鞭劲法

26琵琶功

27流星桩

28梅花桩

29石锁功

30铁臂功

31弹子拳

32柔骨功

33蛤蟆功

34穿帘功

35鹰爪力

36铁牛功

37鹰翼功

38阳光手

39门裆功

40铁袋功

41揭谛功

42龟背功

43蹿纵术

44轻身术

45铁膝功

46跳跃法

47摩插术

48石柱功

49铁砂掌

50一线穿

51吸阴功

52枪刀不入法

53飞行功

54五毒手

55分水功

56飞檐走壁法

57翻腾术

58柏木桩

59霸王肘

60拈花功

61推山掌

62马鞍功

63玉带功

64阴拳功

65沙包功

66点石功

67拔山功

68螳螂爪

69布袋功

70观音掌

71上罐功

72合盘掌

东玥

在金庸的武侠体系中，江湖中各门各派武功浩瀚如烟海，纷繁复杂，恐怕连神仙姐姐王语嫣也未必能厘清所有脉络。

一，儒释道思想

然而从金庸著作本身体现的哲学来看，主要有儒，释，道三大体系。

儒释道三教合一也一直是中国文化的一条主要脉络，本文将试着从该角度对金庸武学体系进行分析。

二，武学的层次

儒释道各派的武功看起来包罗万象，自成体系，但仔细分下来不外乎以下几个层次：

第一层，技，技能(Skills)，技能一开始就是定式，各门派最基础的入门功夫，犹如围棋里的定式。

各派一开始都是按照定式循序渐进。比如少林，入门拳法十八路，内外器械三十六门，绝技七十二项。

武当也是由武当长拳入门，逐渐到绵掌，震天铁掌，器械剑法等。

再比如华山派的剑法，你出一招“苍松迎客”，我回一招“有凤来仪”。华山派资质一般的陆大有学到第五年才学到”有凤来仪“。

按这个速度，每一门功夫变化少的有数十种，多的在一千以上，要将这些招式尽数学全了，就算不习内功，只学招式，也得数十年功夫。

然而即使招数学全了也不一定成得了一流高手，还是华山派首徒的令狐冲出去照样被采花大盗田伯光打得屁滚尿流，躲到群玉院避灾。

在技能里能练到顶级已经殊为不易，比如少林七十二绝技，能够掌握一门七十二绝技，已经是江湖数得上数的高手了。

第二层，术，方法论(Methodology)

再往上一层就是术，也称法门，往往不再拘泥于招数的规范和形式，而更多在于方法论和运用。

比如少林的易筋经，讲的是呼吸吐纳和气息的运行

独孤九剑，总决式就有三百六十种变化，“破剑式”，破天下所有有型剑招，等到第九式“破气式”学全，对身负内力气功的高手也有破解的法门

乾坤大挪移，对力的运用，作用力与反作用力，属于对牛顿经典力学的灵活运用和人体潜能的激发。

能够达到术的境界，江湖上已经是寥寥可数了。

第三层，道，既哲学(Philosophy)和思想(Theory)。

术之上就是道，如各派武学所依托的哲学思想。

佛门是以佛经为基础，比如九阳神功的九阳真经是夹在楞伽经中达摩手书的一部经书；

道则主要是对老子和庄子的经典的阐述，逍遥派的北冥神功有大量对庄子“逍遥游”的引用；

儒派比如侠客行的侠客行神功，隐藏在李白的侠客行诗句之中

要达到第三层的道，除了天资奇遇之外，更多的在于思考和悟性。

武功的高低还在其次，更多的是对事物运行规律的阐述，归纳，概括，抽象。

比如写乾坤大挪移的高人，内力虽强，也只达到第六层的高度，但他凭着对武学的理解写出了第七层。

单从武功强弱来说，这位高人未必比得过张无忌，然而从道的角度，又比张无忌强得多了。

三，修行的悖论

从武学的修行，绝大多数门派都是循序渐进，由浅入深。

譬如少林派，通常入门之后先学 少林长拳 ，熟习之后，再学罗汉拳，然后学伏虎拳，内功外功有相当根柢了，可以学韦陀掌，或者大慈大悲千叶手。练到顶级就是少林七十二绝技龙抓手拈花指之类。而这绝技，也不是每个人都能学全的，要看个人的天资及勤奋程度。

鹿鼎记中的般若堂首座澄观，八岁便在少林寺出家，十一岁上起始练少林长拳，而且运气极好，拜在名师座下，七十余年中潜心武学，从未出过寺门一步，直到五十三岁时，才学会了一指禅。

潜心修炼了四十二年，才学会了一指禅这一门绝技。不但如此，以四十二年练成一指禅这速度，在少林寺千余年来竟然排名第三。

更奇的是少林寺的七十二绝技，自达摩之后竟然从来没有人练全过。最多的一人，也只不过练到十三门，被称为十三绝神僧，少林建派数百年也仅此一人而已。

如此一来，少林寺的武功就赤果果的违反了人类的学习曲线。按学习曲线，应该是越学越快啊，怎么反而越来越慢呢？

金庸在小说中对少林派有一个很有意思的设定，少林寺七十二绝技的内功心法都是互相不兼容的，“般若掌有般若掌的内功，摩诃指有摩诃指的内功，大金刚拳有大金刚拳的内功，泾渭分明，截不相混。” 

要学会七十二绝技，除了天资勤奋为必要条件外，必须以佛经为基础。少林七十二绝技，每学会一门，暴戾之气便增加一分，必须要靠相应佛经的学习才能化解暴戾之气，从而能够继续精进修行。如果忽视佛法的学习，重武轻佛，即使几百年不世出的天才也会因各绝技之间不兼容的内力无法调和而武功尽废。

如此一来就产生了一个悖论：

要学更多的绝技就必须要学习更多的佛经。学习了更多的佛经，增加了智慧的修为，又不再需要学习更多的绝技了。

从这个角度，少林的十三绝神僧过于执着于执念，别的高僧练了五六门绝技就悟到的道理，他老人家练到十三门也未必弄明白了。

更为奇特的是，如果练习七十二绝技不以相应佛法化解，再强行修炼更高层的易筋经，甚至会有走火入魔的风险，连吐蕃国师鸠摩智这种大高手也着了道，武功尽废。

可见要练习更高层次的武学，光靠在初级层次练得更多更苦是远远不够的，犹如游戏中打怪练级一样，一直打同一层次的怪，获得经验是递减的，直至最后0经验，纯属浪费时间。

四，道

那么最高层的道都在讲些什么呢？

譬如“九阳真经”是夹在楞伽经中达摩手书的经书：

“他强由他强，清风拂山冈。他横任他横，明月照大江。他自狠来他自恶，我自一口真气足。”--讲的是如何“以我为主”

“……先以心使身，从人不从己，从身能从心，由己仍从人。由己则滞，从人则活彼不动，己不动，彼微动，己已动。劲似宽而非松，将展未展，劲断意不断……”--讲的是如何以意运劲，蓄势而后发先至。

正出神间，忽听得碑林旁树丛后传出一阵铁链当啷之声，一人诵念佛经：“是时药叉共王立要，即于无量百千万亿大众之中，说胜妙伽他曰：由爱故生忧，由爱故生怖；若离于爱者，无忧亦无怖……”--义净译佛说妙色王因缘经，讲的是因果关系，有因才有果。

能达到这个境界的就更少之又少，万中无一了。

五，七十二绝技还是九阳真经

如何才能修炼到更高的层次呢？

金庸小说中修成绝世神功多在以下几种状态：

须放下执念：鸠摩智，萧远山，慕容博无一不是绝顶高手，惜在执念太强，一旦放下执念，便能立地成佛。

须置之死地而后生：神照经，狄云在濒临死亡的情况下才能够破茧成蝶，练成神照经。

须舍才能得：比如葵花宝典（偷笑）

无相我相：小无相功

物我两忘：九阳神功

神功的修炼往往是在逆境中成功的。

六，职场修行

个人职场的修行和武学修炼类似，在大企业中，工作职责被划分的非常细，每个人都像一颗螺丝钉一样兢兢业业做着本职工作。

也经常听到困惑觉得本职工作已经做得非常熟练了，想去尝试些新的不同的事情，以及困惑该如果提升到下一个层次。

尝试不同事物本来是不错的，但要明白自己需要什么和为了什么而去尝试新的事物，更重要的是很快的阅读，阐述，归纳，抽象并模型化的能力，能将经验和学到的东西快速的模型化并演绎应用到新的事物上，这样即使失败也能很快的总结并掉头。

为了尝试新事物而尝试的结果往往是在同一层次打转，打怪打得再苦再累，然而并没有实质的改变。

要提升到下一个层次，唯有在思想上和境界上下功夫，置之死地而后生。敢于舍弃掉自己已经运用熟练的方法，而去尝试更高层次的内功心法，对已经有一定积累的人尤其困难。唯有打开思维的局限，不停的对事物运行规律进行阐述，归纳，概括，抽象，演绎，才有可能提高自身的修为，从而打开进入下一个层次的通道。

想练七十二绝技还是九阳神功，更多取决于你想达到的目标和境界！

　　一、拳法

　　1、少林罗汉拳：罗汉拳和金刚掌同为少林入门功夫，但修习到高深境界，最普通的拳掌亦能成为最厉害的武功。正印证了“大智若愚，无巧不拙”的千古道理。

　　2、光明拳：当年五大门派集会黄山，我佛光明拳在天都峰大展神威，夺得“天下第一拳”美誉，可惜如今已不幸失传。。。。。。

　　3、闯少林三十三路神拳：罗汉堂专研。

　　4、偏花七星拳：绝招是“七星聚会”。罗汉堂专研。

　　5、左右穿花手：罗汉堂专研。

　　6、少林双圈手：罗汉堂专研。

　　7、大摔碑手：罗汉堂专研。

　　8、波罗密手：又称少林风云手，罗汉堂专研。

　　二、掌法

　　9、大力金刚手： 金刚掌是少林寺基本武功之一。般若堂专研。

　　10、般若禅掌： 有“少林第一掌”之称，般若堂专研。

　　11、韦陀掌： 有“灵山礼佛”、“恒河入海”等招数。般若堂专研。

　　12、少林神掌八打：有分解掌、封闭掌、裂心掌等八种。般若堂专研。

　　13、千手如来掌： 般若堂专研。

　　14、大慈大悲千叶手：般若堂专研。

　　15、少林龙旋掌： 般若堂专研。

　　16、少林散花掌： 掌风推动落下的花瓣攻向敌人。类似于“飞花摘叶”的功夫。

　　17、少林握石掌： 即少林绵掌，轻轻握石而化石为粉。

　　18、一拍两散掌： 般若堂专研。

　　三、指法

　　19、澄静指： 以静制动，后发制人。达摩院专研。

　　20、摩柯指决： 绝招是“三入地狱”。达摩院专研。

　　21、去烦恼指： 绝招是“无忧无虑”，达摩院专研。

　　22、多罗叶指： 十指轮弹，如波罗花绽开。达摩院专研。

　　23、无相劫指： 佛家无色无相的最高境界。达摩院专研。

　　24、拈花指： 迦叶尊者拈花微笑状。达摩院专研。

　　25、大智无定指：源自《大智度经》，达摩院专研。

　　26、一指禅功： 被称为“少林第一指”，能隔空伤人。需有深厚的铁指禅劲功夫为基础。

　　27、铁指禅劲： 一指禅的基础内功，练到登峰造极时五指可随意插入石碑之中。

　　四、抓法

　　28、少林十三抓：摹仿“龙蛇虎豹鹤猿鹰”等十三种动物的形态创出的一套轻灵翔动的抓法

　　29、寂灭抓： 般若堂专研。

　　30、因陀罗抓： 般若堂专研。

　　31、少林虎爪手：般若堂专研。

　　五、擒拿手

　　32、拈花擒拿手：戒律院专研。

　　33、龙爪擒拿手：共三十六式。戒律院专研。

　　34、十二擒龙手：戒律院专研。

　　六、剑法

　　35、达摩剑法： 著名剑招有“一苇渡江”等。达摩院专研。

　　七、刀法

　　36、菩提刀法： 菩提院专研。

　　37、破戒刀法： 名为破戒，即是大开杀戒，因此这套刀法全是攻势，狠准威猛。

　　38、慈悲刀法： 名为慈悲，即慈悲为怀，这套刀法招式柔和，没有杀招，与破戒刀相反。

　　39、燃木刀法： 菩提院专研。

　　八、杖法

　　40、伏魔铲法： 般若堂专研。

　　41、普门杖法： 戒律院用来惩戒触犯寺规的弟子的一种杖法，招式巧妙，临敌时总能招招命中对方。但威力一般。

　　42、大文殊杖法：菩提院专研。

　　43、达摩八法神禅杖法：掌门人专研。

　　九、棍法

　　44、小夜叉棍法：绝招是“维护众生界”，源自《维摩经》。罗汉堂专研。

　　45、少林双截棍：罗汉堂专研。

　　46、醉八仙棍法：少林十三棍僧发明的棍法，必须似醉似醒，半醉半醒，才有最大威力。

　　十、身法

　　47、蜻蜓点水轻功提纵术：少林僧提着水桶过河时使用的轻功。

　　48、九图六坐像身法：打坐也是身法？嘿嘿，少林弟子有五十四种打坐姿势，每种都可静坐十二个时辰，那是无法想象的，又有谁能捉摸出这套身法的高深？

　　49、大挪移身法：脚不移身不动，就可平地挪后数尺，避开敌人的攻击。

　　十一、内功

　　50、阿罗汉神功：练到高深境界有五百罗汉众生相。罗汉堂专研。

　　51、降龙伏象功：练到高深境界可施展“佛门狮子吼”。般若堂专研。

　　52、心意气混元功：又称“少阳神功”，达摩院专研。

　　53、菩提心法： 练到高深时心如明镜，诸邪不侵。有化毒的功效。菩提院专研。

　　54、达摩闭息功：戒律院专研。

　　55、金刚不坏体神功：各院堂首座专研。

　　十二、特殊武功

　　56、十八手罗汉神打：从九图六坐身法中演化出的一套武功，若与九图六坐身法配合使用，招式奇异，往往出乎对手意料之外。

　　57、少林怀心腿：绝招是“佛在心头”，达摩院专研。

　　58、如影随形腿：达摩院专研。

　　59、罗汉夺命枪法：罗汉堂专研。

　　60、大韦陀杵： 般若堂专研。类似于一种锤法。

　　61、毗卢鞭法： 戒律院专研。

　　62、少林鸳鸯枕：特殊的暗器功夫。菩提院专研。

　　63、少林童子功：少林各项高深武功的基础，亦有对敌招式。

　　64、少林铁帚功：看门弟子扫地时练的武功。这也是少林绝艺？别小看打杂的弟子，少林寺藏龙卧虎，曾有扫地的老和尚沉叶和尚成为当时寺中第一高手呢！

　　65、如意缩骨功：少林弟子能够逃脱捆绑，遇难化险，全靠这套功夫。

　　66、少林破衲功：又称少林铁袖功，即挥动衣袖迎敌。

　　67、袈裟伏魔功：少林高僧任何物品都可作兵器。必要时挥动布满真气的袈裟为武器，另有超乎寻常的威力。

　　68、定珠降魔无上神功：以一百零八颗念珠携带无上真气飞出攻敌，有毁灭性的杀伤力。

　　69、杂阿含功： 有谁能一人兼修七十二绝艺？恐怕前无古人后无来者。但若能精研杂阿含功，对各种武功往往能触类旁通，事半功倍。曾有少林前辈同时兼修

　　十三种绝艺，就是因为专研杂阿含功的缘故。可惜现已失传。

少林寺七十二项绝技的刀法包括以下几种：

1 少林梅花刀：属武宗刀技，是少林梅花门的镇宗绝技，共有三十六路。刀法之精华，在于刀法，在于意念，在于神形兼备。

2 翻江十二刀：属武宗刀技，是少林寺名憎瞎愚志聪禅师所传，招招拿人，变幻莫测，易制敌而不伤人。

3 少林雁形刀：属武宗刀技，是少林传统刀法，由左至右连续攻击三名敌人。每出一刀，犹如雁群冲天，令对手眼花缭乱，防不胜防。

4 影随刀：属武宗刀技，是少林寺秘传刀法。刀法行踪不定，敌人的兵器往往在瞬间被克制、影随刀飞逝。

5 雪山大轮刀：属武宗刀技，是少林寺最神秘、最深奥的刀法。此刀法练至最高境界时，能瞬间移动到敌人面前，攻击敌人。

6 少林双刀：属武宗刀技，是少林寺传统刀法之一。双刀配合使用，威力极大，攻守兼备。

7 达摩剑：属武宗剑技，是少林寺开山祖师达摩所传。剑法以刚猛为主，以大开大合为特色，使敌人望而生畏。

8 天王补心剑：属武宗剑技，是少林寺秘传剑法。剑法以轻灵翔动为主，讲究身法和剑意的协调。

9 追风剑：属武宗剑技，是少林寺秘传剑法之一。剑法快速无比，变化无常，让敌人无法把握其踪迹。

10 玄虚剑：属武宗剑技，是少林寺秘传剑法之一。剑法注重身法和剑意的协调，以快、准、狠为主。

11 达摩内功：属武宗内功心法，是少林寺祖师达摩所传。注重练气养神，可增强内力、提高修行者的身体素质和抗击打能力。

12 天龙神功：属武宗内功心法，是少林寺秘传的内功心法。注重练气养神和身法的协调，可快速提升修行者的内力和身法速度。

13 罗汉神功：属武宗内功心法，是少林寺秘传的内功心法之一。注重练气养神和内力的运用，可提高修行者的内力和抗击打能力。

14 聚贤神功：属武宗内功心法，是少林寺秘传的内功心法之一。注重练气养神和内力的运用，可快速提升修行者的内力和身体素质。

15 无相神功：属武宗内功心法，是少林寺秘传的内功心法之一。注重练气养神和内力的运用，可增强修行者的抗打能力和恢复力。

除了上述刀法和内功心法外，《少林传奇》中还包含了其他武功绝技，如少林梅花枪、少林雁形拳、少林双节棍等。这些武功绝技各具特色，都是少林寺历经千年传承下来的珍贵文化遗产。