斑秃是秃发(脱发)的一种，俗称“鬼剃头”。中医古籍中曾有油风、毛拔、发落、发坠、鬼添头的称谓。

秃发有斑秃、全秃、普秃三种。它们的病因及治疗大致相同，只是临床表现的程度不同而已

治疗

斑秃的治疗可用内服药、外用药和饮食疗法。

[西医治疗]

治疗首先要根据秃发的面积，如果面积小，只用局部用药，局部外用激素类药水，或鲜姜汁，刺激毛囊生长，一般3-6个月可以长出毛发；如果面积较大，可以口服激素，强的松15-30mg每天，逐渐减量，一般2个月内毛发生长，但由于此药物有一定的副作用，需要医生指导下服用。此外多种维生素和一些中药如何首乌片等也有辅助治疗的作用。

[中医治疗]

中医对秃发早有认识，有肝藏血、发为血之余，肾主骨，其荣原因与肾虚、血虚有关。近年来并有血瘀学说，故大凡秃法治疗以补肾、养血、活血为主。其中医分行大致有心脾气虚型、肝肾不足型、肝郁血瘀型、气血两虚型。患者可由医生辩证以养血补血、滋补肝肾、健脾益气、养阴凉血、疏肝理气、固涩通络等方论治。

（1）养血补血方：如神应养真丹加减，由地熟、当归、女贞子、菟丝子、羌活等养血,补肾、去风药物组成。少数服药后如觉咽口干等反应者，加用六味地黄丸或胆草泻肝丸。

（2）滋补肝肾方：熟地、当归、巴戟肉、肉苁蓉、熟女贞、桑椹子、羌活、赤勺、白勺、丹参各12克，川芎、荆芥各10克，对青少年病程短、脱发区少者效果尤佳。

（3） 健脾益气方：

（a）以异功散为主、同时配以黄芪30-60克，党参12-15克，白术、茯苓9-12克，陈皮6克，甘草12克。

（b）红参20克，黄芪50克，白勺30克，白术45克，灸甘草20克，肉桂30克，大枣20枚，加减共研细末，蜜蜂500克，炼蜜丸，每丸10克，含生药38克，日服三次，每次一丸

（4）养阴凉血方：生地、女贞子、泽泻、山楂、黄岑、白芷、桑叶各9克，首乌、旱莲草各24克，龙胆草、黄柏各6克，丹皮12克。

（5）疏肝理气方：方如小柴胡汤治疗斑秃，日本亦有用小柴胡汤加味治疗本病的报道，疗效满意，特别对那些与神经因素有关的斑秃患者效尤佳

（6） 固饰通络方：如桂枝、龙骨、牡蛎、赤勺、甘草、女贞子、旱莲草、五味子等

内用药 补骨脂制剂"制斑素"，5毫升，肌注，1日1次，连续数月；首乌针剂注射或冲剂口服；黄芪当归针剂注射；乌须生发丸内服；金锁固精丸口服；七宝美髯丹，1日2次，每次1丸；六味地黄丸，1日2次，每次1丸；肾气丸或八珍丸，1日2次，每次1丸；神应养珍丹，6克， 1日2次；何首乌15克，枸杞子15克，当归15克，生侧柏叶30克，水煎服。

外用药 鲜生姜搓擦；虫草100克加白酒400克，浸泡1周后外搽；制首乌10克，川椒5克， 白酒250克，泡后搽，1日3次。

食疗法 生姜切片，搓擦脱发处皮肤，每日1～2次，每次4～5分钟，使头皮发热，连续使用至新发长出为止；辣椒油擦患处，一日数次，可促使毛发再生；桑白皮150克，煎汤去渣，浓缩后装入瓶中，外涂脱发处，每日数次；黑芝麻炒焦研末，猪油调拌，取擦患处；75%的酒精30毫升，浸入蜈蚣1条，7天后取擦患处，隔日1次。也可取辣椒粉15克，水杨酸10克，碎斑蝥15克，石炭酸1毫升，蓖麻油10毫升，浸入75%酒精350毫升中，7天后取擦患处；将鳗鲡鱼油加热后涂患处，1日2次，每次3～5分钟，7～10天为一疗程。

[中成药]

⑴十全大补丸，每服10克，每日2次

⑵养血生发丸，每服10克，每日2次

⑶养血生发胶囊，每服4粒，每日2次

⑷首乌片，每服5片，每日3次

⑸当归片，每服5片，每日3次

⑹杞菊地黄丸，每服6克，每日2-3次

⑺养血安神片，每服5片，每日3次

⑻斑秃丸，每服5克，每日3次或9克一丸，每日2次

⑼七宝美鬓丹，每次1丸，每日2次或每次3粒，每日2次

⑽薄盖灵芝片，每日3次。每次4片；注射液，每次4毫升，肌注每日1次

[外用方]

市售的中成药液有：10%斑蟊酊、20%补骨脂酊、25%川椒酊、101毛发再生精、斑秃生发水等。其他方剂：

⑴大蒜外擦：大蒜味辛、性温，又除风、破冷、镇静、止痒等作用，为含硫的植物挥发油，有兴奋神、刺激血液循环及发汗作用。

⑵生姜外擦：生姜含"姜辣素"，能兴奋神经，扩张皮肤和粘膜血管，改善血液循环。可用鲜生姜榨出汁，用小毛刷蘸姜汁刷秃发处，每日3次。

⑶鲜旱莲草洗净，榨取自然汁，擦患处，每日3-5次。

⑷侧柏叶阴干研末和麻油外擦。

⑸甘油红皮大蒜汁：新鲜红皮大蒜剥后捣碎取汁，以蒜汁、甘油为3：2之量搅拌后外擦脱发处

⑹半夏蘸醋外擦

⑺生川乌粉50克，醋调外擦，每日早晚各1次

⑻柚子核15克，开水浸泡半小时，外擦患处

⑼冬虫夏草30克，入白酒100毫升，浸泡一周，滤过取汁，外擦患处，每日5次

⑽斑槿酒：斑蟊9只，紫槿皮30克，樟脑12克，白酒300毫升，浸泡2周后外擦

⑾斑蟊7克，骨碎补、故子各12克，鲜侧柏叶30克，上四药切碎泡入75%酒精或普通白酒500毫升，一周后外擦

⑿朝天红辣椒、鲜姜块、侧柏叶各15克，泡入白酒一杯中，过一宿后取出绞取药汁和少量白酒，每天早晚擦患处

⒀侧柏液酒：侧柏叶、归尾、菟丝子、生姜各15克，浸白酒（盖过药面），一走后外擦

⒁补骨脂、首乌各30克，菟丝子、百部各15克，浸泡于40度白酒中，一周后取汁外擦患部，早晚各一次

⒂鲜侧柏叶90克，山柰45克，75%酒精700毫克，入瓶浸泡7-10天后，以生姜切面蘸药水，反复用力涂擦

⒃闹羊花21朵，鲜毛姜（骨碎补）手指大一段，切成17片，将以上两药置一中碗中，高粱酒浸入顶，碗口用纸封固，放锅中，隔水蒸一小时左右，每天用药酒擦患处，4-5次，月余可发生。此药有毒，不可入口。

⒄硫磺、雄黄、凤凰衣各15克，炮山甲9克，滑石粉、猪板油各30克，共为细末，板油、猪苦胆汁调药末、捣如泥，用纱布包好，擦抹患处，每日2-3次，连用1-2周。

⒅人参叶、侧柏叶、白藓皮各12克，高粱酒浸泡一周后，外擦患处，每日3次。

⒆补骨脂25克，旱莲草25克，75%酒精200毫升，浸泡一周后外擦，一日数次。

⒇生姜6克，生半夏（研磨）15克，先将生姜擦患处一分钟，稍等，再擦一二分钟，然后用生半夏细末调香油擦之，连续应用，有刺激发生之效

在古代医籍中，有关脱发的记载最早见于《黄帝内经》，该书称脱发为“发堕”、“发落”、“毛折”。之后，晋代葛洪著的《肘后备急方》中出现了“发秃”的名称。到隋代，巢元方等在《诸病源候论》中提出了“须发秃落候”、“鬼舐头候”、“头发不生候”、“火烧处发不生候”的证候名称，其中“鬼舐头候”的症状描述完全同于现代医学的“斑秃”，而“头发不生候”的症状描述既包括了小儿先天性毛发稀少症，又包括了小儿因患头疮（相当于现代的头癣）致毛发脱落不生的现象。唐代医家孙思邈在《千金方》中除沿用了《内经》“发堕”、“发落”的名称之外，还记载了“头风白屑”、“秃项”、“白秃”,“赤秃”、“发薄不生”的病证名称，其中“头风白屑”即白屑风，相当于现代的“干性脂滥性脱发”;“白秃”相当于现代的“白癣”,“赤秃”相当于现代的“黄癣”;“秃项”则具体确切地记载了项部局部毛发脱落的现象。金代张子和又在前人认识的基础上，体会认识到了不同于其他脱发病证的早秃现象，在其著作《儒门事亲》中提出了“发早落”的病名。到了明代及明代以后，人们对脱发病又有了深一步的认识，提出了更接近于疾病性质的脱发病名，如明代著名医家陈实功在《外科正宗》中创立了“油风”，清代五峰氏著《外科真诠》则改称为“油风毒”。至于“脱发”这一名称，是在清代王清任《医林改错》中才提出的。

“油风”病名始于明代，清代祁坤著《外科大成》和官修《医宗金鉴》外科心法要诀均沿用了这一名称。明代陈实玦在《外科正宗》中描述“油风”证状为：“油风乃血虚不能随气荣养肌肤，故毛发根空，脱落成片，皮肤光亮，痒如虫行，此皆风热乘虚攻注而然。”从这段文字来看，其主要症状类似于现代病名斑秃的临床表现，况且,《医宗金鉴》已经注明此即“鬼剃头”，所以，“油风”相当于现代医学的斑秃。但是，这段文字还包括有现代的脂溢性脱发的症状在内，尤其“油风”二字，油则脂溢，风则瘙痒，似乎更符合脂溢性脱发的特点，所以，明、清时医籍中的“油风”，可能既指斑秃，又指脂溢性脱发。而“油风毒”更符合油性脂溢性脱发的特点，故油风毒即相当于油性脂溢性脱发。

你好;

医学专家认为脱发与血虚、肾虚有关，因此可以用补血、养肾阴的中药来调理，如长期服用六味地黄丸会有效果，中医对患者对症开出的每服中药里，通常也会加入女真子、汗莲草等养肾阴的中药。不过，中药治疗是个漫长的过程，一般半年左右才能有效果。西药虽然见效较快，一些人服用两三个月就能奏效，但如果长期服用，就有可能出现一些副作用。

有医生建议不妨用侧柏树叶煮水喝，再用煮过侧柏叶的水洗头，比喝药还有效。用圆头相对柔软的梳子轻轻贴着头皮梳理，可以增强头部皮肤的血液循环，促进头发生长。另外，秋天阳光中的紫外线强度并不比夏天骄阳时弱，尤其是天气干燥的日子，在阳光下头发中水分丢失得快，头发也容易掉，因此秋季应避免长时间直晒太阳。

防止掉发的护发药膳

现代人药面对空气污染、紫外线照射、和神经紧张的压力，使得掉头发的人越来越多。要防止掉头发，「吃得营养」比什么方法都有效。这是因为头发要牢牢地站在头皮里，才不会随着风吹草动、一下子就离开头皮。想要省钱、又想要保住乌黑秀发，把抔提的营养基础打好，就对了。

黑芝麻是防止掉发的最佳食补材料，这是因为黑脂肪含有头发生长健壮的重要成份如卵磷脂、蛋白质、维他命E、亚油酸等。经常服用除了让头发乌黑之外，还能够补血通便呢。

1黑芝麻磨粉：最简单的服用法

直接到超级市场选购不加糖的黑芝麻粉，每天一汤匙即可。不爱吃早餐的漂亮妹妹，最好能够把芝麻粉当作早餐，一个月后，就看得到效果唷。

但是别吃太多，以免便便争先恐后的跑出来，一直跑厕所，可真不好看。

2百合芝麻炖猪心：麻烦、可是也有效

把百合、黑芝麻、红枣、生姜等各少许，再加上猪心一个，小火慢炖二、三个小时，就能让人心情安定、减少掉发。

一个月可吃一次、虽然麻烦了点，但是很值得投资唷。

日常注意

一、注意洗发、干发的技巧

洗发：

1、要选用适合自身头发的洗发露。

2、洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。

3、双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，因为湿发脆弱易受损伤。

4、若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳。

5、洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。

干发：

1、湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干，不宜用毛巾搓擦。

2、电吹风的高热对头发有损伤作用，使用时吹风温度宜低不宜高，注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。

3、最好让头发自然干燥。

二、正确梳理头发

1、选用宽齿木质或角质梳，不用易产生静电的塑料梳。

2、顺头发自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理远端发梢段，最后梳理近端发根附近头发，并能解除纠缠。

三、尽量避免或减少烫发、染发次数

烫发水（冷烫精）和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用，如频繁使用可使头发干燥无光泽、发“毛”不柔滑、纠缠易打结、脆弱易折断，其伤害程度随着美发次数增加而加重，因此建议尽量不烫发、染发，或至少增加间隔时间，减少美发次数。

四、注意饮食

人们总认为产后体虚，需要进补，当出现脱发后更是要大补特补，其实这是一个不正确的观点。产后脱发主要是一个内分泌变化的过程，盲目进补，造成体内热量过剩，反而有害健康，但食用以下食物会有利于长发。

1、绿色蔬菜：绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。

2、水果：如樱桃、苹果、大枣等。

3、动物性蛋白质：鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。

4、进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。

除此之外，还应注意保持乐观情绪，适当进行体育锻炼，避免暴晒等。

头发稀疏的治疗方法：

祖国医学界早就把头发作为诊断疾病的一个依据。头发稀疏也可以饮食上做些调理，注意选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。

取芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量，作药膳食用。

黑芝麻适量炒熟、研粉，与等量炒熟的面粉混合，用开水调成糊状，可加些红糖调味，每日吃一次。

红枣或黑枣6-7枚、鸡内金3克，水煎饮汤食枣。

此外

中药成份巨胜子、当归、芍药各30克，胡粉15克。

制作方法将上述药格研成细末，用蜂密调和成丸子如粟大。

使用要诀用黑豆汤送服10丸。另外把药放进黑豆汤内搅匀即可用来洗头。内外并用，半月为一疗程。

方义解说本方出自《幼幼新书》。本方可以滋阴补血，生发润发。

应用功效主治头发稀疏。

脱发首先要分析类型，不知道你的脱发是什么类型的，看过下面的资料你也许会找到答案，也就能找到治理的方法了。

脱发可以分成两种基本类型：

由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。在某些欧洲国家，男性的秃顶率高达40％。

永久性脱发（即男性型脱发）的掉发过程是逐渐产生的。开始时，头前额部的头发边缘明显后缩，头顶部头发稀少；然后逐步发展，最后会发展到只剩下头后部，头两侧一圈稀疏的头发，其主要原因有三：遗传因素，血液循环中男性激素的缺乏或失调；过于肥胖。另外，多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕，天生头发发育不良，以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发。

暂时性脱发往往是由得了发高烧的疾病引起的。不过，照X光、摄入金属（如铊、锡和砷）或摄入毒品、营养不良、某些带炎症的皮肤病、慢性消耗性疾病，以及内分泌失调等也可造成暂时性脱发。

男性型脱发的治疗方案有两种。第一种是毛发移植，就是把还长头发地方的头皮的毛囊移植到不长头发的地方，即：从头后部移到前部。第二种方法是局部敷药。常用米诺西地外敷，能有效阻止多种原因引起的继续脱发，促进已秃或头发稀少部位的头发再生。

1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。

解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。

2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。

解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。

3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发

解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。

解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发

解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发

解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。

一, 头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。

防止脱发要从日常的头发护理开始，下面的是介绍头发护理的基本方法

一、洗发和护发

头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。

干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。

油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。

中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。

干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。

正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

护理发丝

干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。

洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。

修剪发丝

当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。

蓬松发丝

毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。

慎重烫发

烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。

合理膳食

发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。

二 脆弱头发的护理

1究竟脆弱的头发是怎样形成的呢？

头发受到来自人为护理不当和外在环境侵害两方面的伤害，远远超出你的想像，它们会共同作用导致头发变糟。

2 造成枯草样脆弱发质的原因是什么呢？

No1 原因：染烫头发不当可导致毛鳞片脱落，并造成分叉。

解决：避免频繁染烫头发，使用电吹风时将温度调低。

No2 原因：挑食节食、缺乏睡眠会令头发黯淡无光、枯黄难打理。

&解决：注意饮食平衡，减少脂肪和刺激性食物的摄入量。

No3 原因：秋天仍有强烈的阳光，紫外线会破坏氨基酸令头发干枯发黄。 解决：在出门前可选择使用具有防晒功能的免洗护发品或喷雾涂抹头发，保护头发免受伤害。

No4 原因：脏空气令头发粘连难打理，很容易造成断发。

解决：依发质油性程度选择天天洗头或隔天洗头。

3 确选择和使用对头发有保护作用的美发工具，可避免断发及分叉。

尽量选择在头发湿润时梳头，以防梳头时刮伤，拉伤秀发。

三 染过的头发如何护理

染发是许多人都尝试过的一种美发方式，染过的头发没有光泽或色彩难以保持很令人烦恼。所以我们要了解染发后的正确护理。

染发时，染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开(头发上的鳞片遇碱张开)，人工色素进入到头发的皮质层，与天然色素中的一部分相结合，形成想要的颜色。

染发时染膏对头发表层的毛鳞片有很强的破坏作用，如果养护不当的话会造成头发的鳞片脱落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光泽没弹性。

护理时避免头发干洗，日常最好使用含碱最底、性质柔和的洗发水。针对染发的洗发水与护发素能稳定色素粒子，使之不易很快流失。此外，吹风机的热也会加快色素脱落，所以，一定要在吹风之前涂一些含护发成分的饰发品，以维护发心中的色素使其稳定。

四 巧治落发

1) ·柚子核治落发：如果头发黄、斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天涂抹2~3次，以加快毛发生长。

·生姜治落发：将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次，刺激毛发生长。

蜜蛋油使稀发变软：如果你的头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间，头发稀疏的情况就会有所改善。

2)每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。

经常变换分发线，因为分发线如果一直保持在相同的地方，由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥，导致头发稀疏。此外，经常变换分发线，还能增添变换各种发型的乐趣呢。

五 防止脱发DIY

1：防止秃头的早晚梳发

你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。

2：防止秃头--更换梳发的方向

梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。

头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。

3：治疗头发稀薄的方法

具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。

4：防止脱发的洗头水和按摩

头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。

5：治疗脱发的食物

摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮

斑秃，俗称“鬼剃头”，是一种骤然发生的局限性斑片状脱发。

●说到斑秃的病因，有直接病因和核心病机之分。

直接病因比较明确，观察斑秃症状表现，发现斑秃掉落的头发，发根往往中空，多呈惊叹号“！”，为发根失养的表现。

但是关于斑秃的核心病机（即：是什么因素导致了斑秃部位的发根失养？），就比较复杂了。熟悉我的朋友都知道，我不止一次在方济生发公号推文中讲过：当前医学界对斑秃核心病机尚未明确，这也是斑秃生发目前的主要难点之一。

●斑秃生发有三个主要难点：

①病因不明：现代医学认为，其发病原因尚不完全清楚，只能确定可能与人的过度紧张和机体劳累有关，也可能与患者的自身免疫功能有关。

中医关于斑秃的记载，可追溯至《黄帝内经》时期，但是历代均有不同认识和发挥，可见中医对于斑秃，也没有一个统一的明确的认识。纵观古今医家治疗斑秃文献，主要还是围绕“肾藏精，其华在发”“发为血之余”这些理论展开。

②病情多样：之所以对其发病机制这么难统一，就是因为斑秃具体到个人，病情多样，每位患者都不尽相同。

③ 诱因难除：而且随着现代生活节奏的加快，诱因增多加重，如工作压力大紧张、经常加班熬夜、经常在外就餐普遍肥腻等斑秃患者的数量日益增多。而且有时患者往往身不由己，诱因难除。

●那些斑秃经验丰富的医者，对斑秃病因的看法值得重视和参考！

正是因为斑秃病因复杂多样，所以导致当前斑秃治法众多；但也正是因为核心病机不能明确，故而当前大部分斑秃治法有效率普遍不高，查阅文献多在百分之六七十。

为了提高疗效，有些医者开始对斑秃进行分级针对性或综合性治疗，即选择合适的多方法并用，以期能大大提高疗效，缩短病程。

这个时候，如何提高斑秃的有效率，关键就在医者对斑秃病因的研究深度以及实践临床经验丰富程度上了。事实上，临床上，不乏有对斑秃经验丰富的医者，他们对斑秃治疗的有效率远高于平均水平，其对斑秃的核心病机把握也必定有独到之处，值得众医家以及想了解斑秃病因的患者参考、学习、借鉴！

●方济生发30年来在对斑秃的研究实践过程中，形成的对斑秃核心病机的认识：

中医病因学认为：一切疾病的病因只有三条，一、外因：六*：风、寒、暑、湿、燥、火；二、内因；七情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊；三、不内外因：如：跌打损伤，饮食不节等。

各种脱发亦不能越此三条。有的是单纯外因引起，有的是单纯内因引起，有的是内外结合引起。

头发靠血液滋养，血液滋养头发充分，头发就生长茂盛，乌黑亮丽，滋养的不好，头发便会枯燥、发黄、甚至脱落。

中医典籍记载经验：“心主血”“肝藏血”“脾统血”“阐明心肝脾和血有紧密联系。又说：“肺主皮毛”，头发长在头皮上，因此和肺的关系也很密切。还说：“肾，其华在发”就是说秃发的乌黑发亮，或干枯脱落，都离不开肾。另外情绪过激亦可伤及五脏。中医典籍曰：喜伤心、怒伤肝、思伤脾、悲伤肺、惊恐伤肾。

不论五脏病，或者情绪过激伤及五脏，都必须涉及到血，形成“血虚”，进而通过血而影响到毛发。

同时，六*中之风邪，为百病之长。古人云：“高颠之上唯风可到”。头是人体最高的部位，易遭风邪侵入头顶经络。

中医经络学认为：《灵枢》有云，“谷入于胃，脉道以通，血气乃行”“经脉者所以能绝生死，处百病，调虚实，不可不通”。强调了经脉不能不通的重要性。

如此，经过多年对斑秃的研究和实践，将病因学与经络学相结合，方济生发总结斑秃常见证型：

或肝肾不足发不足养、或气血两虚发不得养、或血虚风燥虚实伤发、或肝郁血瘀毛窍滞堵甚至有些患者多个证型相互夹杂，阻碍头皮经络气血运行，毛发失去滋养，故斑秃发根中空，脱落成片。

基于以上对斑秃核心病机的认识，治疗时根据每位患者具体病情病因，修复毛囊的同时，或滋补肝肾、或调理气血、或养血熄风、或清热化瘀，使影响毛囊病变的内外因素祛除，毛囊得到修复、同时气血能源源不断的滋养头发，从万千实践中证实，此法能将有效率提高到90%以上。说明通过中医传统病因学与经略学相结合，对斑秃的核心病机把握的准确性还是比较高的，值得进一步研究和实践！

你好，生姜切片，搓擦脱发处皮肤，每日1～2次，每次4～5分钟，使头皮发热，连续使用至新发长出为止；辣椒油擦患处，一日数次，可促使毛发再生；桑白皮150克，煎汤去渣，浓缩后装入瓶中，外涂脱发处，每日数次；

斑秃治疗，作为一名几乎试过所有生发方法的诊所从业人员，我推荐中医疗法治疗斑秃，认为中医疗法治疗斑秃，效果准确，副作用少，愈后疗效稳固不易复发！

下面说原因：

●首先，先综合了解一下当前治疗斑秃的方法有哪些？

目前国内治疗斑秃的方法和药物很多，细讲的话，每一个方法都能长篇大论一番，所以，方济生发在公号专写了推文，分别对这些方法逐一进行了细讲！限于篇幅，这里先对当前斑秃常用的治疗方法进行简要综述，我一般将这些方法分为五大类：

①一般治疗 即辅助治疗，如对斑秃进行科普，充分了解到斑秃的可愈性，恢复生发信心；进食富含高蛋白、高微量元素的食物或维生素B族类药物，助益毛发生长；酌情服用镇静剂助益睡眠；

②中医治疗 应用中药汤剂或中成药内服及中药外治等，辨证论治，对症下药，祛除体内及毛囊周围阻碍毛发生长的证型因素，止脱生发。

③西医免疫治疗 糖皮质类固醇、甘草甜素、环孢素A、接触致敏剂等激素药物对人体进行免疫调节， 中止斑秃发展，促使毛发生长。有外用、皮下注射、口服多种途径给药。

④西医外用治疗 外用西药（米诺地尔等）治疗。

⑤其他治疗 中医针灸按摩、西医物理疗法、组织疗法；试用光化学疗法、冷冻疗法或少数有条件者可进行微创手术治疗等不常见较为小众的疗法。

●以上斑秃治法这么多，我为什么推荐中医疗法？

我呢，是干临床的，以结果优先。哪个疗法好，我就用哪个疗法，不拘泥于一派。患者是实际的，患者只看你能不能将他的斑秃治好，治不好，不管你的疗法多么先进多么有优势也白搭！为此，基本上以上疗法，我都尝试实践过，总结下来，轻中重度斑秃均可进行一般治疗（含一般药物治疗），中药内、外治疗，或物理疗法、组织疗法等。皮损内注射仅适用于轻度、中度斑秃。全身和局部免疫治疗适用于中、重度斑秃，但由于免疫疗法极易使人体产生依赖性，故其停药后易复发及副作用大，治疗受到一定限制。在经以上治疗效果欠佳的中、重度斑秃，可试用光化学疗法、冷冻治疗或微创手术治疗。相比之下，因中药属天然药物，内、外用治疗安全性好，且无依赖性不易复发，所以就我经验而言，我认为中医疗法治斑秃，有效果相对准确，副作用少，疗效稳固不易复发的优势特点。缺点呢，就是见效相较西药来说，因温和，而见效稍慢！

尤其对于斑秃中较为难治的复发性斑秃来讲，方济生发在实践过程对比各疗法疗效时发现，因为复发性斑秃有治愈慢、病程长的特点和难点，采用西医系统性治疗，久服易产生副作用，并多少对机体肾脏等器官产生负担。尤其是激素疗法，常遇到重型斑秃病人在治疗中长期口服糖皮质激素，从而引发一系列不良反应，而且激素停药或减量后易复发。而中药只要配伍合理，不仅久服无副作用，且在疗效上也有很大优势。方济生发对这一实践进行了专门的研究总结，形成《方济生发用梅花针联合生发方治疗复发性斑秃研究报告》作为推文发布在公号供大家参考，以上对复发性斑秃的认识也是在这一实践研究过程中形成的。

当然，因为斑秃病因迄今未明，只能暂时确定是多种因素如遗传因素、应激、免疫系统中的自身免疫和变态反应、皮肤屏障、病原体感染等的协同作用结果。所以迄今没有统一明确的疗法，以上种种方法众多，各有良莠，对斑秃患者来说，因为病因与症状各有不同，选择适合自己的疗法对提高疗效显得尤为重要。

所以，对于医生来讲，斑秃的治疗，要根据病人具体情况，或采用适合的单一疗法、或中西医结合、或内外治结合、或一般治疗与特殊治疗结合，疗效观察至少3~6个月或更长。对于患者来讲，要积极配合医生，积极进行斑秃生发知识科普，充分了解斑秃的可愈性，树立治疗斑秃能成功的坚定信心，坚持治疗才能取得好的效果。