头痛是一种自觉症状，现代人因为工作以及生活习惯的关系，头痛这一病症也就越来越多了。那么怎么有效的缓解头痛呢？下面小编教教大家用按摩治头痛的方法。

工具/原料

无

方法/步骤

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先以一拇指按揉对侧合谷穴约二分钟，至有酸胀感。再换另一拇指按揉另侧合谷穴二分钟。

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用中指按压头顶百会穴约一分钟。

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两手抱头状，同时用大拇指按揉风池穴约二分钟。

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双手十指微微弯曲置于头顶，用十指尖叩击头部三分钟。

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双手放于前额，大拇指分别紧站两侧耳尖上，以两手食指或中指从印堂穴处推至前发际处，约二分钟。

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两手食指指腹同时从眉心处推至眉尖约二分钟。

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两手鱼际、或掌根、或指端同时置两太阳穴按揉约三分钟。以头痛明显减轻为宜。

注意事项

坚持每天一次。

发作期和缓解期均可见到；多为病程日久患者，头痛反复，痛如锥刺，或左或右，固定不移，经久不愈，面色晦滞，妇女行经色暗或夹血块等。首先在头枕部找激惹点，就是按下去酸痛很厉害的地方，针刺1寸。另外头部要选头维穴、神庭穴、太阳穴、阳白穴、风池穴、安眠穴，加强局部疗效。这些药物的成分中多含有天麻、川芎等相同的成分，均具有止痛的效果。中药对与缓解头痛是有效果的。也确实有人通过中医治疗，治好了偏头痛，但没有有效数据可以证实中医一定可以治好偏头痛。

发作期和缓解期均可见到；多为病程日久患者，头痛反复，痛如锥刺，或左或右，固定不移，经久不愈，面色晦滞，妇女行经色暗或夹血块等。对于血虚肾虚头痛，伴有耳鸣等情况的话，可以用:人参6克、山药20克、当归15克、女贞子15克、山萸肉、黄精15克等。配合针灸，采用补法穴位：百会、肝俞、脾俞、肾俞、足三里等。

耳背静脉常规消毒，可用采血针刺破耳后静脉，出几点血，很快即可止痛。二是苦荞麦粉100克，用白醋调和做成饼，蒸熟，用布包住放太阳穴，注意不要烫伤。一般情况15分钟左右即可止痛。紧张性头痛（血管神经性头痛），因为我是针灸大夫，目前为止也治疗了六位头痛患者，病史少则两三年，多则一二十年，治疗时间都在十至二十次左右，痊愈两位，明显好转四位，治则针灸和放血。从而达到消炎、扩张冠状动脉、改善心肌缺血，降低血压之功效。而川芎活血行气，据现代药理研究川芎可促进脑血流量，使血管阻力下降，有明显的镇痛作用。配合丹皮清热凉血，白芷祛风解表、生肌止痛。

目录 1 拼音 2 英文参考 3 概述 4 伤寒少阳病而见头痛者·少阳头痛 5 头痛而在少阳经脉循行部位者·少阳头痛 51 关于三阳头痛 6 关于头痛 7 参考资料 附： 1 治疗少阳头痛的穴位 2 治疗少阳头痛的方剂 3 治疗少阳头痛的中成药 4 少阳头痛相关药物 5 古籍中的少阳头痛 1 拼音

shào yáng tóu tòng

2 英文参考

shaoyang headache [湘雅医学专业词典]

3 概述

少阳头痛为病证名：

4 伤寒少阳病而见头痛者·少阳头痛

少阳头痛指伤寒少阳病而见头痛者[1]。见《兰室秘藏·头痛门》：“少阳经头痛，脉弦细，往来寒热，柴胡为主。”

5 头痛而在少阳经脉循行部位者·少阳头痛

少阳头痛为三阳头痛之一。指头痛而在少阳经脉循行部位者[1]。《冷庐医话·头痛》：“属少阳者，上至两角，痛在头角。”

51 关于三阳头痛

三阳头痛是太阳头痛、阳明头痛、少阳头痛的合称[2]。《冷庐医话》卷三：“头痛属太阳者，自脑后上至巅顶，其痛连项；属阳明者，上连目珠，痛在额前；属少阳者，上至两角，痛在头角。”

6 关于头痛

头痛（headache[3][4]）为病证名[5]。亦称头疼[5]。是指以头痛为主要表现的疾病[3][4]。出《黄帝内经素问·平人气象论》。头部疼痛，包括头的前、后、偏侧部疼痛和整个头部疼痛[5]。头为“诸阳之会”、“精明之府”，五脏六腑之气血皆上会于此[5]。凡六*外感，脏腑内伤，导致阳气阻塞，浊邪上踞，肝阳上亢，精髓气血亏损，经络运行失常者，均能发生头痛[5]。除服药治疗外，还可根据病机，配合针灸疗法，常可提高疗效[6]。针灸治疗头风有较好疗效，但应结合现代诊断方法，注意与颅脑实质性病变作鉴别，以便及时治疗原发病[7]。

头痛是临床上常见的自觉症状，可单独出现，亦可出现予多种急慢性疾病之中[6]。

详见头痛条。

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（1）按摩疗法

[取穴]巅顶、两颞、额颞、太渊、列缺等。

[操作]重用捏拿巅顶镇痛法，揉抹头颈舒经法，拨揉两颞利胆法，按压俞穴止痛法，配用推抹额颞降火法，加用双拇指交替按压腹部任脉路线，双拇指同取太渊与列缺，以补益气血。

（2）推拿疗法

[取穴]心俞、膈俞、脾俞、气海等。

[操作]患者坐位，医者以双手拇指点按心俞、膈俞、脾俞，继施用孙猴搔抓法、点鸠掐里法、点按气海穴。

（3）针灸疗法

[取穴]上星、血海、足三里、三阴交。

[操作]取督脉、足阳明、太阴经穴。针宜补法。随证选穴：头痛缓解后，酌

灸肝俞、脾俞、肾俞、气海等穴。

目录 1 拼音 2 英文参考 3 概述 4 冲头痛·正头痛 5 满头皆痛之症·正头痛 6 参考资料 附： 1 治疗正头痛的穴位 2 治疗正头痛的方剂 3 治疗正头痛的中成药 4 正头痛相关药物 5 古籍中的正头痛 1 拼音

zhèng tóu tòng

2 英文参考

general headache

overall headache [湘雅医学专业词典]

3 概述

正头痛为病证名[1]。

4 冲头痛·正头痛

正头痛即冲头痛[1]。《东医宝鉴·外形篇》：“其病冲头痛，目似脱，项似拔，即正头痛也。”后世亦称正头痛[2]。《黄帝内经灵枢·经脉》：“膀胱，足太阳之脉，起于目内眦，上额交巅……是动则病冲头痛，目似脱，项如拔。”《东医宝鉴·外形篇》：“足太阳之脉，上额交巅，直入络脑，别下项。其病冲头痛，目似脱，项似拔，即正头痛也。”

5 满头皆痛之症·正头痛

正头痛指满头皆痛之症，与偏头痛相对而言[1]。《昆溪陆氏医述·病症辨异》：“正头痛者，满头皆痛，……偏头风者，但在半边。”

参见头痛：头痛为病证名[3]。出《黄帝内经素问·平人气象论》。亦称头疼[3]。凡整个头部以及头的前、后、偏侧部的疼痛，总称头痛[3]。头为“诸阳之会”、“精明之府”，五脏六腑之气血皆上会于此[3]。凡六*外感，脏腑内伤，导致阳气阻塞，浊邪上踞，肝阳上亢，精髓气血亏损，经络运行失常者，均能发生头痛[3]。从病因分，有外感头痛，可由感冒风寒、风热、风湿，伤暑，火邪致痛及伤寒头痛等；有内伤头痛，可由气虚、血虚、阳虚、阴虚、肝阳、伤食、瘀血致痛等[3]。从经络分，有三阳头痛（太阳头痛、阳明头痛、少阳头痛）、三阴头痛（太阴头痛、厥阴头痛、少阴头痛）等[3]。从病情轻重，病程长短，发作规律及疼痛部位分，有真头痛、头风、偏头痛、雷头痛、脑风、巅顶痛、久头痛等[3]。

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