痛经是困扰很多女性的一个问题，一般有痛经的女性都会有疼痛等不适症状，而且有些痛经的女性月经量特别大，一般痛经时会有小腹疼痛难受，恶心呕吐等症状，很多女性痛经时，往往会选择热水袋或艾灸来进行热敷，缓解疼痛症状，那么，艾灸是否能缓解痛经的症状呢？

痛经是一种常见的妇科疾病，有痛经的女性会在月经前或月经期间有腹部疼痛、坠胀、腰酸或各种不适症状严重者也会影响到生活质量。痛经分为两种类型，一种是原发性，另一种是继发性，因此，针对不同的痛经类型，应采取不同的治疗方法，才能达到一定的治疗效果。

艾灸确实能在一定的程度上能缓解痛经的症状，但必须要坚持，艾灸具有理气活血的作用，有痛经的女性在月经期间用艾灸进行热敷，能够起到气滞淤血的作用，能有效的缓解痛经的症状。

艾灸虽然有缓解痛经的作用，但使用艾灸也是有讲究的，一般用艾灸缓解痛经，最好是选择在月经来潮之前的1~2天进行，一直坚持到月经结束后的1~2天，这样才能有效的缓解月经来潮时的疼痛症状。

痛经的女性经常用艾灸治疗，不仅能够缓解痛经，还能有效的改善月经不调的症状，月经量多或月经量少的女性，通过艾灸来调理，能有效的改善月经不调的症状，使月经慢慢恢复正常。

痛经的引起因素比较多，虽然艾灸在一定的程度上能缓解痛经的症状，但痛经不仅仅依靠艾灸就能治疗好，有痛经的女性还是需要选择正规的治疗方法，找出痛经的原因对症治疗，才能够彻底的缓解痛经的症状。平时要养成健康的饮食习惯和生活习惯，月经期间要注意保暖，不要吃辛辣刺激性的，不要过度劳累，要多休息，避免疼痛加重。

    痛经常用穴位：关元、气海、命门、肾俞。有炎症+八髎穴。

    关元：脐下三寸。也就是四横指的距离。

    气海：脐下15寸。

    命门：第二腰椎棘突下。

    肾俞：第二腰椎棘突下旁开15寸。

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女人月经病最常见的就是痛经，很多人都是吃止痛药来止痛，但是长期吃止痛药会产生依赖性、也会有副作用，艾灸可以治疗女性痛经，那么，女性经期可以艾灸吗？

　　月经的正常与否是女性身体健康的晴雨表。现在很多女性的月经不正常，原因是来自多方面的，但是无外乎脾肝肾均有不同程度的受损。在艾灸时，很多人纠结与经期不能艾灸的古制，在出现痛经或者经量突然增大时选择服药或者热水袋热敷，而弃艾灸不顾，其实错矣！ 痛经是气滞血瘀所致，艾灸可以理气活血，化瘀止痛，弃之不用着实遗憾！经量少是气血两亏所致，在月经期间艾灸可以帮助身体排出血块，清理瘀滞，善莫大焉！经量多是脾虚不顾，导致出血过多，按症取穴艾灸，既能减少血量，又能减轻经期的心理压力，实在是便捷之法！可是古人遗训，今人教诲，令许多妇女固步自封而不前，失去调理月经的最佳时间，委实心痛！

　　经期艾灸案例

　　病情描述：月经多痛经多年。这次月经前，身体憋涨，小腹左边隐约微疼，艾灸温热后月经来。

　　第一天，经量多，流的也急，有时来不及会掉出。经色深红不黑，时有小血块，中长手纸使用二卷，小腹微疼。

　　第二天，量多，经色深红，红枣大血块，二卷手纸，腹部疼痛厉害。

　　第三天，量多，经色深红，大血块，二卷手纸，腹部不疼了。

　　第四天，量少，经色深，无血块，不疼。第五天，月经无，肚子不疼了，人也舒畅。

　　这次经期使用老师配穴：

　　第一日：期门+太冲

　　第二日：膈腧穴+血海

　　第三日：关元+曲骨+三阴交

　　第四日：肾俞+复溜

第五日：脾腧穴+公孙。

　　每个穴位灸20～30分钟

　　从上面我们知道，其实女性经期是可以艾灸的，女性经期痛经可以通过艾灸来调理。