作者/杜建华　

导读：传统针灸学的核心理论为“经络学说”。“经络学说”的主要内容是“经络”和“腧穴”理论。十二经脉和奇经八脉是经络系统的主要组成部分（不是全部）。

经穴是指分布于十二经脉及任、督两脉上的腧穴，共有361个。

尽管我一再反复向大家灌输我的“ 人身无处是穴，人身处处是穴 ”观念，但我认为一个从事针灸的人若能记住传统针灸里每一个腧穴所在的经脉、其所处的位置、作用等等，对我们肯定是大有好处的，至少你不会找错地方。

遗憾的是，无论是大学里还是民间的很多针灸人，不仅无法记住这些，甚至于连这十四条经上各自有多少个穴的数也记不住。

但我深信，假如你看过此文后，不消十分钟，对每一条经上的穴位数你一定会终生不忘。

请先记住人有十二经脉和奇经八脉，也就是二十（20） 的概念。

任脉的穴位很好记，一年有十二个月，二十四个节气，任脉有24个穴；

督脉的穴位更好记，你联想一下天上的二十八星宿，故督脉有28个穴；

这样的话：

任脉有 ：24个穴；

督脉有 ：28个穴。

现在我们来看看手上的六条经脉：

手三阴经为：手少阴心经、手厥阴心包经和手太阴肺经。

其中两个和心有关的经脉的穴位数是个位数里最大的一个数，也是古时的至尊数 ，就是9。

另一个是 手太阴肺经的穴位数为20-9=11。

这样的话：

手少阴心经有：9个穴；

手厥阴心包经有：9个穴；

手太阴肺经有 ：11个穴。

手三阳经为：手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经。

其中大肠经有20个穴位；小肠是大肠的弟弟，少一个，就是19个；三焦经既然有一个“三”字，就是23个穴位。

这样的话：

手阳明大肠经有：20个穴；

手太阳小肠经有：19个穴；

手少阳三焦经有 ：23个穴。

再来看看足上的六条经脉：

足三阳经为：足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经。

你只要记住4567就行了。

也就是说胃经 有45个穴位；膀胱经有67个穴位（最多的）；本来胆应是大的，但由于是少阳经（这里强调说是少阳经，另一方面是为以后的文章埋下伏笔），有一个少，故是这三条经里最少的一个，比胃经少一个，为44个穴位。

这样的话：

足阳明胃经有：45个穴；

足太阳膀胱经有：67个穴；

足少阳胆经经有 ：44个穴。

足三阴经为：足太阴脾经；足少阴肾经、足厥阴肝经。

你只要记住三组数：37；27；27。

即：第一组里，3X7=21（你也可以这样想：我发起脾气来可是不管3721的，就是脾经的穴位数为21）；第二组的27不动；第三组里，2X7=14。

这样的话：

足太阴脾经有 ：21个穴；

足少阴肾经有 ：27个穴；

足厥阴肝经有 ：14个穴。

这种361个穴位数的记忆方法，我相信任何一所学校或学院里还没人讲过，完全是我自己个人的总结。我还把这361个穴位编成了361个脍炙人口的小故事。我的病人喜欢我，并不仅仅是因我的医术，很多时候他们从我讲的故事里知道了这个穴位的位置、功能和性格脾气；了解了中医；领略了针灸的神奇，当然他们也更能理解我为何写“我和我那三百多个情人的故事”了。

经脉是主干，六脏六腑各一条，共12条，同时左右对称地分布于左右手臂和腿。因为地位最重要，又称12“正经”。

它们相互联结，按照12时辰子午流注的顺序，从子时开始，沿着“足少阳胆经、足厥阴肝经、手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经”的顺序，每个时辰有1条经脉出于活跃状态，从而形成一个首位无端的环，周而复始地运行。

每条经脉的穴位数如下：

手太阴肺经：11

手阳明大肠经：20

足阳明胃经：45

足太阴脾经：21

手少阴心经：9

手太阳小肠经：38

足太阳膀胱经：67

足少阴肾经：27

手厥阴心包经：9

手少阳三焦经：23

足少阳胆经：44

足厥阴肝经：14

一一列举是不可能的了。不过百度一下，每条经络的穴位很快找得到。写得有点乱。

此外，还有经外奇穴，也就是一些分布在经脉以外的敏感点。这个就没有确切数目了，不过至少有100个的样子。

请先记住人有十二经脉和奇经八脉，也就是 二十 （ 20 ）的概念。

任脉的穴位很好记，一年有十二个月，二十四个节气，任脉有24个穴；

督脉的穴位更好记，你联想一下天上的二十八星宿，故督脉有28个穴；

这样的话： 任脉有 ：24个穴；

督脉有 ：28个穴。

现在我们来看看手上的六条经脉：

手三阴经为：手少阴心经、手厥阴心包经和手太阴肺经。其中两个和心有关的经脉的穴位数是个位数里最大的一个数，也是古时的至尊数 ，就是9。 另一个是 手太阴肺经的穴位数为20-9=11。

这样的话： 手少阴心经有： 9个穴；

手厥阴心包经有：9个穴；

手太阴肺经有 ：11个穴。

手三阳经为：手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经。其中大肠经有20个穴位；小肠是大肠的弟弟，少一个，就是19个；三焦经既然有一个“三”字，就是23个穴位。

这样的话： 手阳明大肠经有： 20个穴；

手太阳小肠经有： 19个穴；

手少阳三焦经有 ：23个穴。

再来看看足上的六条经脉：

足三阳经为：足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经。你只要记住4567就行了。也就是说胃经 有45个穴位； 膀胱经有67个穴位（最多的）；本来胆应是大的，但由于是少阳经（这里强调说是少阳经，另一方面是为以后的文章埋下伏笔），有一个少，故是这三条经里最少的一个，比胃经少一个，为44个穴位。

这样的话： 足阳明胃经有： 45个穴；

足太阳膀胱经有：67个穴；

足少阳胆经经有：44个穴。

足三阴经为：足太阴脾经；足少阴肾经、足厥阴肝经。你只要记住三组数：37；27；27。即：第一组里，3X7=21；第二组的27不动；第三组里，2X7=14。

这样的话： 足太阴脾经有 ：21个穴；

足少阴肾经有 ：27个穴；

足厥阴肝经有 ：14个穴。

《经络腧穴学》的一些趣味记法

联想法：1古代的一场战斗，公孙（即爷孙）俩均参加作战，孙子冲锋（即公孙通冲脉）在前，爷爷压阵督后（即后溪通督脉），结果败仗，爷孙无颜见列任（列缺通任脉)祖宗，伤心哭泣（足临泣），只能稍稍用腰带（带脉）擦掉眼泪（即足临泣通带脉）。由此就可以记住八脉交会穴的4个了。

2“曲径通幽”在中间加个“都”，变成“曲径都通幽”，“曲”联想到“商曲”，“径”联想到石子，即“石关”，“都”联想到“阴都”，“通”联想到“腹通谷”，“幽”联想到“幽门”，由此就可以记住肾经在腹部的5个腧穴。

谐音法：3“心心相印，长长久久”联想到心经和心包经都有9个腧穴；“审尔妻，督尔爸”想到肾径27穴，督脉28穴；“任你死”想到任脉24穴或者任字左边2划右边4划得知任脉24穴。

4手三阳经在腕背横纹上的3个腧穴（桡到尺）：阳溪，阳池，阳谷，想到“鸡吃谷”就可以记住了。

造句法：5身柱穴在T3棘突下凹陷中，造句“三生（身）有幸”；心俞穴在T5棘突下旁开15寸，“五心烦热”；肝俞在T9棘突下旁开15寸，“酒（9）干（肝）倘卖无”；期门穴在第六肋间隙，日月穴在第七肋间隙，可造句“星期六的明天是第七天”。

十二经原穴歌

穴有十二原，都在四肢中。 

胆原丘墟穴，肝原号太冲，

小肠原腕骨，脾经太白容， 

心原神门过，胃经冲阳通， 

膀胱原京骨，肺经太渊逢， 

大肠原合谷，肾原太溪从， 

三焦阳池伴，心包大陵同。 

歌诀语释：十二经脉在四肢各有一原穴，临床应用较广。胆经原穴是丘墟；肝经原穴是太冲；小肠经原穴是腕骨；脾经原穴是太白；心经原穴是神门；胃经原穴是冲阳；膀胱经原穴是京骨；肺经原穴是太渊；大肠经原穴是合谷；肾经原穴是太溪；三焦经原穴是阳池；心包经原穴是大陵。

穴位是指神经末稍密集或神经干线经过的地方。穴位的学名是腧穴，别名包括：“气穴”、“气府”、“节”、“会”、“骨空”、“脉气所发”、“砭灸处”、“穴位”。

人体周身约有52个单穴，300个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位。(十二正经加任督二脉共计361穴)有108个要害穴，其中有72个穴一般点击不至于致命，其余36个穴是致命穴，俗称“死穴”。

加上现代脚底按摩穴位,耳穴,头皮针穴位,经外奇穴已发展到了八百多个穴位

希望采纳

十四经穴：分布于十二经脉及任、督二脉上的腧穴。

1、手太阴肺经（左右共22穴）：常用中府，云门，尺泽，孔最，列缺，太渊，鱼际，少商；

2、手阳明大肠经（左右共40穴）：常用：商阳，二间，三间，合谷，阳溪，偏历，手三里，曲池，手五里，臂臑，肩髃，扶突，迎香；

3、足阳名胃经（左右共90穴）：常用：承泣，四白，地仓，颊车，下关，头维，乳根，梁门，天枢，归来，伏兔，梁丘，足三里，上巨虚，下巨虚，丰隆，冲阳，解溪，内庭，历兑；

4、足太阴脾经（左右共42穴）：常用：隐白，太白，公孙，三阴交，地机，阴陵泉，血海，大包；

5、手少阴心经（左右共18穴）：常用：极泉，少海，通里，阴郄，神门，少冲；

6、手太阳小肠经（左右共38穴）：常用：少泽，后溪，腕骨，支正，天宗，颧“缪”：（改“骨”字旁liao），听宫；

7、足太阳膀胱经（左右共134穴）：常用：睛明，攒竹，天柱，大抒，风门，肺俞，厥阴俞，心俞，督俞，膈俞，肝俞，胆俞，脾俞，胃俞，三焦俞，肾俞，气海俞，大肠俞，关元俞，小肠俞，膀胱俞，中膂俞，白环俞，上“缪”：（改“骨”字旁），次“缪”：（改“骨”字旁），中（“缪”：改“骨”字旁），下（“缪”：改“骨”字旁），承扶，殷门，委中，志室，秩边，合阳，承筋，承山，跗阳，昆仑，京骨，至阴；

8、足少阴肾经（左右共54穴）：常用：涌泉，然谷，太溪，大钟，照海，复溜，横骨，大赫，俞府；

9、手厥阴心包经（左右共18穴）：常用：天池，曲泽，间使，内关，大陵，劳宫，中冲；

10、手少阳三焦经（左右共46穴）：常用：关冲，中渚，阳池，外关，支沟，肩“缪”：（改“骨”字旁），翳风，耳门，丝竹空；

11、足少阳胆经（左右共88穴）：常用：瞳子“缪”：（改“骨”字旁），听会，风池，肩并，日月，带脉，环跳，风市，阳陵泉，光明，悬钟，丘墟，足临泣，足窍阴；

12、足厥阴肝经（左右共28穴）：常用：大敦，行间，太冲，曲泉，章门，期门；

13、督脉（共28穴）：常用：腰俞，腰阳关，命门，至阳，大椎，哑门，风府，百会，上星，水沟；

14、任脉（共24穴）：常用：中极，关元，气海，神厥，中脘，膻中，天突，廉泉，承浆；

以上合计642穴。

奇穴（共176穴）+（平衡疗75穴）：常用：指有一定的穴名，又有明确的位置，但是尚未列入十四经系统的腧穴。四神聪，印堂，太阳，腰眼，落枕穴，腰痛穴，膝眼，胆囊穴，阑尾穴。。。

可计891穴。

阿是穴是无具体名称，又无固定位置的，而是以压痛点或其他反应点作为针灸或按摩点穴部位