不是所有艾条都能做艾灸的，《本草纲目》中说：“拣去净叶，扬去尘屑，入石臼内，木杵捣熟，箩去渣滓，去白者再捣，至柔烂如绵为度。用时焙躁，则灸火得力。”中医古典书籍常有记载杂质多易伤肌肤，有枝梗损经脉的讲法。艾绒细腻无枝梗、杂质，这才是施灸用的好艾绒。艾条内艾绒质量的好坏，对施灸的效果有很大影响，好的艾条施灸效力高，疗效好，反之则差。劣质艾绒，燃烧时火力暴燥，易使病人感觉灼痛，难以忍受，且因杂质较多，燃烧时常有爆裂的流弊，艾火热量不能渗透肌肤深处。

在《孟子—离娄篇》中说：“七年之病，求三年之艾”。说明古人对艾的选择已有相当丰富的经验。三年之艾就是陈艾，一般做艾灸选三年陈艾条就可以了，五年陈的艾条市面上你也找不到，说有也是忽悠你的。陈艾的优点是含挥发油少，燃烧缓慢，火力温和，燃着后烟少，艾灰不易脱落；而新艾则没有这些优点，新艾气味辛烈、含挥发油多，燃烧快，火力强，燃着后烟大，艾灰易脱落，容易伤及皮肤和血脉等等。故临床上应该用陈艾而不用新艾。在《本草纲目》记载：“凡用艾叶需用陈久者，治令细软，谓之熟艾。若生艾灸火则易伤人肌脉。”陈艾灸火“温而不燥，润能通经”。色泽上颜色发土黄或是金**，艾绒柔软无杂质视为上品。选择好的艾条可以做艾灸的关键，也关乎着艾灸效果的好坏，所以你要慎重选

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艾艾贴是中医保健的一种常用方式，在我国古代就有很多人在用。一直到现在还是非常的受推崇。那么，艾艾贴可以天天用吗？艾艾贴一天能用几次？

艾艾贴可以天天用吗

一般情况的话保健,一周两次左右,如果想治病,一天一次吧！具体的要听从医师的建议。艾艾贴疗法是一种自然疗法，红外辐射和物理温热刺激的物理作用，通过皮肤温热透皮吸收，作用与人体为机体细胞代谢活动，免疫功能提供必要的能量，从而达到养生、保健之效果。

艾艾贴的简介

在中华传统中医艾灸里有艾柱、艾粒、艾条等，取名“艾艾贴”，目的是与之区别。艾艾贴是经络养生的一个创新名词，它是一个新产品，在艾艾贴研发过程中，结合了中华传统中医艾灸温灸理论、经络理论和现代科技,使之操作简便、安全可靠。

早在春秋战国时期，人们已经开始广泛使用艾灸法，如《庄子》中有“越人熏之以艾”，《孟子》中也有“七年之病求三年之艾”的记载。历代医学著作中更比比皆是。艾灸能激发，提高机体的免疫功能，增强机体的抗病能力。

艾艾贴使用注意事项

一、艾艾贴是明火艾灸，施灸过程中首先请注意防火； 

二、施灸前看一看艾艾贴底座与粘胶是否衔接好，如果有没有衔接好的地方，先用手压紧，以免影响艾灸效果 ，亦可避免施灸过程中粘胶脱落；

二、艾灸时尽量选择自己方便的姿势，以及防止艾灰意外脱落的体位。（虽然我们艾艾贴是5年陈黄金蕲艾绒制成 ，艾灰燃烧后形不散，艾灰不会脱落，但小心使得万年船，谨慎一些更好，特别是儿童需在大人的监护下使用 ）； 

三、使用艾艾贴艾灸的过程中，可能会出现各种不同的灸感，如艾灸过程中皮肤瘙痒，发烫，这时需忍耐，不 可乱动，以防艾灰脱落烫伤； 

四、若是在头面部等暴露在外部的皮肤处施灸，出现红疹、火力过大起泡时，可暂停施灸，待患处愈合后继续。小儿皮肤娇嫩，请酌情施灸，可在艾艾贴底座加扎有些许小孔的姜片，以防温度过高艾灸起泡。

患脚气时可在患处涂抹艾叶灰，会即刻止痒。一般的脚气，每天多次，坚持几天就会痊愈，这个方法很灵验！如果您的脚气特别严重的话，结合艾灸，会有更好的效果。除了治脚气以外，用于美容、吸湿除味、氧化增肥等等。可以说它的功效也的确是比平常草药高出那么一点，最明显的就是治疗儿童的红屁股症状，在这点上艾叶灰起到的效果还是挺不错的。

而且听别人说艾叶灰在治疗人脸上痘痘的时候，也是有一定的功效。如果你脸上的痘痘比较严重，也可以在上面涂上一些艾灰。坚持几天之后痘痘就会很快的结疤，并且脱落。而且不会留下痘印。虽然在刚开始的时候，并没有看到这些功效。但是在涂抹一段时间以后，你会发现自己脸上的痘痘正在慢慢的减少到最后消失不见。

就像我上文所说那样，它可以用来当做美容的工具。尤其是在女性的立场上来看，艾叶灰这种草药的价值也是很大的。用它可以自制面膜，将艾灰加在一个小碗中，然后在里面倒上一些牛奶和蜂蜜，搅拌之后。涂在你的脸上。十几分钟之后再洗去。长期坚持的话，你就会发现皮肤慢慢的在变白，而且更加的细腻。

但是艾叶灰也有一定的小问题，那就是绝对不能去外面买瓶装的艾叶灰。那只是添加的肥料水而已，哪怕对人们的身体无害，但是艾叶灰散发出来的气味，也是让常人难以忍受的。