专家建议最好选用绿茶，因为绿茶的气味比较清香，适宜做枕头，而类似普洱茶这类已发酵过的茶，因已经过发酵，其芳香气味非常淡了，而且茶叶发硬。茶渣做枕的方法很简单，首先，要把喝过的茶叶阴干，注意，是阴干，要是晒干就成粉末了，而且香气也会散失。做枕头时要把收集到的茶叶平摊在吸水纸或棉布上，放在阴凉处阴干。一般枕里的茶渣3个月更换一次最好，最好用棉布或桑蚕丝面料做枕套比较舒适。\x0d\在这里，向大家推荐几种茶枕组合，配比可根据个人喜好安排：\x0d\绿茶渣+菊花菊花最好选用怀菊花，因为怀菊的花瓣长，芳香性强，二者结合可清热明目。\x0d\绿茶渣+决明子决明子所含的有效成分具有调节免疫、降血压、调节血脂及明目、通便等作用。另外，因为决明子是一种微小的圆柱形中药\x0d\，也很光滑，颈椎出现不适症状的人可以选用，放在颈下，可以对颈椎起到支撑和按摩的作用。\x0d\绿茶渣+薄荷叶薄荷叶有清利头目的作用，可改善头晕脑涨的症状。\x0d\绿茶渣+藿香藿香有祛暑解表的作用，夏天解暑效果好。\x0d\注意：文中所提到的中药，需要是从中药房买的经过炮制的中药，中药只有经过炮制才能发挥作用。

茶叶抗癌在医学上有此说法，特别是绿茶还可以分离出鞣制，它的主要成分是磨石子，儿茶酸，是抑制和抗肿瘤生长的抑制剂，尤其对膀胱癌和消化系统癌效果更佳，茶叶中还有茶多酚的物质，能够阻断致癌物质亚硝酸胺在人体内的合成，同时还能抑制癌细胞的发展和细胞突变，因此茶叶有防止癌症的作用，但茶叶中含有大量的非那西丁，饮用时需适量，所以医生警告说，茶叶虽有一定的抗癌作用，但效果有限，它不能完全取代手术和药物治疗。

那要看怎样生产的茶叶，如果生产过程中用了农药，自然就会有了。

不过很多农药是不稳定的，在茶叶鞣制的过程中可以分解掉。再就是按照传统冲茶的方法，第一道是洗茶，要倒掉，这样也可以减少农药残留。

你说喝茶后肚子痛，应该不是农药的问题，如果喝茶导致农药中毒，那就不是残毒而是被投毒了。我估计你是空腹喝茶，铁观音中有一些鞣酸等物质，不太习惯喝茶的人尤其是空腹喝会引起腹痛腹泻等反应。