十二经络

栏目:古籍资讯发布:2023-08-21浏览:2收藏

十二经络,第1张

1、原穴

胃原冲阳脾太白  大场合谷肺太渊                      小肠腕骨心神门。 膀胱京骨肾太溪                      三焦阳池包大陵  胆经丘墟肝太冲。

2、络穴

大肠偏历肺列缺 小肠支正心通里

三焦外关包内关 膀胱飞扬肾大钟

胃经丰隆脾公孙 胆经光明肝蠡沟

任脉鸠尾督长强 脾经大包不可忘。

3、㕁穴

阴经㕁穴多治血症 阳经㕁穴多治急性疼痛

阴经㕁穴口诀:

太阴肺经找孔最 太阴脾经找地机

少阴心经找阴㕁 少阴肾经找水泉

厥阴心包是㕁门 厥阴肝经按中都

阴维之脉按揉筑宾 阴跷之脉在交信     

阳经郄穴口诀:善于止痛

阳明大肠寻温溜,阳明胃经是梁丘;

太阳小肠找养老,太阳膀胱得金门;

少阳三焦点会宗,少阳胆经按外丘;    

阳维之脉在阳交,阳跷之脉揉附阳。

5、募穴

大肠天枢肺中府,小肠关元心巨阙,

膀肽中极肾京门,肝募期门胆日月,

胃募中脘脾章门,三焦募在石门穴,

膻中穴是包络募,从阴引阳是妙诀。

6、背兪穴

第一大杼二风门,三椎肺俞厥阴四,

心五督六椎下论,膈七肝九十胆俞,

十一脾俞十二胃,十三三焦十四肾,

气海十五大肠六,七八关元小肠俞。

十九膀胱二十中膂,二十一椎旁白环俞。

7、八会穴

腹会中脘 脏会章门

筋会阳陵 髓会绝骨

血会隔腧 骨会大杼

脉会太渊 气会膻中

8、八脉交会穴

公孙冲脉胃心胸 内关阴维下总同

临泣胆经连带脉 阳维目锐外关逢

后溪督脉内眦颈 申脉阳跷络亦通

列缺任脉行肺系 阴跷照海膈喉咙

9、下合穴

“胃合于三里(足三里),

大肠合入于巨虚上廉(上巨虚),

小肠合入于巨虚下廉(下巨虚),

三焦合入于委阳,

膀胱合入于委中央(委中),

胆合于阳陵泉。

10、五腧穴

五输穴:井、荥、输、经、合。

少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相联;商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵;

厉兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里连;隐白大都足太阴,太白商丘并阴陵;

少冲少府属于心,神门灵道少海寻;少泽前谷后溪腕,阳谷小海小肠经;

至阴通谷束京骨,昆仑委中膀胱焉;涌泉然骨与太溪,复溜阴谷肾经传;

中冲劳宫心包络,大陵间使曲泽连;关冲液门中渚焦,阳池支沟天井言;

窍阴侠溪临泣胆,丘墟阳辅阳陵泉;大敦行间太冲看,中封曲泉属于肝。

阴经井穴为木,荥穴为火,输穴为土,经穴为金,合穴为水;阳经井穴为金,荥穴为水,输穴为木,经穴为火,合穴为土。

提起十二经络最好记的方法3分钟,大家都知道,有人问十二经络简单记忆法?另外,还有人想问十二经络最好记的方法是怎样的?你知道这是怎么回事?其实十二条经络怎么快速记忆?下面就一起来看看分享十二经络快速记忆法,拒绝强背硬记,希望能够帮助到大家!

十二经络最好记的方法3分钟

疏通肝经最简单的方法。

十二经络走向速记口诀是什么?

背人体 12大经络 有什么好方法能记得快一些吗?

记得越快,忘得也越快,学东西不可投机取巧。

十二条经络怎么快速记忆?

不过一些经络的歌诀可以选择性的背一背会有助于记忆。

人体十二条经络的走向要怎么才记才容易记住十二经络3D动画。

先记大的主要的经络向任督二脉,主肝,胃,大肠,肺的。再记小的多看多背,分次分批反复记忆,相信自己能就一定能一个不落得记住!

十二经络简单记忆法有哪些?十二经络怎么记。

记住六个字足矣:太厥少,阳少太考题中看到阴经用前面三个字:太表示太阴、在前;厥表示厥阴、在中;少表示少阴、在后。看到阳经用后三个字:阳表示阳明、在前;少表示少阳、在中;太表示太阳、在后。

十二经脉包含手三阴经(手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴)、手三阳经(手阳明小肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经)、足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳光经);十二经脉循行3D图。

足三阴经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经),其血气运作位置内至五脏六腑,外达肌表,运营全身,具备提高各五脏六腑作用,调养全身的功效。

十二经脉中的手阳明小肠经和足阳明胃经,均是和肠胃消化道相关的经络,输通这两个位置可健脾开胃,主冶胃肠等消化道症状,如腹涌、腹泻、痢疾等,及其中枢神经系统、呼吸道、呼吸系统一些症状,和咽喉、面脸、口、牙、鼻等人体症状,也有本经络所历经位置之病。

十二经脉中的手厥阴心包经、手少阴具备安神助眠养元精的功效,假如常常性这多处经脉,可养心安神,调养睡眠,令人觉得整天精神焕发,办事有魅力。

十二经络最好记的方法3分钟:十二经络简单记忆法?

第1组:走在外侧,是肺经→大肠经→胃经→脾经

第2组:走在内侧,是→小肠经→经→肾经肚腹三里留的24口诀。

第3组:走在中间,是心包经→三焦经→胆经→肝经

这12条经络分成了3个大组,用时辰来防病治病就变得简单了。可放大的12经络图。

肺经、大肠经、胃经、脾经出现不适,最好在早晨或上午与治疗。

、小肠经、经、肾经出现不适,最好在中午或下午与治疗。

心包经、三焦经、胆经、肝经出现不适,最好在晚上与治疗。

手少阴,足少阴肾经。

手厥阴心包经,足厥阴肝经。

手太阴肺经,足太阴脾经。

手太阳小肠经,足太阳经。

手少阳三焦经,足少阳胆经。

足太阴脾经,手太阴肺经。足阳明胃经,手阳明大肠经。足少阴肾经,手少阴。足太阳经,手太阳小肠经。足厥阴肝经,手厥阴心包经。足少阳胆经,手少阳三焦经。

以上就是与分享十二经络快速记忆法,拒绝强背硬记相关内容,是关于十二经络简单记忆法?的分享。看完十二经络最好记的方法3分钟后,希望这对大家有所帮助!

人体十二经脉概略

十二经脉

一、名称分类

十二经脉对称地分布于人体的两侧,分别循行于上肢或下肢的内侧或外侧,每一经脉分别属于一个脏或‘个腑,因此,十二经脉中每一经脉的名称,包括手或足、阴或阳、脏或腑三个部分。手经行于上肢,足经行于下肢;阴经行于四肢内侧,属脏,阳经行于四肢外侧,属腑。

十二经脉分类表:

阴经(属脏)

阳经(属腑)

循行部位(阴经行于

内侧,阳经行于外侧)

太阴肺经

阳明大肠经

前部

厥阴心包经

少阳三焦经

中部

少阴心经

太阳小肠经

后部

太阴脾经’

阳明胃经

前部

厥阴肝经’

少阳胆经

中部

少阴肾经

太阳膀胱经

后部

二、、走向、交接、分布、表里关系及流注次序

1、走向和交接规律

十二经脉的走向和交接是有一定规律的。《灵枢·逆顺肥瘦》说:“手之三阴,手之三阳,从手走头;足之三阳,从头走足;足之三阴,从足走腹。”即:手三阴经从胸腔走向手指末端,交手三阳经;手三阳经从手指末端走向头面部,交足三阳经;足三阳经从头面部走向足趾末端,交足三阴经;足三阴经从足趾走向腹、胸腔,交手三阴经,这样就构成一个“阴阳相贯,如环无端”的循环径路。

手足阴阳经脉走向交接规律示意图:

2、分布规律

十二经脉在体表的分布也有一定规律。在四肢部,阳经分布于四肢的外侧面,阴经分布于四肢的内侧面。外侧分三阳,内侧分三阴,大体上,阳明、太阴在前缘,太阳、少阴在后缘,少阳、厥阴在中线。在头面部,阳明经行于面部、额部;太阳经行于面颊、头项及头后部;少阳经行于头侧部。在躯干部,手三阳经行于肩胛部;足三阳经则阳明经行于前(胸、腹部),太阳经行于后(背、腰部),少阳经行于侧面。手三阴从腋下走出,足三阴经均行于腹部。循行于腹部的经脉,自内向外的顺序为足少阴、足阳明、足太阴、足厥阴。

人体经络分布示意图:

3、表里络属关系

手足三阴、三阳,通过经别和别络互相沟通,组合成六对“表里相合”关系。手阳明大肠经与手太阴肺经为表里;手少阳三焦经与手厥阴心包经为表里;手太阳小肠经与手少阴心经为表里;足阳明胃经与足太阴脾经为表里;足少阳胆经与足厥阴肝经为表里;足太阳膀胱经与足少阴肾经为表里。在循环路线上,凡是有表里关系的两条经脉,均在四肢末端交接,行于四肢内外两个侧面的相对位置。由于手足阴阳十二经脉存在着这种表里关系,所以在生理上是互相配合,在病理上也是互相影响的。

互为表里的阴经与阳经在体内有络属关系,即阴经属脏络腑,阳经属腑络脏。如手太阴肺经属肺络大肠,手阳明大肠经属大肠络肺;足阳明胃经属胃络脾,足太阴脾经属脾络胃;手少阴心经属心络小肠,手太阳小肠经属小肠络心;足太阳膀胱经属膀胱络肾,足少阴肾经属肾络膀胱;手少阳三焦经属三焦络心包,手厥阴心包经属心包络三焦;足少阳胆经属胆络肝,足厥阴肝经属肝络胆。十二经脉的表里络属关系,不仅由于表里的两条经脉的衔接而加强了联系,而且由于相互络属于同一脏腑,因而使相为表里的脏腑在生理功能上相互协调配合,在病理上也相互影响,如心火可下移小肠等。在治疗上亦相互为用,相为表里络属的两条经脉的俞穴可交叉使用,如脾经的穴位可用以治疗胃或胃经的疾病。

4、流注次序

十二经脉分布在人体内外,经脉中的气血运行是循环贯注的,从手太阴肺经开始,依次传至足厥阴肝经,再传至手太阴肺经,首尾相贯,如环无端。

十二经脉流注次序示意图:

包括手三阴经(手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经)、手三阳经(手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经)、足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经)、足三阴经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经),也称为“正经”。

十二经脉的交接规律如下:  

1、阴经与阳经交接:即阻经与阳经在四肢部衔接。如手太阴肺经在食指端与手阳明大肠经相交接;手少阴心经在小指与手太阳小肠经相交接;手厥阴心包经由掌中至无名指端与手少阳三焦经相交接;足阳明胃经从跗(即足背部)上至大趾与足太阴脾经相交接;足太阳膀胱经从足小趾斜走足心与足少阴肾经相交接;足少阳胆经从跗上分出,至大趾与足厥阴肝经相交接。  

2、阳经与阳经交接:即同名的手足三阳经在头面相交接。如手足阳明经都通于鼻,手足太阳经皆通于目内眦,手足少阳经皆通于目外眦。  

3、阴经与阴经交接:即阴经在胸腹相交接。如足太阴经与手少阴经交接于心中,足少阴经与手厥阴经交接于胸中,足厥阴经与手太阴经交接于肺中等。  

走向与交接规律之间亦有密切联系,两者结合起来,则是:手三阴经,从胸走手,交手三阳经;手三阳经,从手走头,交足三阳经;足三阳经,从头走足,交足三阴经;足三阴经,从足走腹(胸),交手三阴经,构成一个“阴阳相贯,如环无端”的循行径路,这就是十二经脉的走向和交接规律。

十二经脉的循行走向是手三阴经从胸走手,手三阳经从手走头,足三阳经从头走足,足三阴经从足走腹(胸)。

手太阴肺走向是起于中焦,下络大肠,还循胃口(下口幽门,上口贲门),通过膈肌,属肺,至喉部,横行至胸部外上方(中府穴),出腋下,沿上肢内侧前缘下行,行于手少阴经与手厥阴经的前面,过肘窝沿着前臂内侧,到腕后桡骨茎突的内侧缘,入寸口上鱼际,直出拇指内侧之端(少商穴)。

十二经络是经络分类名,指人体十二经及其脉络。

十二经脉对称的分布于人体两侧,分别循行于上肢或下肢的内侧或外侧。

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