1风湿骨痛可以用中药治疗，通常从体内开始。中医认为风湿病骨痛是由风邪侵入人体引起的，所以在治疗中，我们将侧重于祛除体内的寒气，或祛热祛风。中医药治疗可以从根本上改善患者的病情。

　　2成都风湿医院蒙兴文医生谈到，在风湿骨痛患者的治疗中，医生更常规的用药方法是使用止痛西药或抗炎西药。这种方法在短时间内有很好的止痛效果，但长期使用会对身体造成严重的副作用。

　　3风湿骨痛患者也可以通过针灸缓解疼痛。针灸可以直接从患者的穴位起作用，改善患者的病情。

　　4医院也常用物理疗法治疗风湿骨痛患者，但这种方法更痛苦，一般老年人无法承受。

　　5风湿骨痛患者也可以通过热敷患处来缓解疼痛。长期热敷可以减缓病人的病情。

跟骨在长期行走站立受到各种方向应力，引起跟骨周围肌肉、肌腱、滑囊、脂肪垫退变以及跟骨内压改变。表现为跟骨周围疼痛的一系列临床症状称跟骨痛或跟痛证。属于中医学“骨痹”。

未病先防

足跟疼痛由于病因不同预防方法有所不同。

1．青少年跟骨骨骺炎多数由于跟骨外伤，长期跑跳引起，因而在此期患者，跟骨骨骺正在发育阶段应避免跑跳，尤其是高处跳下。在症状早期应注意此点。

2．老年性足跟痛多由于劳损，跖腱膜炎，跟骨结节滑囊炎，脂肪垫变性引起。此期应避免长期站立，长期行走，抬高足跟可以减轻足跟负荷。穿软底、后跟部垫一软而圆型垫，圆垫中央凹陷，高度约2～3厘米高，这样使全身重心前移，减少足跟部受压，减肥治疗。3．平足症引起足跟痛是由于足弓减少或消失，足跟骨向前倾倒，则在长期行走时疼痛出现，故应在足底中央垫一软垫，软垫高度2～3厘米，并使内侧高外侧低，中央高前后侧逐渐变平，呈斜坡状。

4．类风湿性跟骨炎，应先用药控制类风湿后，并在鞋内垫软垫。

5．外伤性跟骨痛多由于石膏固定不当，在制做石膏时足底应用力将湿石膏向足心挤压，以免因长时固定石膏做成平底，而引起足弓消失。同时尽可能减少卧床时间，尽早下地步行锻炼。避免脂肪垫萎缩。

6．以上所述以减轻足跟受力的方法，如在足跟痛早期也可使用外用药物熏洗：独活、秦艽、透骨草、苏木、红花、灵芝、乌梅、艾叶、防风。也可用中药内服：独活、桑寄生、防风、川芎、党参、桂枝、木瓜、甘草、威灵仙、川断、牛膝、伸筋草。也可用中药研碎装于小袋内垫于足底即可使足弓抬高改变足跟受力，又可根据中药缓慢吸收治疗本病处方：麻黄、附子、透骨草、红花、干姜、桂技、防风、木瓜、羌活、荆芥、独活。

既病防变

对于持续性疼痛，不能行走者，应采用积极治疗的态度，以免影响生活劳动。常用的方法有：

1．土制醋熏法：用醋1000毫升加木瓜、透骨草、红花、牛膝各30克加石子半斤装于布袋中，在热火中煮沸取出，待其不烫脚后垫于足底，及足跟疼痛处。每日两次。早晚各一次。

2．局部封闭法：用l～2％普鲁卡因加醋酸强的松龙125毫克，注射于疼痛处，以跖腱膜炎效果最好。跟骨滑囊炎，跟骨结节滑囊炎也可使用。

3．物理疗法：可进行理疗，局部热敷，醋离子透入疗法。

4．以上保守治疗无效时可采用手术治疗，治疗方法有：①足跟骨刺切除术，对于顽固性跟骨痛，X片证实有骨刺者，在跟骨内侧作一切口，进入跟骨，将跟骨内侧骨刺全部锉除。②跟骨钻孔术：对跟骨内压高者适用，目的是使增高的跟骨内压降低，治疗顽固性无骨刺的跟痛症，仍在跟骨内侧切口，达跟骨后，将跟骨内侧钻孔7～10个，效果达90％。③跟骨神经切断术：对于无原因顽固性足跟痛可采用此法，不过是一种破坏性手术，将跟骨胫后神经支和腓肠神经支切断。④跟骨滑囊切除术：是将跟骨结节滑囊及跟骨下滑囊切除。⑤平足症的跟骨截骨术：目的是通过跟骨截骨使跟骨角增大，外翻的跟骨摆正，使跟骨有一个良好的生物支架。

提醒您：跟骨痛的秘方 此民间偏方来源于网络，使用前请遵医嘱。

困扰无数人，中国古药乃是治疗的特效中药，对于多种风湿骨痛都有奇效，广泛应用于临床治疗上。

丁工籐的自述

名称：

类别：祛风湿药

别名：麻辣子

药用部位：茎籐

药材性状：为斜切的段或片，直径1～4cm。外皮灰**、灰褐色或浅棕褐色，稍粗糙，有浅沟槽及不规则的纵裂纹或龟裂纹。皮孔点状或疣状，黄白色。老的栓皮呈薄片状剥落。质坚硬，不易折断。切面椭圆形，黄褐色或浅黄棕色，木部宽广，有不规则的花纹(异型维管束)及多数小孔。无臭，味淡。

栽培要点：

产地：产于广东。

采收加工：全年可采，洗净，切段，隔水蒸2～4小时后，晒干。

地道沿革：

性味归经：性温，味辛;有毒。

功能主治：祛风胜湿，舒筋活络，消肿，止痛。用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎、坐骨、半身不遂、跌打肿痛。

用法用量：3～6g,用于配制酒剂，内服或外搽。

禁忌：本品有强烈的发汗作用，虚弱者慎用，忌服。

的用法

：

治疗风湿骨痛及丁公籐制成注射液，每支2毫升，含原生药6克。每次2～4毫升，每天1～2次，肌注。治疗急慢性风湿性关节炎、类风湿性关节炎、坐骨肥大性腰椎炎及外伤性关节炎计88例，症状明显改善，止痛作用良好者39例，症状好转者39例，无效者10例。未发现副作用。注射后常有轻微出汗，此属正常现象，如汗出不止，可饮糖开水1杯。

忌用。

用法与用量：

内服：煎汤，1～2钱;或浸酒。

外用：浸酒外擦。

丁公籐风湿药酒

药物组成：丁公籐1000g 桂枝30g 麻黄375g 羌活3g 当归3g 川芎3g 白芷3g 补骨脂3g 乳香3g 猪牙皂3g 陈皮13g 苍术3g 厚朴3g 香附3g 木香3g 枳壳20g 白术3g 山药3g 黄精8g 菟丝子3g 小茴香3g 苦杏仁3g 泽泻3g 五灵脂3g 蚕沙65g 白酒4250ml。

功能主治： 祛风除湿，消瘀止痛。用于风寒湿瘁，手足麻木，腰腿疫痛，跌扑损伤。

用法用量：口服，一次10~15ml，一日二三次，外用擦患处，若有肿痛黑瘀，用生姜捣烂炒热，加入药酒适量，擦患处。

注意事项：孕妇可擦患处，但忌擦腹部和忌内服。

丁公籐、找我骨痛、

1、缓解股骨头坏死、骨质增生、颈椎病、腰椎病、椎间盘突出、风湿性关节炎、强直性脊椎炎、肩周炎、跌打损伤、老年性骨关节病等引起的疼痛，促进其康复。

2、使用膏药治疗骨痛已有上千年的历史，膏药是一种古老的中药外用的方法，“用之得法，其响立应”这句话就是对膏药的最好注解，我们也可以从这句话看出大家对膏药的高度认可。膏药主要用于风湿骨痛及颈肩腰腿痛，老百姓但凡是有腰腿酸痛、颈椎肩周不适，通常都会首先想到贴膏药。