柿饼有清热去燥，润肺化痰，健脾，止血等功能，可以缓解大便干结，痔疮疼痛或出血，干咳，喉痛，高血压等症状。那么柿子的功效与作用以及食用方法

柿子饼的营养价值

热量250千卡蛋白质18克脂肪02克碳水化合物628克

膳食纤维26克维生素A48微克胡萝卜素290微克硫胺素001毫克

尼克酸05毫克维生素E063毫克钙54毫克磷55毫克

钾339毫克钠64毫克镁21毫克铁27毫克

锌023毫克硒083微克铜014毫克锰031毫克

柿子的功效

柿子含有丰富的纤维素、钙、维生素C、胡萝卜素、糖、蛋白质及铁、碘等微量元素，具有清热、润肠、止血、降压的作用，对高血压、大便秘结、痔疮等疾病有良好的疗效。

民间用柿子疗疾的吃法很多。生食柿子就有润肺祛痰、健脾、止咳、止血、解毒的作用。如果发现高血压患者有中风的预兆时，以鲜柿榨汁，每日用汁半杯，用米汤调服，即具急救之功效。

柿子还有美容减肥的特效。常食鲜柿子，可以养颜、治疗黄褐斑。

用一个青柿子与30克桑枝一起用水煎，每天喝1-2次，则有减肥的功效。

把鲜柿加工成柿饼后，每天吃3-5个，则有美容去斑的奇效。

柿子的作用

1、柿子能有效补充人体养分及细胞内液，起到润肺生津的作用；

2、柿子含有大量的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大；

3、柿子中的有机酸等有助于胃肠消化，增进食欲，同时有涩肠止血的功效；

4、柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害；

5、柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

柿子饼的食疗作用

柿果味甘涩、性平，无毒；柿蒂味涩、性平，入肺、脾、胃、大肠经；

有清热润肺，生津止渴，健脾化痰的功效；

用于治疗肺热咳嗽、口干口渴，呕吐、泻泄。

新鲜柿子有凉血止血作用；柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等；柿蒂有降逆止作用；柿饼和胃止血；柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血、新近研究发现柿子和柿叶有降压、利水、消炎、止血作用。

柿饼适合人群

一般人群均可食用，脾胃消化功能正常的人适合食用。每天中等大小1个(约100克)。

目录 1 拼音 2 拼音名 3 罗汉松的别名 4 来源 5 性味 6 功能主治 7 罗汉松的用法用量 8 备注 9 摘录 附： 1 用到中药罗汉松的方剂 2 用到中药罗汉松的中成药 3 古籍中的罗汉松 1 拼音

luó hàn sōng

2 拼音名

Luó Hàn Sōnɡ

3 罗汉松的别名

土杉、罗汉杉

4 来源

竹柏科竹柏属植物罗汉松Podocarpus macrophyllus （Thunb）D Don，以根皮及球果入药。根四季可采，秋季采球果。

5 性味

甘，微温。

6 功能主治

果：益气补中。用于心胃气痛，血虚面色萎黄。

根皮：活血止痛，杀虫。用于跌打损伤，癣。

7 罗汉松的用法用量

果1～3钱；根皮外用适量，加黄酒捣烂敷患处。

8 备注

（1）短叶罗汉松（小叶罗汉松）Podocarpus macrophyllus （Thunb）D Don var maki （Sieb）Endl其性味功能、主治用法均与罗汉松相类似。

9 摘录

《全国中草药汇编》

用到中药罗汉松的方剂 结阴丸

地榆1两5钱，乌梅肉1两，升麻1两，扁柏1两，罗汉松叶1两。制法：炼蜜为丸。功能主治：清热凉血，祛

罗汉果茶

ǒchá英文：《福建民间方》方之罗汉果茶：处方：罗汉果1只柿饼3～5只制法：取罗汉果1只同柿饼3～5

五百罗汉丸

拼音：wǔbǎiluóhànwán《鸡峰》卷十二：方名：五百罗汉丸组成：乌梅500个，胡椒500个，

复方罗汉果止咳冲剂

gji标准编号：WS3B058391处方：罗汉果225g灼60g百部150g枇杷叶880g

川贝罗汉止咳冲剂

35g枇杷叶435g桔梗我130g薄荷脑08g罗汉果14g制法：以上五味，川贝母粉碎成细粉，枇杷叶

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用到中药罗汉松的中成药 川贝罗汉止咳冲剂

35g枇杷叶435g桔梗我130g薄荷脑08g罗汉果14g制法：以上五味，川贝母粉碎成细粉，枇杷叶

复方罗汉果止咳冲剂

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罗汉果玉竹冲剂

gji标准编号：WS3B030890处方：罗汉果200g玉竹400g制法：以上二味，玉竹加水煎

止咳定喘片

DingchuanPian处方：香白芷虎刺矮地茶罗汉果水田七制法：以上五味，取部分香白芷和水田七粉碎

罗汉果止咳糖浆

ang标准编号：WS3B388298处方：罗汉果46g枇杷叶176g桑白皮12g白前18g百部

更多用到中药罗汉松的中成药

古籍中的罗汉松 《文堂集验方》：[卷四]外科

炭火令白矾化尽。为末搽癣上二三次。除根不发。年久罗汉松树皮存性。米醋调搽。风癣时好时发者。巴豆壳二钱

《神仙济世良方》：[下卷]金母娘娘降坛诗

放生为事，再生姓沈，不昧前修乃成善果。蒙如来度为罗汉，吾以济人为心，今见生等好善，故降乩耳。到坛前生

《杂病广要》：[脏腑类]胃反

今去胡椒、缩砂，彼曰消食化气。《三因》五百丸，于罗汉丸去胡椒。）翻胃平胃散，平胃散多加砂，姜为末沸汤

《友渔斋医话》：[第一种]一览延龄一卷

故早中二秋，调摄与夏同。谚云∶人过七月半，可称铁罗汉。盖谓三伏炎蒸，啖生冷，爱风凉，表学受伤。当秋风

《证治准绳·类方》：[第七册目]内障

枣、栗、柿是我国宝贵的木本粮食。由于这些果树适应区域广，栽培容易，收益大，所以历来被人们称为“铁杆庄稼”。许多古籍中都曾记述了古代战争年代、谷物欠收之时，“铁杆庄稼”充饥安民、发挥粮食作用的事。

枣可以代替粮食，除生食外，可制成红枣、乌枣、蜜枣、醉枣、枣糕、枣酱、枣酒等，并可晒成干枣，长期贮藏。枣的可食部分占总重的91％，发热量高。鲜枣含维生素C量比一般水果高，其含量的93％可被人体吸收，比苹果高出七八倍。

枣树原产于我国，属李科落叶乔木，在我国栽培面积很广，足迹遍布全国。品种很多，大约有500～700个。根据地区分布，可分为“南枣”、“北枣”两大类，北枣比南枣甘甜、味醇、品质好。山东金丝小枣、河南灵宝枣、山西晋枣、陕西临潼相枣，浙江义乌枣以及大枣、圆铃枣、婆枣、葫芦枣等都是著名品种，在国内外享有盛名。

栗树当之无愧地成为最优粮食果树。栗果有很高的营养价值，含脂肪74％，比硬粒小麦高56％，比普通大米高7％；含蛋白质107％；含淀粉和糖701％，与小麦和大米相差无几。可作主食、副食和多种点心。栗果还含有大量的可溶性糖，易为人所吸收。

栗是山毛榉科栗属植物，大多为落叶乔木或稀灌木。我国栽栗已有数千年的历史。东北三省、福建、广东、云南、陕西均有栽培，华北最为普遍。品种有河北迁西黑皮栗、北京良乡平栗、辽宁油皮栗、江西宜兴处暑红栗、广东罗岗油栗及大明栗、毛栗、雁过秋栗、红皮栗等。

柿子是高产的木本粮食，每100克柿中含蛋白质07克、脂肪01克、碳水化合物11克、钙10毫克、磷19毫克、铁02毫克、维生素C16毫克。柿子除鲜食外，还可制成柿饼、柿干、柿汁，加工成柿蜜、柿糖、霜糖，也可用于酿酒和制醋。柿饼，可作粮食备荒。实验证明：10公斤柿饼的发热量相当于8公斤标准面粉或8公斤大米的发热量。

柿子原产于我国，是柿科属植物。我国华北地区的磨盘柿、莲花柿、大面柿、鸡心柿，华南的大红柿都是有名品种和重要的土特产品。柿子是深根性果树，根系强大，吸水、吸肥力强，平地、山地、丘陵、沟壑都可种植。柿树多嫁接在君迁子(黑枣)砧木上繁殖。