很多朋友对于灵芝功效和禁忌,灵芝泡水喝的七大禁忌不太了解,下面小编从以下方面：灵芝功效和禁忌、灵芝泡水喝的七大禁忌、人,介绍以下灵芝功效和禁忌,灵芝泡水喝的七大禁忌。

灵芝就是传说中的“仙草”，对于增强人体免疫力、控制血压、辅助肿瘤放化疗、保肝护肝、促进睡眠等方面均具有显著疗效，是不可多得的保健药物，但是你知道灵芝不能和什么同吃吗？哪些人不能食用灵芝呢，下面我们就一起来看一看吧！

灵芝不能和什么同吃

1、灵芝不能和松花蛋同吃：灵芝因为其中含有少量蛋白质微量元素等，不宜与含铅等重金属元素食物同食，如松花蛋等。

2、灵芝不能和西药同吃：许多人在吃灵芝的同时，也同时在服用西药治疗，灵芝加西药是被灵芝学者公认很好的治疗方式，但要提醒你的是，不要在同一个时间内服用灵芝加西药，因为西药是单一的化学成分，如果与灵芝的成分起化学变化，可能影响其本抗病的功效，因此，两者最好间隔两个小时以上。

3、灵芝不能和辛辣酸食物同吃：灵芝属于温补型适合保健用和辅助治疗，最好和食物分开时间食用，特别是要忌辛、辣、酸的食物，最好间隔1个小时。

灵芝不能和什么同吃

哪些人不能食用灵芝

1、发热恶寒者不能吃灵芝粉：“发热恶寒”是出自我国医药古籍的病症名称，简而言之就是感冒伤寒病症，身体发热并且怕冷，因为感冒之后五脏六腑功能减弱，体虚不耐受进补，此时进补灵芝会封住寒气，不但无法达到功效反而有可能加重感冒。

2、阴虚内热者不能吃灵芝：阴虚内热也是中医上对于人体状况的一种描述，它是指人体内虚火过旺，比如怕热、易怒、口干，以及大便干燥，小便赤黄等症状。而灵芝属于大补的保健品，如果此时再进补，无疑是“火上浇油”，使人体内火更旺。

3、手术前后一周内或正在大出血的病人不宜吃灵芝：如果病人即将或者已经经受过大型手术，或者有大出血症状，此时是不宜吃灵芝的。因为此时身体还处于比较虚弱的状态，恰当的做法是在手术完成后，身体恢复基本元气后再进补灵芝，达到恢复身体的功效。

4、对灵芝过敏的人不宜吃灵芝：灵芝属于多孔菌科的一种，数据显示，大概有千分之一的人在食用灵芝后会出现皮肤发痒等过敏症状。如果不幸属于此类人群，则应该远离灵芝，一般在发生过敏反应后停止摄入，则会逐渐恢复正常。

5、某些与自身免疫功能失调病症的病人不宜吃灵芝：众所周知，灵芝具有调节人体免疫系统的功效，但是如果自身免疫功能失调，最好还是不要急于进补灵芝。最常见的比如硬皮病等，盲目摄入灵芝有可能导致病情加深。

灵芝不能和什么同吃

吃灵芝的好处有哪些

1、抗肿瘤作用：灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能。

2、保肝解毒作用：灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。

3、对心血管系统的作用：动物实验和临床试验均表明，灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。

4、抗衰老作用：灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。

5、抗神经衰弱作用：灵芝就已用于神经衰弱症与失眠，故它对中枢起到良好的作用。提取物能激发运动性抑制，使运动性降低，使协调运动失调、呈现用量依赖性镇病效果，对环已巴比妥睡眠作用能缩短睡眠时间，能延长中枢兴奋药咖啡因致痉挛及死亡的时间，这些结果表明，灵芝对中枢呈抑制性作用。

关于灵芝有很多的传说，在古装剧里面，灵芝是一种非常神奇的药物，不管是什么疾病，只要用灵芝来治疗，都是有效果的。因为灵芝的这些神奇的传说，导致灵芝的价格非常高，特别是一些野生的灵芝，可以说是可遇不可求的。那么，灵芝到底是有什么功效呢，真的有那么神奇吗？

止咳平喘

灵芝在临床上，用灵芝泡水服用可辅助治疗支气管炎和支气管哮喘。

补气安神和治疗神经衰弱

灵芝对人体的中枢神经系统有显著的调节作用，有非常好的安神功效及治疗健忘的作用。因此，用灵芝泡水喝可以起到安神的作用，此外，还可以改善睡眠质量和食欲。灵芝吃了还有缓解头晕、头疼还有心悸的功效。

可以治疗和预防冠心病

服用灵芝可减少人体血甘油三酯含量，扩张冠状动脉，提高冠脉血流量，促进心肌微循环，从而增强供给心肌氧和能量。所以，服用灵芝，对于心肌缺血具有保护的作用，可广泛用于冠心病的治疗和预防。此外，服用灵芝还可以有效的缓解冠心病等导致患者出现的心律失常的情况。

另外，灵芝对于高血脂，高血糖也有一定的效果，长期服用灵芝有很好的降血脂的效果。因为灵芝的价格很高，所以现在有很多做假灵芝的不法分子。建议大家到正规的药店去购买灵芝，如果碰到价格非常低的灵芝的话，要谨慎购买。另外，需要按照正确的方式来吃灵芝。

目录 1 拼音 2 出处 3 拼音名 4 灵芝草的别名 5 来源 6 原形态 7 化学成份 8 灵芝草的药理作用 9 性味 10 功能主治 11 灵芝草的用法用量 12 注意 13 附方 14 灵芝草的临床应用 15 备注 16 摘录 附： 1 用到中药灵芝草的方剂 2 用到中药灵芝草的中成药 3 古籍中的灵芝草 1 拼音

líng zhī cǎo

2 出处

《滇南本草》

3 拼音名

Línɡ Zhī Cǎo

4 灵芝草的别名

三秀（《楚辞》），茵、芝（《尔雅》）。

5 来源

为多孔菌科植物紫芝或赤芝的全株。秋季采取。

6 原形态

①紫芝（《本经》），又名：木芝（《本经》）。

菌盖木栓质，有柄，半圆形至肾形，罕近圆形，高及宽各达20厘米；柄侧生，形长；菌盖及菌柄均有黑色皮壳，有光泽，表面并有环状棱纹和辐射状皱纹；菌肉锈褐色；菌管硬，与菌肉同色；管口圆，色与菌管相似，每毫米5个；孢子褐色、卵形，内壁具显著小疣。

生于腐朽的木桩旁。分布浙江、江西、湖南、广西、福建、广东等地。

②赤芝

形与上种相似，惟菌盖皮壳**至红褐色，菌柄紫褐色，菌肉近白色至淡褐色，菌管管口初期白色，后期褐色。

生于栎及其他阔叶树的木桩旁。分布河北、山东、山西、四川、安徽、江苏、浙江、江西、贵州、云南、广西、福建、广东等地。

7 化学成份

紫芝含麦角甾醇、有机酸（顺蓖麻酸、延胡索酸等）、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇等。赤芝含麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类；又含生物堿、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。

8 药理作用

①对中枢神经系统的作用

赤芝酊及恒温渗漉液对小鼠腹腔注射5或10克生药／公斤，对中枢神经系统有抑制作用，表现为活动减少、肌肉轻度松弛、环己巴比妥睡眠时间延长。酊剂能对抗电性惊厥。恒温渗漉液不能对抗戊四氮、士的宁引起的惊厥，但有明显的镇痛作用（小鼠热板法）。酊剂对小鼠、大鼠及豚鼠有轻度肌肉松弛作用，但并不阻断神经肌肉间冲动传递，故可能由于中枢性抑制所致。

②对循环系统的作用

麻醉兔腹腔注射赤芝恒温渗漉液6克／公斤，血压缓慢下降，1～2小时仍未恢复；静脉注射3克／公斤，血压急剧下降，但较快回升后又徐缓下降。麻醉狗静脉注射10～17克／公斤，血压急剧下降，而后很快回升至原水平以上，呈现先降后升的双相作用，同时尿量显著增多。对呼吸则均无明显作用。对离体蟾蜍心脏，赤芝酊能显著增加心收缩幅度及心输出量，对在位兔心，腹腔注射3克／公斤也能加强心脏收缩力。但是赤芝恒温渗漉液对离体蟾蜍心脏或在位兔心却均呈现抑制作用，静脉注射1克／公斤时，对兔心电图无明显影响。

②对呼吸系统的作用

小鼠腹腔注射赤芝的水提液、乙醇提液或恒温渗漉液15克／公斤均有止咳作用（氨水喷雾引咳法）。也有明显的祛痰作用（小鼠酚红法）。上述3种提取液腹腔注射5克／公斤均无明显平喘作用（豚鼠组织胺喷雾引喘法）。应用上法每天口服或腹腔注射，赤芝酊5克／公斤共7天仍无平喘作用。另据报道，灵芝（品种不明）复方对实验性慢性气管炎的大鼠，有促进气管粘膜上皮修复的作用。对摘除双侧肾上腺的大鼠饲以灵芝制剂（每日2毫升，共4周），气管粘膜上皮萎缩现象反较对照组明显。未见修复现象。

④对肝脏的保护及其他作用

小鼠口服赤芝酊10克／公斤，连续8天，能减轻四氯化碳中毒性肝炎，对硫喷妥钠的解毒功能优于对照组；连服14天，能提高小鼠耐受缺氧的能力，但不能提高其耐寒能力。赤芝恒温渗漉液对大鼠，小鼠灌服7～14天，未发现有肾上腺皮质激素、性激素或同化激素样作用；也不抑制雄小鼠的生育力。对大鼠肝、肾、性腺组织的耗氧量无影响，对离体及在位兔肠有兴奋作用。赤芝水提液在试管中的浓度为0125～05克／毫升时，对肺炎球菌、甲型链球菌、白色葡萄球菌及流感杆菌，均有一定的抑制作用，赤芝的乙醇或丙酮抽提物在试管内对大肠杆菌、变形杆菌、痢疾杆菌及绿脓杆菌有一定的抑制作用。

9 性味

甘，平。

①《本经》："甘，温。"

②《别录》："无毒。"

③《药性论》："甘，平，无毒。"

10 功能主治

治虚劳，咳嗽，气喘，失眠，消化不良。

①《本经》："主耳聋，利关节，保神，益精气，坚筋骨，好颜色。"

②陶弘景："疗痔。"

③《纲目》："疗虚劳。"

④《中国药植图鉴》："治神经衰弱，失眠，消化不良等慢性疾患。"

⑤《灵芝》："治老年慢性气管炎咳嗽气喘。"

11 灵芝草的用法用量

内服：研末，05～1钱；或浸酒服。

12 注意

①《本草经集注》："薯预为之使。得发良。恶恒山。畏扁青、茵陈蒿。"

②《药对》："得麻子仁、白瓜子、牡桂甚益人。"

13 附方

治积年胃病：木灵芝五分，切碎，用老酒浸泡服用。（《杭州药植志》）

14 灵芝草的临床应用

①治疗慢性气管炎

一灵芝液：即薄树芝（灵芝之一种）的发酵液。日服2次，每次25～50毫升。疗程1～3个月。治疗288例，近期控制26例（125％），显效79例（352％），好转95例（405％）。二灵芝酊：20％浓度。日服3次，每次10毫升（每日虽相当于生药6克）。疗程1个月。治疗121例，近期控制9例（74％），显效32例（264％），好转46例（381％）。三灵芝片：日服3次，每次1片（含量相当于生药05克）；同时应用每日量相当于紫花地丁1两、侧柏叶1两、葶苈子3钱制成的复方片剂。疗程1个月。治疗138例，近期控制5例（36％），显效34例（247％），好转71例（514％）。实践证明，3种制剂对喘息型病例的疗效均较单纯型为好。对咳、喘、痰3种症状均有效果，一般在服药后2周左右感觉胸部舒畅，咳喘减轻。多数患者服药后均有不同程度的食欲增加、睡眠好转，体力加强，在一定程度上显示出"扶正培本"的效果。远期疗效也较好。

②治疗支气管哮喘

小儿患者每日肌肉注射灵芝注射液1～2毫升（每毫升含05～1克生药），连续注射1个月左右。治疗27例，显效（无咳嗽，气喘不发作，自觉症状完全消失，能平卧，肺部无干、湿性罗音）9例，有效（自觉症状减轻，体征不明显）14例，无效4例。又以灵芝注射液每日1次2毫升，于双侧定喘、丰隆、孔最等穴，交替行穴位注射，10天为一疗程。治疗14例（大多数为成人），显效4例，有效5例，无效5例。

③治疗白细胞减少症

采用人工培养的灵芝，治疗各种原因（包括化学因素、物理因素、药物及慢性病后等）引起的白细胞减少症52例，结果显效（白细胞总数增加2000／立方毫米以上）11例，进步（白细胞总数增加1000～2000／立方毫米）12例，好转（白细胞总数增加500～1000／立方毫米）21例；近期有效率为846％，白细胞总数平均提高1028／立方毫米。药物制备及用法：采用固体培养法培养的灵芝菌丝体，经乙醇提取，浓缩、干燥后装于胶囊（每粒重05克，相当于灵芝固体培养基416克）。每日3次，每次4粒；饭后服。10～20天为一疗程。副作用：少数患者服药3～5天后自觉口干、多梦、胃部不适等，无须处理，可自行消失。

④治疗冠心病

用灵芝糖浆观察92例冠心病与可疑冠心病患者，结果对心绞痛及心前区闷胀或紧压感的缓解率为7169％，对心累、心跳、气短等症状的好转率为6457％。半数以上患者服药期间反映：食欲、睡眠好转，精神好。据初步观察：本品对高血压病无降压作用，但对降压药物似有一定的辅助作用。对心律失常基本无效。对心电图的变化影响不大。对降低血胆甾醇的疗效并不满意。但对降低血甘油三酯有较好疗效，72例中有37例下降，升高者仅10例；说明对高脂蛋白血症的Ⅳ型疗效较好。一般无副作用，只少数患者有头昏，失眠，脸潮红，胃部不适，恶心，食欲不振，口干，腹泻，个别出现头痛，心慌；均较轻微，历时短暂，不治自愈。用法：口服四川省抗菌素工业研究所配制的菌灵芝糖浆，每日2次，每次6毫升。

亦有用灵芝糖浆治疗冠心病高脂血症15例，结果除1例无效外，胆甾醇及β脂蛋白均有明显下降：治疗满12周后胆甾醇低于200毫克％者计6例，下降幅度大于100毫克％者4例，大于50毫克％者14例，β脂蛋白＜70％者6例。临床症状绝大多数有食欲改善，睡眠好转，心绞痛有2例好转，血压变化不显著，心电图无明显动态改变。停药后1月9例随访观察胆甾醇及脂蛋白电泳，结果仅3例胆甾醇及β脂蛋白重新升高，余6例仍保持正常水平。制剂及用法：用赤芝、紫芝及薄树芝等的培养发酵液（pH约为4～5），以离心机使菌体与滤液分开；滤液经薄膜蒸发或减压浓缩至原液1／5～1／10浓度制成糖浆应用。每日2次，每次20毫升，饭后服。服药时间最短者10周，最长者14周，平均12周。

另有用20％灵芝酊，每次10毫升，日服3次，观察心绞痛39例。经连续治疗半年以上，结果显效17例，改善18例，无效4例。以病情属轻度者疗效较高。心电图异常的32例中，显效6例，好转13例，无变化11例，恶化2例；有效者皆见于STT改变的病例。血清总胆甾醇复查者31例，多数有所下降，其中下降＞20毫克％者23例；上升＞20毫克％者1例；±20毫克％以内者7例。β脂蛋白复查者30例，亦多数有所下降，其中下降＞50毫克％以上者22例；上升＞50毫克％者6例；±50毫克％以内者2例。在观察过程中，有2～3周因故停药，在此期间部分病例病情有反复，症状加重；个别病例经治一阶段后心绞痛未再发作而自动停药，停药后病情也有波动。因此认为需较长时间治疗以巩固疗效。

⑤治疗心律失常

在用灵芝治疗冠心病的过程中，发现在冠心病改善的同时，伴随的心律失常也随着好转和消失。于是采用灵芝注射液观察各种心律失常（包括房性、结性及室性期前收缩，室上性阵发性心动过速，阵发性、慢性房颤，慢性房扑，一度、二度房室传导阻滞，干扰性房室脱节）共53例，结果心律失常完全消失者20例，好转（心律失常由频发转为多发或偶发，或由多发转为偶发）13例，复发（治后心律失常完全消失，停药后短期内心律失常又复现者）7例，无效13例。有效病例由于心律失常的控制，自觉心悸、气短、脚闷、头昏也随着好转或消失。半数以上病例用药后睡眠改善，饭量增加。从心电图心律失常的类别来看，对房性及室性期前收缩均具有一定的疗效，尤其对阵发性心律失常疗效较好，用药后数分钟即可奏效，对病程较长的病例，常在用药3～5日内出现效果。4例慢性房颇均无效。3例洋地黄中毒所致的心律失常治疗后于短时内均得到纠正。将灵芝与其它抗心律不齐药物伍用尚有一定协同作用。制剂及用法：用人工培养的灵芝制成20％或50％的注射液，肌肉注射，剂量视病情而定：一般对近期发生的心律失常多采用1次大剂量给药，以20％或50％灵芝注射液5～10毫升肌注；对于患病较久的病例多采用50％灵芝注射液3～5毫升肌注，每日2次，7天为一疗程。用药过程中除1例诱发支气管哮喘发作，2例出现一过性荨麻疹外，未见其它特殊不良反应。

⑥治疗急性传染性肝炎

用人工培养的灵芝菌丝制成煎液内服，每次50毫升，每日2次。试治21例（其中黄疸型17例），临床治愈（45天内主要症状、体征消失，肝功能恢复正常）18例，好转（症状好转，45天内各项肝功能的值下降超过半数，或45天后肝功能始完全恢复正常）1例，无效2例。与传统的"保肝"药物治疗组相对照，疗效显著为优。据观察，用药后主要症状大多在10天内消失，肝脾肿大多在25天左右消失，谷丙转氨酶经45天后大部分降至正常（但作用发生较慢），黄疸指数平均187天全部退至正常。初步认为，灵芝可能是通过增强机体抗病能力而治疗肝炎；并具有促进肝细胞修复作用。药物制备：用柞木屑和麸皮按重量3：1混合制成培养基，按种灵芝；待子实体成熟后，取含有菌丝的培养基制成按体积100％煎剂备用。

15 备注

《本经》记载，芝有紫芝、赤芝、青芝、黄芝、白芝、黑芝等六种，但据现代文献及所见标本，原植物多为前两种。

16 摘录

《辞典》

用到中药灵芝草的方剂 糯米灵芝粥

拼音：nuòmǐlíngzhīzhōu处方：糯米灵芝各50克小麦60克白砂糖30克制法：将糯米、小麦

雪哈灵芝酒

WS3B261197处方：哈蟆油2500g灵芝5000g狗肾2500g制法：以上三味，灵芝酌予

复方灵芝冲剂

gji标准编号：WS3B034190处方：灵芝240g柴胡100g五味子100g郁金100g处

夺命将军一枝花

jun1yīzhīhuā处方：血山7花（1名7叶灵芝）。功能主治：疔疮表解后。用法用量：阴干，水煎服

如圣柘黄丸

下。制备方法：面糊为丸，如梧桐子大。附注：柘黄，乃柘树所生者，其色黄，状如灵芝，江南最多，北方鲜有。

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用到中药灵芝草的中成药 雪哈灵芝酒

WS3B261197处方：哈蟆油2500g灵芝5000g狗肾2500g制法：以上三味，灵芝酌予

复方灵芝冲剂

gji标准编号：WS3B034190处方：灵芝240g柴胡100g五味子100g郁金100g处

薄芝片

标准编号WS3B226496本品为多孔菌科灵芝属薄盖灵芝Ganodermacapense(Ll

百花膏

耳草、紫地丁、地锦草、旱辣蓼、大小青、薄荷叶、灵芝草、鱼腥草、见肿消、血见愁、淡竹叶、南天竹、枸杞

珍珠灵芝片

ian标准编号：WS3B197595处方：灵芝浸膏50g女贞子50g郁金100g香附100g墨

更多用到中药灵芝草的中成药

古籍中的灵芝草 《滇南本草》：[第三卷]灵芝草

灵芝草、灵芝草(务本附图)，此草生山中，分五色。俗

《冯氏锦囊秘录》：[杂症痘疹药性主治合参卷三十九草部下]灵芝草

灵芝草，色分六品，味应五行。青芝应木专补，肝气与仁恕，强志明眼目安魂。赤芝应火，善养心神，增智能不

《解围元薮》：卷四

莲地杨梅草苍耳草紫地丁地锦草旱辣藜大小青薄荷叶灵芝草鱼腥草见肿消血见愁淡竹叶南天竹枸杞头橘树头枳叶

《素问六气玄珠密语》：[卷之十六]五行类应纪篇

即岁星明盛青霞每彰苍气远见毛虫乃化即异兽同祥地产灵芝林生异木野有名草共合木德东方之正春无杀令和气频舒

《神仙济世良方》：[下卷]金母娘娘降坛诗