1、清补脾经、使孩子拇指微屈，术者以右手拇指桡侧或指面自孩子拇指桡侧自指尖推至指根，推100~500次

2、揉板门：术者拇指揉孩子大鱼际平面中点，揉100~300次。

3、掐揉四横纹、术者拇指指甲依次掐孩子食、中、无名、小指第1指间关节横纹，继而揉之。掐3~5次，揉100~500次。

4、揉外劳宫。用食指或中指揉100-500次

5、清天河水。前臂正中内侧，腕横纹至肘横纹成一直线。100-500次

6、揉中脘、术者右手拇指按揉孩子脐上4寸，按揉100~200次。

7、顺摩腹、术者用掌顺时针摩孩子腹部，摩300~500次。

8、捏脊。术者用捏法自孩子长强而上至大椎，每捏3下将脊提1下，3~5遍。

按摩推拿疗法的起源于中国！

可以追溯至远古时期。先民们在生存竞争中遇到意外损伤时，由于用手按抚体表患处而感到疼痛减轻或缓解，从而逐渐发现其特殊的治疗作用，并在长期实践的过程中形成了这一独特疗法。据《素问·异法方宜论》载述：按蹻之法出自中国中州地区，这是因为该地区生活安逸，环境潮湿，民众“病多痿厥寒热，其治宜导引按蹻”的缘故。唐代王冰认为“按，谓抑按皮肉；蹻，谓捷举手足”，说明本疗法既有在体表的按摩搓揉手法，又有举足投手的肢体活动。《内经》还对本疗法的适应症和禁忌症作了介绍，指出各种痹证、痛证、痿证及某些急症可以按摩治疗，而腹部患有脓肿者则应禁止施以切按手法，反映了先秦时期对本疗法已有相当深入的认识。战国时期名医扁鹊在抢救虢太子“尸厥”暴疾时，曾成功地运用了推拿等治疗方法（《周礼注疏》），这是有关本疗法医治实例的最早文献记载。中国第一部推拿专著《黄帝岐伯按摩经》十卷（见《汉书·艺文志》，已佚），也成书于秦汉时期。东汉著名医学家张仲景有《金匮要略》中介绍了前胸按压抢救心跳，呼吸骤停的心肺复苏术和膏摩治疗方法；《肘后备急方》有爪掐人中治疗晕厥患者的急救法。

隋唐时期设立了按摩专科，有按摩博士、按摩师、按摩工等职别，并在太医署展开了有组织的教学活动。

到了宋金元时期，推拿运用的范围更加广泛，如宋代医生庞安时“为人治病十愈八九……有民家妇孕将产，七日而子不下，百术无所效……令其家人以汤温其腰腹，自为上下按摩，孕者觉胃肠微痛，呻吟间生一男子”，运用了按摩法催产。在宋代陈直的《养老奉亲书》中提出了老年人经常擦涌泉穴，可使晚年步履轻便，精神饱满。

嗣后各朝代均将推拿列为临床专科，促进了推拿疗法的普及和发展。明清时期，在全面总结推拿临床治疗经验的基础上，发展了许多各具特色的推拿治疗方法，形成了诸多不同的流派，有关专著达数十种之多。运用手、指的技巧，在人体皮肤、肌肉组织上连续动作来治病，这种方法，叫作按摩疗法。

中国史记上记载秦代名医扁鹊，曾用按摩疗法，治疗虢太子的尸厥症。秦代到今已两千多年，可见按摩在中国已有悠久的历史了。中国最早的按摩专书，当推《黄帝按摩经》（十卷，见《汉书。艺文志》），可借早已亡佚。但在现存的古典医书《黄帝内经》里，许多地方，谈到按摩。如《血气形志篇》“形数惊恐，经络不通，病生于不仁。治之以按摩醪药。”又《异法方宜论》：“中央者，其地平以湿，天地所以生万物也众，其民食杂而不劳，故其病多痿厥寒热。其洽宜导引按跷。”可见古代很早就已掌握用按摩疗法来治疗肢体麻痹不仁、痿症、厥症、湿症和寒热等症。

王民集，河南封丘县人，现任河南中医学院教授、主任医师、士研究生导师、河南中医学院针灸学基础研究所所长等职。兼任全国名医理事会中老年保健专业委员会常务理事、针灸专业副理事长，全国名中医专家委员会首席专家，中国特效医术专业委员会中医针灸专业主任委员，中国疑难病研究协会专家技术委员，中国疑难病研究协会第二届客座教授，中国医促会中老年保健专业委员会专家委员、中国针灸学会耳穴专业委员会常务理事、《中国医药导报》杂志社特约专家、《中华现代中医学杂志》专家编辑委员会常务编委、河南省针灸学会理事，鲁氏腹部推拿疗法第四代传人。

      芳香小儿推拿的作用原理，其中一条就小儿推拿可以调整阴阳，《黄帝内经》讲阴平阳秘，精神乃治。人体阴阳平衡则身体好，生病就是阴阳失调，今天我教大家一个常见的穴位：腹阴阳。

腹阴阳

位置 在腹部，位于两肋弓下缘处

功用 健脾和胃，理气消食。

主治 腹痛，腹胀，肠鸣等消化系统疾患。分推腹阴阳常配合摩腹，顺时针摩腹可通便，逆时针摩腹可止泻。临床上孩子食积、消化不良时，常使用分推腹阴阳，消食导滞，调和脾胃。

操作以两手大拇指沿两肋边缘向两边分推，称分推腹阴阳

临床操作及选用精油首选乐活复方精油，可以配合、薄荷、乳香、野橘以加强健脾和胃，理气消食疗效。把稀释好的乐活精油抹上肋弓边缘的皮肤上，然后再分推腹阴阳。

关于乐活复方精油   

乐活复方精油是集合知名的草本植物成分经过独特的配方调制而成的，其中包括生姜、薄荷、龙艾、茴香、藏茴香、胡荽和大茴香。这些香料各具有独特的芳香调理作用，使得调配出来的精油特别有益，且本配方精油已被研究证实，具有平衡消化系统及舒缓许多消化系统疾病的功能，并且根据按摩的手法不同，具有双向调节作用。无论是便秘、腹泻、腹痛腹泻、胃痛胃胀、呕吐等症状涂抹上乐活复方精油配合按摩效果立杆见影。这是我日常生活中必备的一支油，因为家里孩子偶尔会闹肚子疼痛，抹上乐活精油摩腹后疼痛马上缓解。同时乐活也可以解酒、护胃、暖宫，成人内服效果更好。

总结：分推腹阴阳是芳香小儿推拿常见使用的穴位，非常简单有效，动作轻柔舒服，孩子也容易接受，配合复方乐活精油按摩，可以有效消食导滞，健脾和胃，可以配合摩腹一起使用，效果非常好。

1 小儿腹部常用穴位推拿手法

上脘：将食指，中指，无名指并拢，用指腹以顺时针方向按揉上脘1-3分钟。以局部皮肤潮红为度。

中脘：四指并拢放于患儿中脘，以中脘为中心，顺时针旋摩50-100次，再逆时针旋摩50-100次。

天枢：中指与食指分开，按于患儿左右天枢穴处，顺时针旋揉50-100次，再逆时针旋揉50-100次。

滑肉门：用拇指指腹按揉滑肉门，以局部皮肤潮红为度。

神阙：将手掌置于神阙上，做顺时针回旋摩动，以局部皮肤发热为度。

气海：将食指，中指并拢，用指腹以顺时针方向按揉气海80-100次，以局部皮肤潮红为度。

关元：将食指，中指并拢，用指腹以顺势方向按揉关元80-100次，以局部皮肤潮红为度。

大横：将拇指置于大横上，用指腹按揉50-100次，以局部皮肤潮红为度。

气冲：将食指，中指并拢，用指腹按揉气冲1-2分钟，以局部潮红为度。

2 小儿推拿摩腹方法

在腹部，患儿取仰卧位或坐位，按摩者手掌放于患儿小腹部，做环形旋摩，顺时针摩50-100次，再逆时针旋摩50-100次。

3 小儿推拿腹部的作用

通过推拿上述穴位，摩腹等手法，均可健脾和胃，理气消食，降逆止呕，为治疗消化系统疾病所常用，穴位推拿主要用于脾胃虚弱，或胃脘胀满，食积不化等症；摩腹主要用于消化功能，腹泻，便秘等症。

4 小儿腹部推拿适宜症状

消化系统疾病：慢性胃炎，慢性胃及十二指肠溃疡，呕吐，胃肠神经官能症，幽门梗阻，胃下垂，呃逆，功能性消化不良，胃痉挛，腹痛，腹泻，便秘等症。

儿科疾病：小儿厌食，小儿夜啼，小儿疳积，小儿呕吐，营养不良，遗尿等。