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　　1、地瓜美容法

　　地瓜祛痘面膜：

　　地瓜一个，酸奶200毫升。地瓜蒸30分钟，直至软烂，切块后放入搅拌机，再倒入酸奶，搅拌均匀，冷却后即可使用。涂面部15分钟后洗净。此法能极大地收缩毛孔，消除疤痕，使肌肤细腻光滑无比。

　　地瓜淡斑面膜：

　　地瓜2个，鸡蛋1个，牛奶100毫升。地瓜去皮，煮熟后研磨成泥，取蛋黄和地瓜泥混合，再加入牛奶搅拌成糊状。涂面部15分钟后洗净。此法能补充水分，消除黑斑等等。使肌肤光滑嫩、紧致细腻。

　　2、肌肤细腻法

　　每天洗脸后，用鸡蛋清涂面部或其他部位的肌肤，再用手巾揩净，坚持一个月，效果显著。或者，每天将黄酒1升放入洗澡水中，连洗两个星期，肌肤自然变得细腻无比，若能用美玉摩擦更妙。

　　3、鸡蛋美容法

　　将脸洗净，取鸡蛋1/4的蛋清和蛋黄均匀涂在脸上，动作要快，15分钟内不说笑，让皮肤收敛，然后用温水洗净并擦上润肤液。20至30岁每周2次，30岁以上每周3次，蛋清适用于皮肤中性、油性，蛋黄适用于皮肤干涩无光泽，有细小皱纹者。

　　4、鲜奶土豆美容法

　　土豆保湿面膜：鲜奶100毫升，土豆一个，鸡蛋一个。将土豆泥加入鲜奶和鸡蛋清，均匀涂于面部，20分钟洗净。此法能使肌肤变得光滑水嫩，紧实细腻。

　　5、国色天香法

　　此法可以让你红颜如奇葩仙卉，身体又有奇香缕缕不散。用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一起捣成细末，每天洗脸或洗澡用来擦身，很快会产生上述效果。

　　6、蒜头荸荠祛斑美白

　　蒜头祛斑面膜：

　　大蒜3瓣，绿豆粉3匙，纯净水100毫升。大蒜剥皮放入微波炉2分钟去味，再榨汁，然后与绿豆粉和纯净水搅拌均匀。涂面部15分钟后洗净。此法让肌肤充满光泽，更有神奇的瘦脸功能。

　　荸荠美白面膜：

　　荸荠100克，啤酒100克，面粉2匙。荸荠去皮榨汁，加入啤酒和面粉搅拌成糊状。涂面部15分钟洗净。营养肌肤使其细腻滑嫩。

　　7、藏族姑娘美容法

　　在藏药里，藏红花、瑰臼（桃儿七）是治疗妇科病的主要药材，如二十五味瑰臼丸，可以祛风镇痛、调经血、解除心烦血虚。仁青丸，可以起到预防疾病、排毒、美容、减肥的作用，每月服用2~3粒便可见效。

　　由内而外调理女性身体，藏红花是所有药材中的圣品。它具有很强的活血化瘀、散郁开结的功效。对于肝热、血瘀血滞、月经不调、产后恶露不尽、跌打损伤、内外出血、肺炎、身体衰弱等都有很好的培元健身作用。近年来，临床医学又发现藏红花对抗癌也有很大作用。

　　提醒：藏药都是合成药，是许多配方组合而成的，单服的很少，因为这些药品大多存在副作用，藏红花也如此。藏红花性寒，多喝不利身体，因此泡水喝时，最多放1~2朵便可，不能多放。

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1 求一篇中医写的古文

张湛曰⑴：夫经方之难精⑵，由来尚矣⑶。

今病有内同而外异⑷，亦有内异而外同，故五脏六腑之盈虚，血脉荣卫之通塞⑸，固非耳目之所察，必先诊候以审之。而寸口关尺有浮沉弦紧之乱，腧穴流注⑹有高下浅深之差，肌肤筋骨有厚薄刚柔之异，唯用心精微者，始可与言于兹矣。

今以至精至微之事⑺，求之于至粗至浅之思，岂不殆哉！若盈而益之，虚而损之，通而彻之，塞而壅之，寒而冷之，热而温之，是重加其疾而望其生，吾见其死矣。故医方卜筮⑻，艺能之难精者也。

既非神授，何以得其幽微？世有愚者，读方三年，便谓天下无病可治；及治病三年，乃知天下无方可用。故学者必须博极医源，精勤不倦，不得道听途说，而言医道已了⑼，深自误哉。

2 形容女人爱保养的文言文

明星荧荧，开妆镜也。绿云扰扰，梳晓鬟也。

渭流涨腻，弃脂水也。烟斜雾横，焚椒兰也。

唐 杜牧《阿房宫赋》

明亮的星星晶莹闪烁，这是宫妃们打开了梳妆的镜子；翠绿的云朵纷纷扰扰，这是宫妃们在梳理晨妆的发髻；渭水涨起一层油腻，这是宫妃们抛弃了的胭脂水；烟霭斜斜上升，云雾横绕空际，这是宫中在焚烧椒、兰制的香料

当窗理云鬓，对镜贴花黄。

出自北朝民歌《木兰辞》

“花黄”是指当时妇女贴在额头正中的一种装饰。用现代的话说就是对着镜子梳妆打扮。

3 哪些中药能护肤美容

有护肤美容作用的中草药非常多，常用的美容中草药主要有以下几种：

当归：其护肤美容作用来自当归能扩张皮肤毛细血管，加快血液循环。当归含丰富的微量元素，能营养皮肤，防止粗糙。可用于粉刺、褐斑、雀斑及脱发。用法是当归50克，加适量水煎煮2次，煎煮1000毫升过滤。容器可用搪瓷、陶瓷及玻璃；不用铁铝。面部以煎剂蘸搽；头皮部洗头

后搓揉。

枸杞子：能大补气血，抗衰老，从而护肤美容。

山药、莲子、百合、红枣：能健脾养胃，止泄安神，从而维护肌肤润泽健美。

槐实、黑小豆：能滋阴清热，补肾明目，使须发变黑，可于饭后服1—5粒。

地黄：被称为“生命的燃料”。护肤美容方剂有：地黄酒，有除病延年、乌发坚齿的功效，服之面部有光泽。制法：肥大地黄30克，切碎捣烂，糯米80克，酒曲15克，共于盆中揉匀，拌好，倾入坛中，泥封埋之。30天后取出，开封后可见上浮一层绿液，这是制品的精华，不可弃去，可先饮。余下可时时饮用。地黄炒面，生地黄500克，白面250克，捣烂、炒干、碾末。每日空腹服10—20克。治未老先衰。

中药美白方有哪些

　中药美白方有哪些，皮肤暗沉无光也是我们没有正确护肤的表现，水乳的保湿作用是非常明显的，护肤是从人体内部改变肌肤状态，这几个美白的中药方让你白得发光，下面一起来看看中药美白方有哪些。

中药美白方有哪些1

　 白芷甘草美白方

　组成：白芷、甘草、核桃仁、当归、绿豆粉、檀香各等份。

　做法：将上述所有药材共研成细末，放入盆中，加入适量温水，备用。

　用法：用调好的水洗脸。

　功效：美白。

　 三白美白方

　组成：白芷、白术各30克，白附子、细辛各9克。

　做法：将上述所有药材共研成极细的粉末，装入瓶中，备用。

　用法：睡前洗净脸后，取少许制成的`药末用蛋清或者蜂蜜调和成糊状，敷在脸上，30分钟后洗去。

　功效：美白、润肤、祛斑。

　 五白方

　组成：白芷、白及、白蔹、白僵蚕、白附子、天花粉各30克，绿豆粉60克，甘粉、山茶、茅香各15克，零陵香、防风、藁本各6克，肥皂荚2锭。

　做法：将上述所有材料共研成细末，混合均匀。

　用法：将制成的药粉倒入盆中，加入适量水，用其洗脸。

　功效：美白，润肤。

中药美白方有哪些2

　 一、中药美白配方一：白术

　为菊科，多年生草本植物。这里指的是白术的根茎，味苦，性温。它对皮肤致病真菌如雾状表皮癣菌等有抑制作用。古籍《药性论》称：“主面光悦，驻颜祛斑。”用白术蘸酒(或醋)如研墨之状，均匀涂抹脸上，可治雀斑和黑斑。圣医李时珍曾说此方治雀斑“极致”。

　美肤方剂：

　组成：生白术150克，土槿皮75克

　功能：清热燥湿，杀虫、治疗皮肤癣症

　用法：上药为末，用醋调，涂患处

　 二、中药美白配方二：白芷

　为伞形科，多年生草本植物——头安白芷或川白芷及杭白芷的根。其味香、辛，性温。历代被视为美容佳品。可改善人体微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老，去除面部色斑瘢痕，治疗皮肤疱痍疥癣等。《本经》说它“长肌肤，润泽，可作面脂。”无论是《千金面脂方》，或是《玉容散》，白芷是制作面脂的主药。可以美白，又可美体。

　美肤方剂：

　组成：白芷(单味)不拘多少

　功能：祛风润肤，治疗面部色斑，增白

　用法：去表面粗皮，研为细末用猪油调匀，洗脸后涂于面部

　 三、中药美白配方三：白芨

　为兰科，多年生草本植物白芨的地下地茎。含有淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等成分，味苦、甘，性平且涩而粘滑。外用可润滑肌肤，除面上疮。《药性论》曰：“治面上疮，令人肌滑。”《本草纲目》曰：“洗面黑、祛斑。”它主要是润肤白面、去灭瘢，而且能医手足皲裂等，是古代美容的常用药。

　美肤方剂：

　组成：雄黄、白芨各10克，醋适量

　功能：止痛消疮，治疗发生在胡须部位的疖肿

　用法：将上两味药研为细末，用醋调后敷于患处

　说明：本方止痛消疮作用显著，用于久治不愈，或毒盛红肿热痛者

　 四、中药美白配方四：白蔹

　为多年生蔓生草本植物，叶子多而细，取其根茎。味辛、甘，性凉。《药性论》曰：“可治面上疮疱。”还可治疗鼻症，而且美白肌肤。

　美肤方剂

　组成：白蔹、白石脂、杏仁各25克

　功能：清热祛风，治疗面部雀斑

　用法：上药研为细末，鸡蛋清调匀后敷脸上，40分钟后洗去

　中医现在受到越来越多的人喜爱，因为大家都知道，中医内调外养的原理不仅可以美白减肥，还有着养生等长久的好处，很多人想要了解中医有关美容等方面的学习，却苦于一直不知道方法。下面我将要告诉大家中医美容方面的相关知识。

　 中医美容学原理

　中医美容学是一门在中医理论和有中国特色的人体美学理论指导下，研究损容性疾病的防治和损容性生理缺陷的掩饰和矫正，以达到防病健身、延年驻颜、维护和创塑人体神形之美为主要目的的专门学科。

　中医美容注重整体，将容颜与脏腑、经络、气血紧密连结，中药内服、外敷、针灸、推拿、气功及食疗等手段均体现出动中求美的观点，使精气畅通，并且简便易行、安全可靠，作用广泛而持久。

　中医美容在保健美容和治疗损容性皮肤病方面独具特色，从而显示了它所蕴藏的特殊潜力。

　中国医药学是一个伟大的宝库， 同样， 也是美容研究的渊源考察文物。可以看到我们先人在二千年前就已经能研制简单美容制剂。浩翰的古籍里，有关美容的论述丰富深刻， 其实用方笺也屡见不鲜。自战国至清末的医籍、医著中， 就有增白悦颜、祛斑莹面、毛发美饰、酒渣粉刺、灭斑除疣、除臭散香6 大类1233 首美容方剂， 269 味中草药。当然，这些多数是为当时朝廷贵族服务的。本文对古籍中的美容方药归纳如下。

　 历史悠久

　中医美容的历史可追溯到两千年前，中医美容的各种方法，被无数的人反复运用、筛选，日臻完善。其精华将为现代中医美容及世界美容提供行之有效的天然药物及自然方法。

　 理论基础

　中医美容是附属于中医药学，并随中医药学的发展而发展，故有较坚实的理论基础。《黄帝内经》是中医药学理论的源头，它也为中医美容学的形成和发展奠定了理论基础。现代中医各基础学科和临床学科的发展，为中医美容学的发展打下了基础。中国博大精深的文化所提供的美学思想，也使中医美容学具备美学理论的基础。中国丰富的传统文化的底蕴，使中国构建的美学理论体系极富特色，将对世界美学做出贡献。

　 整体观念

　中医认为人是一个有机的整体，做到整体的阴阳平衡、脏腑安定、经络通畅、气血流通。因此，美容效果持久、稳定。

　 辨证论治

　中医美容运用辨证论治的思想，对损美性疾病进行审证求因、审因论治。即使是偏重于装饰的外用保健品，如面脂、口脂，也体现了辨证论治的特色。如面部色黑、粗糙等，中医认为原因之一是风邪外袭，因此在一些润面、增白的化妆品中，配有祛风类药如防风、白芷等，体现了病因辨证的特点。辨证论治，使中医美容的针对性更强、效果更突出。中医美容的手段各式各样，大致可分为中医药、食膳、针灸、推拿按摩、气功五大类。此外还有心理、养生等方法。

　 中药美容

　中医美容之中药美容是在中医理论指导下，运用中药配制的粉、膏、液、糊等外用美容制剂，根据需要内服、外敷，并加以按摩，以滋补脏腑气血、活血通络、软坚散结、退疹祛斑，达到祛斑除皱、养颜驻容、延缓肌肤老化的美容功效。

　 经络美容

　中医美容之经络美容包括针刺美容、灸治美容和按摩美容。针刺美容，即用中医特制芒针或其他能起到“针的作用的器械，刺激经络上特定的穴位，以疏通经络、调理气血，达到美容的目的;灸治美容，是根据中医辨证论治理论，用点燃的特制艾条，在特定的穴位上熏烤，借温热刺激穴位，通过经络腧穴，行气活血、滋润肌肤，达到养颜的目的;按摩美容，是在中医理论指导下，根据美容需要，进行面部某些穴位的按摩，以疏通经络气血、调节肌肤气血平衡，达到祛斑、润肤、防皱等美容效果。

　 美容药膳

　中医美容之药膳美容，是根据个体的美容需要，以某些相适应的药物与食物的相配伍制成食品食用，以调理机体气血、滋养脏腑，达到美容的目的。中医美容正是综合以上方法，融外用、内服、针灸、按摩、气功、药膳为一体，既注重外用药滋养皮肤，又注重从内部补益气血，调节脏腑功能，从而体现了中医整体调治的特点。

　 气功美容

　中医美容之气功美容，即进行某种气功练习，通过调形(动作)、调神(意念)、调息(呼吸)的功夫，锻炼精、气、神，调整人体内部的功能状态，达到治病强身、养颜驻容的目的。

　 中医美白美容学

　中国医药学是一个伟大的宝库， 同样， 也是美容研究的渊源考察文物。可以看到我们先人在二千年前就已经能研制简单美容制剂。浩翰的古籍里，有关美容的论述丰富深刻， 其实用方笺也屡见不鲜。自战国至清末的医籍、医著中， 就有增白悦颜、祛斑莹面、毛发美饰、酒渣粉刺、灭斑除疣、除臭散香6 大类1233 首美容方剂， 269 味中草药。当然，这些多数是为当时朝廷贵族服务的。

　中医美白是中医美容学的重要内容之一，也是中华医学的一个重要组成部分。中医美白，就是在中医理论指导下，运用中药调理脏腑、平衡阴阳，以达到美白的目的。有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。西医美白多采用外治法以治标为重，虽有疗效快的优点，但毒副作用明显，且疗效很不稳定。中医美白因采用内调法治疗，以治本为主，毒副作用小，疗效也相对稳定。

　中医美白讲究慢调细理，通过调节体内环境从而改善皮肤的质地，这是一个非常传统，但是有效的方法，中医美白不能追求速度，而是持久。

　 美白妙方

　白果仁美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。

　白苏美容功效：干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。

　白芷美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。

　白蒺藜美容功效：久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。

　白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮留下的痕迹，让肌肤光滑无痕。美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。

　 自制中药

　自制中药美白敷脸粉，依下面的药方和用量去抓药，并磨成粉，敷时取适量加水调成泥，一周两次，每次敷15-30分钟。