因拍摄《老人愿》以演员的身份出道。庄达菲在幼儿园时期，因喜爱唱歌、跳舞、钢琴等，就被选角导演选中拍广告；庄达菲小学时期在国际学校学习，在5年级时独自去往加拿大交流学习；之后，她还担任过tfboys其中一个MV的女主角。

2012年，10岁的庄达菲，被导演张杨看中，出演剧情片《老人愿》，初次尝到了演戏的滋味

2016年，庄达菲推出个人首支单曲《能量光站》；之后，推出自己作词作曲的单曲《候鸟的约定》，同年还参与出演音乐剧《湖底之心》、《红宝石勇士》；8月11日，与范明、朱锐、闫学晶合作出演的都市情感剧《真心想让你幸福》播出，在剧中饰演涵涵。

2017年，参演张歆艺执导的青春爱情片《泡芙**》，饰演机灵可爱的小泡芙。

2018年11月6日，参演的根据辛夷坞同名小说改编的都市情感电视剧《原来你还在这里》在优酷上线，庄达菲在剧中饰演男主角程铮的青梅竹马孟雪（少年版）；12月，正式成为嘉行传媒旗下艺人。

2019年9月3日，庄达菲主演的青春言情励志剧《你是我眼中的山川和海洋》播出，她在剧中饰演出身古籍修复世家的夏蕊宁；4月，主演青春剧《突然回到十八岁》，并在剧中饰演高冷少女韩菲；10月，庄达菲获得第24届韩国釜山**节亚洲内容奖板块最佳新人奖。10月，出演田宇执导的奇幻爱情校园喜剧《我才不要和你做朋友呢》，饰演出生在单亲家庭的李进步。

“恶毒后妈”恩恩姥姥的趣味英语火啦

2022-07-07

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西华师范大学2022年在全国本科院校排名第338位。

西华师范大学（China West Normal University），简称“西华师大”，位于四川省南充市，是四川省属重点大学，四川省第一所师范类高等学府和全国首批学士、硕士学位授权单位，四川省首批免费师范生培养实施高校。

学校始建于1946年，其诞生与东北大学有直接历史渊源。抗日战争初期，东北大学内迁到四川省三台县办学。抗战胜利后，东北大学迁回沈阳，留川的师生在原校址上创建了川北农工学院。1949年吸纳西山书院，更名为川北大学；1950年合并川北文学院，并迁到南充市。

1952年川北大学合并川东教育学院、四川大学和华西大学的部分专业，组建四川师范学院。1956年学校一分为二，留在南充的部分更名为南充师范专科学校，1958年升格为本科，更名为南充师范学院，1989年恢复“四川师范学院”校名，2003年更名为西华师范大学。

根据2023年5月学校官网信息显示，学校有行署、华凤两个校区，占地面积4000亩，馆藏纸质图书300余万册；有82个本科专业，有19个硕士学位授权一级学科，13个硕士专业学位授权类别；有教职员工2600余人，有全日制本专科学生、硕士研究生、留学生共35000余人。

馆藏资源：

截至2023年2月，西华师范大学图书馆有纸质图书3339万余册，电子图书482万余册，电子期刊1306万余册，珍藏古籍5600余种、74000余册，涵盖师范和非师范专业的理、工、文、史、哲、政、经、法等学科，建成综合性多学科的川东北地区的文献和信息中心。

图书馆经四川省政府办公厅批准成为省古籍重点保护单位，建成四川省方志馆西华师范大学分馆、川渝方志馆西华师范大学分馆，系四川省内第三所揭牌的高校方志分馆，也是第二个川渝共建的方志分馆，现有川渝各地方志、地情文献2000余册。

馆藏线装书5600余种75000余册，善本书3000余册，其中有明洪武年间的《洪武正韵》、明嘉靖年间的《韩诗外传》、清代《西域地理图说》等重要文献，开展古籍普查、古籍保护、古籍修复，可移动文物普查等工作。

2023年安徽中医药大学排名全国排名274位。

按艾瑞深中国校友会大学排行榜公布的数据看，安徽中医药大学2023年全国排名第274位。按软科排名版大学排行榜看，安徽中医药大学2022年全国排名第270位。

安徽中医药大学创建于1959年，其前身为1952年创立的安徽省中医进修班。1959年，安徽省政府正式批准成立安徽中医学院。1970年，安徽中医学院并入安徽医学院。1975年，国家教育部批准恢复安徽中医学院。

2000年，安徽省医药学校并入安徽中医学院。2011年，省政府批准在安徽中医学院的基础上组建成立安徽省中医药科学院。2013年，教育部同意安徽中医学院更名为安徽中医药大学。学校是“中西部高校基础能力建设工程”项目高校，是安徽省“地方特色高水平”大学建设高校。

学校是国家中医临床研究基地、国家中药现代化科技产业（安徽）基地、国家中医药国际合作基地、国家药品临床研究基地，国家博士授权单位、硕士研究生推荐免试单位。现占地总面积126968亩，有少荃湖、梅山路、史河路、六安路四个校区。

安徽中医药大学学术研究：

1、科研平台：截至2023年3月，学校有省“115”产业创新团队8个，有12个省级科技创新团队，30个省部级以上科技创新平台。

2、科研成果：截至2023年3月，学校近5年来，共承担各级科研项目近2000项，其中国家级项目近200项；获省部级以上科技奖励68项，其中国家科学技术二等奖1项，省部级一等奖6项；发表高水平科研论文900余篇，其中中科院二区以上论文200余篇；获授权发明专利60余项。

3、馆藏资源：根据2023年7月学校官网信息显示，图书馆有中文藏书11798万册，电子图书总量达到268990418册，国内专业期刊873种，国外专业期刊10种，中外文数据库32个，获批“全国古籍重点保护单位”，建有安徽首家古籍修复室。

2022年霜降几点几分2022年霜降早还是晚

2022年霜降时间：2022年10月23日，星期五，06:59:25，农历九月初七。霜降节气时间在早上，所以今年霜降节气是早霜降。

霜降节气简介

霜降节气是二十四节气之一，在每年公历的23-24号左右。霜降时节，养生保健尤为重要。每年阳历10月23日前后，太阳到达黄经210度时为霜降。霜降表示天气更冷了，露水凝结成霜。霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡节气。秋晚地面上散热很多，早晚温差较大。霜降时节，我国大部分地区进入了干季，要高度重视护林防火工作。

霜降是反映物候变化的一个节令，这天太阳运行到黄经210度，当日正午用圭表测日影，影长为古尺九尺一寸六分，相当于今天的205米，夜晚观测北斗七星的斗柄指向戌的方位，也就是西北方，这个阶段一般在农历九月，也叫戌月。

古籍《二十四节气解》中说：“气肃而霜降，阴始凝也。”

2022年霜降三侯

豺乃祭兽：豺狼将捕获的猎物先陈列后再食用。

草木黄落：大地上的树叶枯黄掉落。

蛰虫咸俯：蜇虫也全在洞中不动不食，垂下头来进入冬眠状态中。

霜降时节饮食养生原则

霜降节气为脾脏功能处于旺盛时期，由于脾胃功能过于旺盛，易导致胃病的发出。所以此节气是慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病复发的高峰期。由于寒冷的刺激，人体的植物神经功能发生紊乱，胃肠蠕动的正常规律被扰乱；人体新陈代谢增强，耗热量增多，胃液及各种消化液分泌增多，食欲改善，食量增加，必然会加重胃肠功能负担，影响已有溃疡的修复；深秋及冬天外出，气温较低，且难免吸入一些冷空气，引起胃肠粘膜血管收缩，致使胃肠粘膜缺血缺氧，营养供应减少，破坏了胃肠粘膜的防御屏障，对溃疡的修复不利，还可导致新溃疡的出现。

霜降之时已经进入深秋，中医认为此季节属于五行中的金对应肺脏。因此，此时饮食养生适合的是平补。适宜的食物有梨、苹果、橄榄、白果、洋葱、芥菜等。这些食物有生津润燥、清热化痰、止咳平喘、固肾补肺的功效。此时应少吃寒凉的食物，如海鱼、虾、各种冷饮等，以免伤肺引发疾病。

霜降后一般是进补的好时候，谚语有补冬不如补霜降的说法，以保暖润燥健脾养胃为主，应该多吃些梨、苹果、白果、洋葱、雪里蕻。少吃冷硬食物，忌强刺激、暴饮暴食，还要注意胃的保暖。春天吃花，秋天吃果，白薯、山芋、山药、藕、荸荠，都是这个时节适宜吃的食物。此外，还可以多吃些百合、蜂蜜、大枣、芝麻、核桃等食物，也很有保健效果。

霜降时节如何运动养生

霜降前后是呼吸系统疾病的发病高峰，常见的呼吸道疾病如过敏性哮喘、慢性支气管炎、上感等。为预防这些疾病，首先要注意保暖，有哮喘发作史的人尤其要注意增减衣服，外出时可戴口罩，避免寒冷对呼吸道的刺激。其次，还要加强体育锻炼，通过锻炼增加抗病能力，广播操、太极拳、散步、慢跑、登山等都是比较适宜的运动方式。霜降后要减少秋冻，尤其要注意下肢的保暖。