你这三个方子的主治方向分别是：第一个，清热解毒； 第二个，清热补气； 第三个，补益肝肾。应该说第一个对治疗痘痘管用，第三个最不着边际。

我在这里给你一个治痘痘的建议方，供你参考：山慈菇20， 麦冬15， 蒲公英20， 绵萆薢10， 鱼腥草20， 牡丹皮10， 银花20， 丹参20， 生地15，车前草20， 皂角刺10， 土茯苓15， 枇杷叶10， 夏枯草15，薏苡仁30。煎服，日一次，分二次服。

施今墨经典药方是延缓衰老的“补固神气精血方”最具有代表性了。“补固神气精血方”是施式对药理论的经典名方，药食同源，平补阴阳。后制成成药，送给十多位老人试用。大家服用半年多，一致反映精力充沛，睡眠安稳，食欲好转，二便通畅。

施今墨原名毓黔，字奖生，祖籍浙江省杭州市萧山区，中国近代中医临床家、教育家、改革家，“北京四大名医”之一。施今墨毕生致力于中医事业的发展。提倡中西医结合，培养了许多中医人才。长期从事中医临床，治愈了许多疑难重症，创制了许多新成药，献出700个验方。为中医事业作出突出贡献，在国内外享有很高的声望。

因施今墨祖父在云南和贵州做过官，施今墨出生在贵州，故取名“毓黔”。施今墨的父亲认为仕途才是正道，曾送他进山西大学堂。在那里他由于受进步思潮影响而萌生了民主与革新思想。后因反对山西大学堂西斋主持人、传教士李提摩太的专制，被校方开除，转而入山西法政学堂，因成绩优秀被保送至京师法政学堂。

他后来追随黄兴先生，并参加了辛亥革命。后来渐感时世虽异，许多官员仍不改争权夺利、尔虞我诈的封建官僚作风，便对革命大为失望，慨叹不已。既然“不为良相，则为良医”，他便从此弃政从医。

施今墨奔走南北，团结同业，成立中医工会，组织华北中医请愿团，数次赴南京请愿，以求力挽狂澜。当时国民党少壮派汪精卫只相信西医，又主持行政院工作，大有非取消中医不可之势。后来在全国舆论压力下，国民政府只得收回成命，批准成立中央国医馆，任命施今墨为副馆长。中医终于以妙手回春的疗效，赢得了生存的权利。

施今墨医德高尚，对病人充满爱心。有时他自己病了躺在床上，还对学生们说：“不要将远来的病人拒之门外，实在病重领进来我给看看”。他对同道非常敬重宽厚，从不贬谪他人。

施老便根据中医对药理论，结合中医临床经验，将自身60余载的行医经验汇聚成一张张配伍精准的验方，并在一次中医中药展览会上捐献给了国家，其中包括治疗胃溃疡、十二指肠溃疡、高血压、气管炎、精神衰弱以及延缓衰老等十大验方。

施老先生一生都在为中医事业而奋斗，就连1969年他病重卧床时还一再叮嘱：“我虽今后不能再看病，而我的这些经验，对人民是有用的，一定要整理出来，让它继续为人民服务”。

　 中医 认为，“湿”是引发及恶化 疾病 的关键。因为环境和饮食习惯、生活习惯等因素，每个人体内都会有不同程度的湿气。以下是我为你整理的老中医祛湿 中药 药方相关资料，希望能帮到你。

　老中医祛湿中药药方

　湿气不除， 睡再久也睡不够，而且会引发各种疾病。有没有湿气，来测一测就知道啦!

　之前我对 中医 食疗 养生 一点都不懂，生活习惯都是由着自己的喜好。其中一点就是夏天离不开空调，爱喝冷饮、爱吃凉菜、冰镇啤酒和各种冷藏西瓜，饮料都放满了冰箱。一到冬天我就爱吃火锅，最爱涮肉，但中医认为肉吃多了，也能导致痰湿。

　不仅如此，由于我的体型是属于微胖型，夏天该出汗时，却因为常用空调导致汗液挥发不出来，淤积体内;冬天烧暧气，穿件单衣还冒汗，阳气外越，藏不住精气。每天早晨起床的时候，我总是觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，小腿肚子还发酸、发沉，感觉全身很浮肿。尤其是每当夏季到来，愈发觉得贪睡，身体无力。后来经朋友介绍，去了一位资深老中医那里检查，才知道这些问题都是因为体内有湿气的体现。

　一、如何判断自己体内是否有湿气

　1、头发爱出油、面部油亮

　2、睡觉留口水、口臭、身体有异味

　3、浑身无力，常感到疲倦，精力不集中

　4、脸色苍白，原本红润的脸颊不见了

　5、机能衰退，对房事不感 兴趣 质量不高

　6、睡觉打呼噜，痰多， 咳嗽

　7、大便稀黏腥臭，粘稠(不易冲掉)

　8、感到累，连说话都懒得说，没劲儿

　9、眼袋下垂，肥胖， 减肥 后反弹

　10、阴部潮湿( 瘙痒 异味)菌类腐败

　小肚子大(常有胀气)，身体浮肿

　耳内湿(耳禅湿)毛发粗糙，易脱落

　如有以上1~2种症状，要引起注意了，说明体内有湿气。

　我最早的时候去拔过罐，吓死人了，那师傅也说是体内湿气太重了。可是又过了两个月，再去 拔罐 ，完全正常了，一点湿气也没有了。体重也减掉了足足8斤，但是真怀疑减掉的不是肉，而是体内的水汽湿气。说到这儿，大家一定很好奇我到底是吃了什么灵丹妙药安全有效地祛湿了呢

　其实我并不是吃了药哦，只不过是在老中医那里拿了一个食疗除湿气的方子，红豆薏米山药粥，这个周熬出来之后都可以拿来当茶喝的，现在夏季到来，相信很多朋友都会有遇到夏季湿气重的问题。

　二、老中医百试百灵秘方

　材料: 红豆 薏米 山药 莲子 茯苓 红米

　做法:

　1、好后就开火煮，先大火煮至水烧开，然后转小火煮1小时。

　虽然这个粥煮起来比较麻烦，但我和我爸妈每天都会喝上一碗。

　我把这个方子告诉了好些朋友，很多人刚听到皮肤变好，能除去体内湿气都很感兴趣，可一听这个粥那么难煮都连忙摇头，觉得每 天下 班都好累了，不想再去折腾熬粥了。

　如果实在挤不出时间煮粥，还有一个快捷方法!

　2、红豆薏米山药粉

　这款粉是由红豆、薏米、山药、茯苓、莲子、红米等纯天然五谷杂粮，结合中医祛湿秘方，经低温熟化工艺研磨而成的天然粉粉，有用成分吸收起来比普通的粉高好几倍，食补调养效果非常好!

　每天早上取3～4勺，喝上一小碗红豆薏米山药粥，具有良好的润肠通便功效，对下身浮肿的肥胖也有作用，而且还有降 血压 、降 血脂 、去水肿、调解 血糖 、 解毒 抗癌的作用。薏米是常用的中药，又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、谜脾去湿、舒筋除痹、凊热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。现代人精神压力大，心气虚 ，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要养脾胃，非红豆、薏米莫属。

文/老喻

古方，指古代流传下来的药方，与“时方”相对。如《伤寒论》、《金匮要略》所列的药方都称古方。也称经方，有奇效！有时针对奇病怪病，有药到病除的特效！

一阵秋风吹过，桐柏山脉顶上开始白了头。

住在山脚下准河镇的张老三，身高1米80，长得虎背熊腰，从部队回来没多久，身上的肌肉疙疙瘩瘩，充满了爆发力！

今天起了一个早，披着一个夹袄，穿着部队发给黑军靴，担起厨房里两个大木桶，推开院子大门，去河边挑水，水缸跑三趟才能装满，挑满一次，管三天！

看着清冽，冰冷的河水，老三的好心情，和水一样冰凉了。自己退伍回来两年了，准备大展拳脚，好好的在家乡施展一番，老婆却病了，床上躺了一年半了。

混身没力气，更不能说干活，就是帮他洗衣做饭，都干不成。身体最好状况的时候，就是帮他做饭的时候添点柴禾。老三又年轻力壮，身上火气大，晚上想找个人玩玩，老婆身体又不行，不能办事。

又出不了门，接点小生意还每天晚上必须要回来。夫妻两个感情还好，姑娘家世清白，人长得端庄大方，银盆大脸，面红齿白，长长的辫子。

两人在他当兵走之前典的礼。他部队待了三年，姑娘在家里做农活家务，内外一把手。在家里，一个人苦等三年，都没传出风言风语。虽然读书不多，也是贤妻良母型的好人！

老三回来以后，手里也有几千块钱，到处找人给老婆看病，只要听说附近有老中医的，有偏方，祖传秘方的，马上用单车带着她去求医，附近方圆百里，都去过了！

两年过去，喝的药水，用水桶挑，喝掉得药渣都上百斤了！就是不见好，一直把他手里的钱懂完了，没了指望，才罢休。

最后没办法，就求了一个“鸡脚子”过阴，去帮他老婆看了一下。神汉回来后对他说:你老婆的上辈子冤孽没了，别人找到她身上去了，遇到机遇才能治她的病！也没有收他的钱，让他回去。

到了上午10:30，天就阴下来了，眼看到要下雨，老三也不打算出门了，就斜斜的躺在客厅里沙发上，等一会做饭给老婆吃，下午在家里睡觉。

下雨天睡觉，舒服！

眼看着冰冷的雨下起来了，天气更冷了。老三打了一个呵欠，刚准备起身关门。这时忽然门外人影一闪， 过来一个人，站在他院子大门口屋檐下避雨。

老三也没赶他走，转身进了厨房。他家横着盖了三间大瓦房，一个院子。中间是客厅，左边是厨房，右边是睡房。

锅里的米饭煮熟以后，又炒了一个青菜，一盘鸡蛋，一起拿到客厅里面，先给老婆盛一碗送到睡房，老婆还在床上躺着，先端给她吃，每天都是这样！

自己一个人坐在客厅里，看见大门口刚才躲雨那个人还是没走，就打了一把破伞，走到了大门口一看，是个道士。

四五十岁样子，头上扎了一个混元髻，用一个玉簪子别着，身上斜背一个灰色布袋子。长方形的脸，一撮胡子。见他出来，向他行了一个礼，上身微俯，两手相抱合于胸前囗念“无量天尊，下雨天打扰了，雨停了就走，望能行个方便”

老三每次看见和尚来化缘，都起了厌恶感。都说:道士乱世出山，和尚乱世避世不见。和平年代，和尚都出来了！今日见到道长来，不由起了一种亲切感，就问那个道长吃了没，没吃，我们一起来吧。

一把把那个道士拉进了屋里，添了一双筷子，一个碗，道土也不客气了，坐下来，连吃了两大碗米饭。

吃饭以后，老三又烧了一壶开水，泡了茶，两个人抱着茶杯喝茶。聊来聊去，就听见老三的老婆叫他去拿空碗。

道士就问老三:你内人是否有病？老三一下被说到了痛处，低下头，左手使劲的挠挠头皮，叹了一声气，病了一年多了，吃了几百斤的药了，都不见好啊，也没钱了……就这么过吧！

道士沉吟了一会说“我也会号脉，如果信得过，不妨让我给你内人号号脉？张三没接话，实在不想折腾。希望越多，失望越多！

道人见他不语，放下茶杯，从布袋里摸出了一个小小的罗盘，罗盘黄金色，好像是黄铜打造的，古朴典雅，一看就是个老物件，背后有个太极，下面三个隶字武当山。

张三心里一阵惊讶“道长从武当山来下来”道人点点头。张三不由得心里一动，武当山，那可是出神仙的地方。想起那个“马脚”说的话。莫非机遇今天就应了这个人的身上？

赶紧进去帮老婆穿衣服，披上大棉袄，背着老婆到了堂屋里面坐下。道人先看看她舌苔，伸出了三个细长手指，搭的她的左手腕上，静静的给他号脉。

双手都搭过脉以后，沉重的说:这个病啊，百年难遇一次，是被斑蝥咬了以后，没有及时清毒，其实就是中毒。大家认为小虫子，毒不大。但是，很多狗，被斑蝥屁股的毒喷过后，都会疯，所以这个小虫毒性很强。

你老婆为什么不怀孕，因为伤了肾气，水道不运化，身上浮肿，没有力气！

刚好我们道医里面有一个古方，已有三百多年的历史了，是个很偏的方子，专门治这种怪病。我年轻的是好奇心强，喜欢琢磨怪病，所以把这个方子抄了下来。

今天我给你开这个药方，吃上一个月，能去它的根！

老三听了非常高兴，老婆病好了，两个人才是一个完整的家，日子可有盼头了！他老婆也激动起来，两年来，难得的笑了！

“但是，这个药引子很难找。什么东西这么难找？先扶你老婆进去”

等到老三的老婆进去了以后，道人这才开始说:我们中医用药博大精深，什么都能入药！但是要起到奇效，必须用奇材。今天用到了这个奇才，就是厕所里面的搅屎棍！

搅屎棍？

对，必须是桐树木，并且在厕所里泡过三年才有效。找回来以后，阴干，烧成灰入药，定有奇效！”

说完刷刷刷，写下了一个古方。

什么时间找到这个药引子，什么时候可以吃药了，连吃三十副！

老三听了，深信不疑，有了希望，浑身充满了力量，连口道谢，叫道人不要走，回来好好感谢他！

起身披上蓑衣，赶忙就去药铺捡药了。他刚一走，家中没了男人，道人也没久留，起笔唰唰写在桌上了一行字，就飘然而去。

等老三提着中药和一个母鸡回来的时候，没看见家里有人，转身去问老婆，才知那道上已经走远了，老三出门去追，追了几里路，也没有看见人！

桌上写了几个朱砂红字，100天内绝对不能同房，否则后患无穷

老三费劲了千辛万苦，终于找到了药引子，阴干，烧成了灰，下到药里，老婆连服了30天，果然有效！

身上肿也消了，也有力气了，也不头晕，饭量也起来了，可以起来走动了。两个月以后，又变得漂亮了，红红的脸，白净的手，身材凸凹有致，老三看的直流口水。晚上忍不住，在他老婆身上上下摸索……

每当快要擦枪走火的时候，忍不住想起道士的话，还是停下了手！几次下来，她老婆就奇怪了，你是怎么了？

他就把道人临走的时候专门交待过，100天不能同房话讲了！他老婆也没了怨言！眼看着老婆的身子一天一天的好转，一天比一天的水灵，老三的火气越来越大！

终于在99天那一天晚上，老三在隔壁邻居家里喝了一点人参酒，太补了，下身一直反应！又忍不住又在老婆身上摸索起来，关键时候，他老婆的按住了他的手，“道长不是讲100天以后才能行房吗，今天还不够100天，万一……

老三也是精虫上脑，加上身体反应太大，忍不住说到:“明天都到第100天，应该没事！说完翻身而上……他老婆心一软，由他。

一个月以后，坏事了！张三的老婆身体又开始肿起来。

张三一看，慌了。

赶紧照方抓药，又找了药引子。药再服下去的时候，再也不灵了，丝毫不见效！一个月以后，他老婆的眼睛肿的都睁不开了，嘴里开始有味了。连请了几个著名老中医生先生，来了以后摇摇头，都走了！

他老婆赌气不喝药了，“99天都忍了，叫你再忍一天，你都不听，你是怕我好了！

张三那个后悔呀，早知道，忍180天也行啊！

三个月以后，张三中年丧偶！

孙思邈——整理药方的“药王”

——整理药方的“药王”

孙思邈（581—682），唐医学家。少时因病学医，对医学有较深研究，并博涉经史百家学术，兼通佛典。他总结了唐以前的临床经验和医学理论，收集方药、针灸等内容，著《千金要方》、《千金翼方》。提倡医德，重视妇女、小儿疾病。创立脏病、腑病分类，具有新的系统性。对预防、养生、针灸、药物学以及临床各科疾病诊疗等有较大贡献。

孙思邈出生在一个穷苦人的家里。他小时候体弱多病，父母不得不带着他到处借钱求医，终于治好了病。他看到不少乡里人因为家里穷，生了病没钱治而绝望的死去，心里非常难过。他说：“救活一条命是多么重要啊！人的生命只有一次，死了就不能复生，比黄金贵重得多。金子可以慢慢地挣到，人的生命千金也买不到啊！”他下决心钻研医学，立志要拯救千百万病人的生命。

孙思邈刻苦学习，很快就成为一位学识渊博的医生，他的名声渐渐传到京城长安。隋文帝召他入朝，给朝廷里的官员看病。孙思邈借口有病推辞了。后来唐太宗又召他入朝，答应给他爵位，唐高宗让他做谏议大夫，他都一口回绝了。他想永远留在民间，给那些没有钱治病的老百姓服务。

孙思邈精湛的医术让老百姓都很佩服。在他的家乡流传着这样一个故事。一天，孙思邈在大街上，遇到四个人抬着一口棺材，准备去埋葬，后面跟着一个哭得很伤心的老婆婆。突然，他看到从棺材里流出几滴鲜血来，急忙跑上前去，问：“能告诉我棺材里装的是什么人吗？死了多长时间了？”抬棺材的人说：“棺材里装的是老婆婆的女儿，因为难产，刚刚才死。”孙思邈说：“她也许还有救，打开棺材看看好吗？”

那些人以为他是在吹牛，根本不相信他的话，抬着棺材继续往前走。老婆婆心想，反正人已经死了，让他试试，说不定还有希望生还，就拉住孙思邈说：“您大概是个医生吧？我就这么一个女儿，您真能救活她吗？请发发慈悲吧！”

老婆婆叫抬棺材的人停下来。孙思邈打开棺盖一看，里边那妇人的脸色发青，样子十分可怕。把把她的脉，还感觉到在微弱地跳动着。孙思邈在她身上选了一个穴位，扎了一针。不一会，这个妇女慢慢地睁开了眼睛，小孩也哇哇叫着生了下来。看到这个情景，大家都惊得目瞪口呆，一针救了两条命，起死回生，真是神医啊！

还有一次，有个病人找上门来，两只手捧着肚子，十分痛苦地说：“医生，快给我想想办法吧，我已经好几天没有小便了，小肚子快要胀破了！”

孙思邈想，这肯定是尿道堵塞了。吃药怕来不及了，怎么办呢？他猛然想到，能不能把一个管子插到尿道里去，把尿引出来呢？看着病人那痛不欲生的样子，孙思邈决心试一试。用什么作管子呢？软了插不进去，太粗了也不行。正巧，他看到邻居的小孩拿着葱吹着玩，决定用葱来试。他选一根细而坚挺的葱，洗干净，去掉葱尖，小心地 病人的尿道里，再对着葱用力吸口气。过了一会儿，尿果然缓缓地流了出来。病人的小肚子也慢慢地瘪了下去。孙思邈又一次解决了一个难题，他成了导尿方法的发明人。

孙思邈一生中长时间生活在山区。山里很多人得了大脖子病（今天医学上叫甲状腺肿大）。那时候，医生都用海藻来治这种病。可是，山区里很难见到海藻。孙思邈想起老百姓常说的话：“吃心补心，吃肝补肝。”那么，能不能用羊的靥（羊的甲状腺）来治这种病呢？他想法买来羊靥，给病人吃，病人的脖子就慢慢消肿了。当时孙思邈还不知道这是什么道理，但是他的治疗方法是正确的。得大脖子病是因为缺碘，羊靥里含有丰富的碘，所以能治好这种病。

孙思邈还用猪肝、牛肝治疗夜盲症，用米糠、麸子，治疗脚气病，都取得了很好的疗效。孙思邈还主张人不要蒙头睡觉，要按时吃饭，饭不要吃得过饱，吃完饭后要走动一下，不要马上睡觉。这种以预防为主的医学主张，直到今天仍然是值得提倡的。

孙思邈的针灸技术很高明。有个病人说他的大腿有一个地方十分疼痛，连腰都不能弯。孙思邈给他开了一服药，没有效果，就决定给他针灸。可是，一连扎了好几个穴位，病人还是说痛。孙思邈想，人的身上有365个穴位，是不是除了这些穴位之外，还有其他的穴位没有被发现呢？他决定仔细地寻找一下。他一边用手在病人身上轻轻地按掐，一边问：“这儿痛不痛？”他按掐了许多部位，病人总是摇头，他继续耐心地寻找着。当他按到一个部位的时候，病人忽然大叫起来：“啊……是，就是这儿！”孙思邈就在病人说痛的地方扎了一针，病人很快就不痛了。

这个穴位医书上没有记载，孙思邈根据病人说的“啊……是”，把这个穴位定名为“阿是穴”。因为这个穴位没有固定的位置，哪里疼痛，就在哪里针灸。后来，人们就把随着疼痛点而确定的穴位，都叫做“阿是穴”。

孙思邈一面给病人治病，一面总结行医的经验。他广泛搜集流传在民间的土药方，根据自己多年的经验加以鉴别和修改。他还亲自采药，加工药材。经过几十年的辛勤劳动，终于在公元652年，编成了一部医书，名叫《千金要方》。

30年后，孙思邈已经一百岁了，他又把后来这30年所收集到的药方，编成了另一本书，名叫《千金翼方》。这两部书是能与《黄帝内经》、《伤寒论》相并列的杰出医书，是我国最早的临床实用百科全书。后来，人们为了保留这些药方，把其中重要的方子刻在石碑上，叫做《千金宝要碑》。

孙思邈一生在医药学方面作出了许多杰出的贡献，他系统的整理收集了6500多个药方，长期居住民间，为百姓治病，潜心研究，治愈了大脖子病、夜盲症、脚气病等当时的疑难病症，并对针灸、养生、食疗、炼丹等作了研究。后世的人们都非常尊敬他，称他为“药王”。

用方不识方，服药不知药，用古法解读被滥用的名方！

《薯蓣丸》—— 被玩坏的“补虚第一方”！！

在各种专家学者的吹捧下，在各种自以为体虚之人的信服下。“薯蓣丸”---补虚第一神方。横空出世了。然而，我们都不是张仲景，如此复杂的组方，没有任何人可以用“自以为”高深的知识去解读。也没有任何人可以在不了解自己身体情况下随意服食。但是，不知为何，“薯蓣丸”就是这样的被“滥用”了。。。。

《金匮要略》

薯蓣（三十分） 甘草（二十八分）大枣（百枚，为膏）

当归 桂枝 曲 干地黄 豆黄卷（各十分） 人参（七分） 芎芍药白术麦门冬杏仁（各六分）柴胡桔梗 茯苓（各五分） 阿胶（七分） 干姜（三分） 白敛（二分）防风（六分）

右二十一味，末之，炼蜜和丸，如弹子大。空腹酒服一丸，一百丸为剂。

“虚劳诸不足，风气百疾，薯蓣丸主之。”

《医宗金鉴》

风中其内之气分，则病百疾，主之以薯蓣丸，散诸风邪，补诸不虽，滋诸枯搞，调诸荣卫，故其药温润共剂，补散同方也。

提到薯蓣丸，就不得不提台湾的“JT叔叔”。他把“薯蓣丸”定义为，经常感冒的人就应该吃的药。还有很多其他的“专家”也把薯蓣丸说成补中有通，通中有补，气血阴阳平调，久服无寒热缺陷等等。导致很多对中医不了解的人，觉得自己身体不舒服，就去买“薯蓣丸”来吃。我曾经也是其中一个，我带动全家人做了1000丸，分给各个“身体虚弱”的亲戚来吃。结果现在还有900个在冰箱里。。。。。。。。

首先，我要说，JT叔叔作为一个“讲师”，不可避免的有卖弄知识的情况，把其中每个药的药性讲的很“华丽”，把组方如何精到也描写的很“神奇”。乍一听肯定佩服的五体投地，觉得说的很有道理。但是却跟“真相”相去甚远。对于现在经常在听各种“专家”讲伤寒论和金匮要略的，切勿沉迷，而导致滥用经方而伤身。《伤寒论》这种“上古神兵”，如果你驾驭不了他，很容易“擦枪走火”。

啰嗦了一些，也并无贬低之意。“JT”的庄子讲的还是蛮有意思的，中医嘛，可以乱听，但不可以乱学乱用。包括我blabla的这些文章一样。

陈修园：此方虚劳内外。皆见不足。

接着说“薯蓣丸”。出现在《金匮》的血痹虚劳篇。原文“虚劳诸不足”。虚劳是什么意思呢？首先，古代的“虚劳”肯定不是胖子。胖子叫做“尊荣人”。虚劳就是说这个人不管什么地方都虚，干干瘦瘦的，虚弱，酸软，无力，干枯，瘦弱。这是使用薯蓣丸的先决条件。

尤在泾云：虚劳证有挟外邪者，如上所谓风气百疾是也。

再来看“风气百疾”，感冒分为伤寒，伤风，伤温，伤湿等等，除非身体特别虚弱的老人，孕妇，会经常在体内积累一些风气。否则，一般人是不会的，大部分的感冒都可以自然痊愈，现在一般人不会虚弱到那种程度。除非你感冒时还在吹风扇空调什么的作死。

所以，第二个使用薯蓣丸的条件，就是真的有风邪残留于身体经络。而且牵连难愈。再结合前面的，就是说一个特别的瘦弱，干干瘪瘪，行动无力，又经常有类似伤风感冒的症状。但是又并不严重。最重要的是，饮食特别短少，运化无力。这种人，才可以吃薯蓣丸。

张志聪：虚劳诸不足者，荣卫气血，肌肉筋骨皆虚也。

接下来我们来看看薯蓣丸实际的药性。主药“山药，红枣，甘草”，一派甘甜滋养脾胃之药，其实看到这三味主药就知道，此人的脾胃早已干枯劳损，无津液滋养，再看其中的“生地，白芍，阿胶，麦冬，杏仁，人参”也全部都是滋阴以养全身水液之药。也代表此人全身上下都是干枯瘦弱，外加“防风，柴胡，桔梗，桂枝，豆卷，川芎”全部都是升提而散解风气之药。

那么如此分类以后就很明显了，滋养全身之水液，使脾胃得以濡养，使气血可以更生。再用升提散解之药，使下陷之气可以恢复本位，助邪达外。简而言之，就是“滋阴，提气，散邪”

至于其他药味，皆为补助此三类药物而辅助也。白术，酒曲，茯苓，干姜，再加酒服，使脾胃可以运化药力。从此也可以看出薯蓣丸的第三个条件。那就是真的什么都吃不下，也什么都消化不了。才必须用如此小剂量的丸剂，再加入如此多的辅助之品来使药味可以运化。每次我想到如“薯蓣丸”“大黄蟅虫丸”“鳖甲煎丸”。无不慨叹仲景用方之细心谨慎。奈何后世将此神方扭曲歪解。泛泛而用。医心何存。。。。。

如果按现代医学来说，什么人适合服用薯蓣丸呢？比如手术后营养不良，经常感冒。孕妇产后虚弱。长期节食减肥的妹子。长期营养不良，怎么吃都不胖，又十分无力的人。大概这几类可以根据自身体质再结合辩证。才可以试服薯蓣丸。

干枯瘦弱，酸软无力为“虚劳人”

肥胖软嫩，疲劳乏力为“尊荣人”

虚劳≠亚健康虚劳≠脾胃差

所以可以说，现代人没多少人适合吃薯蓣丸。或许有些人吃了薯蓣丸觉得有点效果，有点改善。但是却察觉不到副作用，长期服食，甚为不妥。

这是几个反面教材，使用薯蓣丸最大的禁忌，就是“痰”。用现代的话来讲，就是“痰湿”“湿热”。从薯蓣丸的药味上看，因为是治疗干枯瘦弱的阴虚人，所以用大枣，山药，甘草，再加上酒，白术，神曲，几乎就等同于一大块蜜糖吃下去。上火，舌苔等问题就会出现了。这也是乱服薯蓣丸最大的伤害。因为剂量很小，所以初期感觉不到。但是等感觉到的时候，问题已经很难解决了。

还有另外一个最大的禁忌，那就是肾虚之人，不可吃。因为这里太多的提气药。肾气虚弱的人，再长期服食提气之药，会引动肾气外泄，类似补中益气，等提升之类的药，都禁忌如此。

所以，脾胃不好，身体虚弱，应该从多方面辩证用药。不可盲目。薯蓣丸只适合长期瘦弱干枯之人，阴虚血燥，脾胃无气血滋养所以无法饮食消化的人。不可不知。

如果真的对中医有兴趣，不妨研读古籍，求知真相。切莫听信某些“专家”一家之词。即使读古书都要博众家所长，方可不失偏颇。

人行天下，笑谈众生，人生本应无拘无束，何必自寻烦恼。

海纳百川，学贯古今，知识本应融汇贯通，何必诸多限制。

健康，心理，修行方面有任何问题，可以联系我。

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