产妇分娩后，奶汁不足或根本不下奶，这使产妇和家人都很着急。我国传统的食物疗法中，不少催乳偏方疗效显着，下奶偏方有哪些呢本文是我整理下奶偏方的资料，仅供参考。

产妇下奶偏方

　1、木瓜汤 木瓜半个，红枣5,6个 ，花生米一把，冰糖少许。大火煮开，小火炖2个小时。可以稍微多放点水，这样熬出来就够喝一天的。喝的时候没有限制，想什么时候喝就什么时候喝，但我觉得喂奶之前半个小时或者一个小时之前喝最有效。

　2、醪糟蛋花(或者卧鸡蛋也成) 原料：醪糟(超市买的现成的)、鸡蛋、白砂糖(也可不放)

　做法：

　1、把鸡蛋打入碗内，搅均匀，备用;

　2、将适量水烧开，放入醪糟，水开始翻滚后将搅拌均匀的鸡蛋倒 入锅内(倒鸡蛋的同时也要搅拌，这样就成了蛋花了);

　3、再次等水沸腾出锅;

　4、按个人喜好加适量的白砂糖。

　3、木瓜炖燕窝 原料：木瓜(**熟透，中等大小)1个、燕窝(超市买的那种小瓶装的)2瓶 做法：

　1、木瓜洗净，从上边1/3处横着切开(上边1/3部分还要扣上当 盖使)，挖净中间的籽;

　2、把2瓶燕窝直接倒进除去籽的木瓜中(燕窝中不要加任何东 西)，盖上上边那1/3部分当盖子(可以扎进两个牙签起固定作 用)，放在盘中;

　3、放进锅中，大火开锅后转小火蒸35-40分钟，晾凉些就可以 吃了。

　4、鲤鱼汤 原料：中等大小活鲤鱼一条、姜5片、盐少许

　做法：

　1、鲤鱼洗净，身上划几刀备用;

　2、锅中到入油，油热后将鲤鱼放入油锅中煎至鱼皮微露金**，把鱼轻轻 翻身，直至也微呈金**(煎的过程中，注意转动锅，使鱼均匀煎透);

　3、鱼的两面都煎好后，直接从暖壶向锅里倒热开水，水没过鱼就成(一定 要用热水，因为用冷水会使蛋白质骤然收缩，肉质纤维变老，不利于奶白色 的汤炖出，口感就大打折扣。切记!!!!);

　4、加好热水后，放入姜片。盖上锅盖，大火煮沸后改中火炖40分钟，汤就 成白的了;

　5、放入少量盐，再炖2分钟就可以起锅了。

　5、鲫鱼汤

　原料：手掌长的活鲫鱼两条、姜5片、盐少许

　做法：同鲤鱼汤

　6、猪蹄汤 原料：猪蹄两个(剁成小块)、花生(或黄豆)小半碗(提前泡一下)、姜5片、盐少许

　做法：

　1、锅中放入冷水，水开后将猪蹄放入，用开水略煮一下，断生后捞出;

　2、砂锅中到入开水，将焯好的猪蹄放入锅中，放入姜片，大火煮沸后改小 火炖15小时，加入花生(黄豆)再小火炖15小时即可，出锅前撒少许盐 调味，汤和猪蹄蹄一起吃(如果觉得腻，撇去表面的油花再喝汤)。

　7、排骨汤 原料：猪排骨(排骨腔骨均可)5、6块、姜5片、盐少许

　做法：

　1、锅中放入冷水，水开后将排骨放入，用开水略煮一下，撇去血沫，断生 后捞出;

　2、砂锅中到入开水，将焯好的排骨放入锅中，放入姜片，大火煮沸后改小 火炖3小时即可，出锅前撒少许盐调味(如果觉得腻，撇去表面的油花再喝 汤)。

　注意：

　1、水一定要一次加够，炖的过程中避免二次加水;

　2、煲汤时不要加大料，以免汤汁变黄，不是奶白色了;

　3、母乳喂养一定要淡盐;

　4、最好不要使用高压锅，虽然省时间，但是没有用沙锅煲出的汤有营养。

　还喝过公鸡汤(公鸡才是下奶的，母鸡不是)、鸽子汤(网上说乳鸽回奶)、乌鸡汤，月子里下奶的中药也喝过，但是是家里人给抓的药，药方不祥。

　另外月子里请过一次通乳师，医生走后貌似奶多了些。四个多月的时候我乳腺炎高烧，因为在哺乳期，去友谊医院医院也不给开药和输液，就让回来物理降温，我又找的那个通乳师，按摩了两次，虽然有些疼，但是却退烧了，奶更多了。

　8、豆腐 豆腐，古称“福黎”， 是我国一种古老的传统食物，在一些古籍中(明代李时珍《本草纲目》,叶子奇的《草目子》、罗颀的《物原》等)都有记载。豆腐是我国最早发明、制造，而后传往世界各地。豆腐历来受到人们的欢迎，被誉为“植物肉”。豆腐不仅是味美的食物，还具有养生保健的作用。豆腐五代时被称为“小宰羊”，认为豆腐的白嫩与营养价值可与羊肉相提并论。 豆腐主要以大豆为原料加工制成的，大豆蛋白属于完全蛋白，其氨基酸组成比较好，含有人体所需的必需氨基酸，其生物学价值可于与肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白。

　大豆直接烹调食用人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%，而制成豆腐食用，消化吸收率可提高到92-95%。大豆中含有18%左右的油脂，其绝大部分可以转移到豆腐中去大豆油脂中的亚油酸比例较大，且不含胆固醇，不但有益于人体神经、血管、大脑的发育生长，还可以预防心血管疾病、肥胖病等疾病的发生。 传统的中国豆腐是将用清水浸泡黄豆，泡胀变软后磨成豆浆，然后用盐卤或石膏“点卤”，使豆浆中分散的蛋白质团粒凝聚而成。市场上的豆腐主要有北豆腐、南豆腐、内酯豆腐等。 北豆腐又称老豆腐，一般以盐卤点制，硬度较大、韧性较强、含水量较低约85-88%，口感“粗”，味微甜略苦，但蛋白质含量最高，宜煎、炸、做馅等。尽管北豆腐有点苦味，但镁、钙的含量高，能帮助降低血压和血管紧张度，预防心血管疾病的发生，还有强健骨骼和牙齿的作用。

产妇催奶民间偏方

　1、米酒虾米汤

　虾米(或海米)含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌和多种维生素，有补肾和通乳功能;米酒能通血脉。每次放虾米100---200克，米酒3--4两，加清水煮汤饮用，每日一次，连服3---4次。

　2、花生煲猪

　据《陆川本草》记载，花生煲猪脚可治“乳汁少”。每次用花生150克，猪脚一只切块，加水适量，慢火炖烂为止。食时加少许食盐和味精调味。

　3、莴苣子粥

　先将莴苣子10--15克捣碎与甘草3--5克同煎，取汁去渣，加糯米煮粥，每天服3次，连服5天，可使乳汁增加。

　4、鲶鱼煮蛋

　先将鸡蛋7个煮熟去壳，与鲶鱼250克加水500毫升同煮，每日1次，5 日见效。

　5、猪蹄粥

　猪啼1---2个，炖烂取浓汤，再用通草3---5克，漏芦40---45克煎取药汁。用两种汤汁加粳米100在煮粥，煮熟后加入葱白两条稍煮，每日2次，趁热服用。

　6、南瓜子泥

　取生南瓜子30克，去壳取俚仁捣成泥状，加白糖少许，早晚空腹开水冲服。

　7、豆腐米酒汤

　取豆腐4两，红糖1两，加水1碗，煮熟后加入米酒1两，温热时服食。

　8、猪蹄药汤

　1)猪蹄一只加通草25--35克，炖烂服用。

　2)猪蹄一只加薜荔果(爬墙呆或木瓜)4个。炖烂后服用。

　3)猪蹄一只加土黄茂(金雀根)1两，炖服。

　9、鲫鱼汤：盐一定要少放喝淡点。鲫鱼奶汤用鲫鱼1条，牛奶50毫升，葱、盐、黄酒等调味料

　制作方法：将鲫鱼去磷及内脏后，洗净，下油锅略煎，再加葱、盐、黄酒、水适量共炖，汤至乳白色将好时，放入牛奶，煮开即可。食用方法：吃鱼喝汤，每日一次。功效：补益气血，健脾开胃，促进乳汁分泌，鲫鱼还有利尿消肿的作用，可促进产妇体内多余水份的排出。

　10、酒酿蛋花汤：酒酿1块，鸡蛋1个制作方法：将酒酿加水煮开，再打入鸡蛋，煮成蛋花状即可，可趁热服用。功效:益气生津，活血止血，促进泌乳。

　11、中药方：当归50克，黄芪40克，漏芦10克，甲珠15克，留行子5克，括萎10克，花粉5克，川芑10克，白芍10克，通草10克，木通15克。用猪足1对，多加水，用砂锅炖烂，去浮油，煎药服下。

　母乳喂养的成败在于宝宝出生后的1-2周，这期间，妈妈的意志力是决定性因素。首先，需要克服宝宝开始吮吸乳头时的疼痛，以及胀奶的疼痛，坚持哺乳;其次，在发现奶水不足时，增加喂奶频率，只要宝宝有吃的需求，就尽量去喂，以刺激乳汁分泌。

　因为宝宝的力气有限，可以借助“吸奶器”来帮助，刺激乳房，达到催奶的效果。 不少妈妈都有经验，通过宝宝的吮吸，母乳的分泌会越来越多。现在很多医院，在婴儿出生后的半小时，就让宝宝吸吮母亲的乳头。通过宝宝的吸吮，能有效地刺激母亲的激素分泌，继而促进乳房内腺体分泌乳汁。另外，新生婴儿在母亲怀内吸吮，能增加母子之间的默契，这种微妙的情感也会增加母体乳汁的产生。

　妈妈们要采取正确的喂养频率，对新生儿的喂哺应该做到“按需喂养”。当宝宝一哭闹、有吃奶意思的时候，母亲就应该及时喂哺;每当母亲感觉乳房胀奶厉害的时候，都可以让宝宝吸吮，确保乳汁无积聚，是预防乳腺疾病的重要原则。

　有些新妈妈在胀奶的时候，喜欢用吸奶器吸出乳汁，然后再用奶嘴喂宝宝。但如果还没考虑给孩子断奶就采用奶嘴，容易让宝宝产生“奶嘴依赖”，因为吸吮奶嘴比吸吮乳头更容易吃到乳汁，这样会继而放弃费劲地吸吮母亲乳头。随着孩子吸吮刺激的减少，母亲分泌的乳汁会逐渐减少，甚至停乳。

　另外，妈妈们要保持心情愉快并保证充足睡眠，新妈妈的奶水肯定能满足宝宝需要。如果还不放心，可以到医院营养科咨询医师，开些催奶中药。在保证营养均衡的同时，也可多吃些催奶食物，比如鲫鱼汤、猪脚煲花生米、木瓜等，能在一定程度上帮助乳液分泌。 若新妈妈仍然担心宝宝吃不够，也可通过下列一些指标，来判断自己乳量是否充足：婴儿体重的增长是否适量——如第一个月体重增长大于300g/周，大、小便次数和量是否足够，睡眠质量是否良好，母乳喂养间隔时间和单次哺乳花费的时间等。其实，只要宝宝的拉、撒、睡都正常，则表明妈妈的乳量充足了。

简单催奶方法

　催奶途径一

　产后马上让婴儿吸吮乳头

　很多新妈咪没奶不是真性分泌不足，而是哺喂方法不当。专家指出，妈咪要早下奶，应在产后尽快将婴儿抱到妈咪身边，让婴儿早吸吮乳头。宝贝的吸吮会刺激新妈咪体内的催乳素和催产素分泌，继而增加母乳分泌。吸吮得越早、越勤、吸吮的时间越长，乳汁分泌得越旺盛。最理想的情况是按需哺乳，妈咪和宝贝待在一起，随时观察宝贝的需求，只要宝贝一哭、或有吃奶的意思，就可以把宝贝抱到怀里喂奶。

　建议

　● 新手妈咪们，一定不要因为刚开始没有乳汁就不让宝贝吸吮奶头，应该让婴儿多接触乳头，有效吸吮能促进乳管畅通，增加乳汁分泌。由于宝贝的这种吮吸是使出了全身的力气，新妈咪的乳头皮肤又很敏感，可能会很疼，妈咪可不要因为怕疼而不喂宝贝母乳。

　● 宝贝生下来后，妈咪的乳腺会在两三天内开始分泌乳汁，但这时的母乳比较黏稠、略带**，分泌量也不是很多，好像无乳。其实，此时的乳汁称为初乳，非常珍贵，其富含抗体，能增强婴儿的抵抗力。

　● 大约在产后的3～4天，乳腺就开始分泌真正的乳汁，每次哺乳应让宝贝吸空一侧乳房后再吸另一侧乳房，夜间也要坚持哺乳，这样可使母乳分泌增多。

　● 其实，妈咪的奶水越少，越要增加宝贝吮吸的次数。如果必须添奶粉则一定要先吸吮母乳，再用奶粉补足。宝贝吮吸的力量较大，正好可借助宝贝的嘴巴来按摩乳晕，刺激乳汁分泌。

　催奶途径二

　多吃传统食疗“催乳汤”

　民间常在分娩后的第3～4天开始给产妇喝鲫鱼汤、猪蹄汤之类，这是有一定道理的，但是什么时间喝、喝多少以及喝汤时注意的问题却另有学问。

　推荐：传统催乳汤—猪蹄汤、鲫鱼汤。

　猪蹄汤：因含有丰富的蛋白质，这正是产妇所需要的，其制作方法是将5～6个猪蹄、7～8个鸡蛋一同炖煮数个小时，直到猪蹄软嫩即可。但在制作过程中一定不要加咸盐，因为宝贝很可能通过妈咪的乳汁摄入到盐，对肾脏发育有影响。在炖猪蹄时也可根据产妇的口味加入黄豆、花生仁等。

　鲫鱼汤：制作相对简单，将鲫鱼一尾去鳞、去内脏，加水炖至熟透，肉汤同吃即可。鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质，新妈咪容易消化吸收。在熬炖时应撇去汤中浮油，不可过于油腻，以免增加乳汁中的脂肪含量，伤害宝贝尚未发育成熟的消化功能。

　提醒：

　汤中别加盐、撇去汤中浮油、产后三天后将汤当主食。无论是猪蹄汤还是鲫鱼汤，最好是产后三天再喝，原因是新妈咪大多乳腺管还未完全通畅，不要太急着喝催奶的汤，不然在产后前2～3天的涨奶期可能会痛得你直想哭。另外，初生婴儿吃得比较少，如果马上喝催奶汤，反而会导致乳汁分泌不畅。

　不推荐：产后“素食”

　蔬菜中有大量的维生素和纤维素，不仅能防止产后便秘，也利于产妇的营养补充，这是没有错的。但产后的饮食还是要以蛋白质高的汤类为主，特别是长期素食妈咪的乳汁，营养本来就比正常饮食者的少，所以不提倡在哺乳期吃素。

　但也不能从一个极端走到另一个极端，产后大补也可能造成奶水不好。其实哺乳期妈咪不需要特别补充营养，只要不挑食、不偏食，保证营养均衡，就能保障奶水充足。

　月子期间的进食可以采用每天5～6餐，少食多餐的形式，逐步添加含有丰富蛋白质的食物，如牛奶、蛋、鸡、鱼、瘦肉、肉汤及豆制品等。

　特别提醒：

　“催乳汤”中是否加补药

　主张用参芪、当归之类的补品，相对而言，桂圆、栗子、枸杞、山药等更为温和。

　催奶途径三

　有些产妇产后乳汁甚少或全无，乳汁清稀，乳房柔软，无胀感(无乳可下)，容易造成婴儿厌吮，又怕婴儿吃不饱，很多产妇因此就放弃了母乳喂养。甚至大部分的产妇请催乳师催乳之后，仍然不下奶，更加大了产妇的心理负担。

　据医生普遍反映，目前以80后为主体的新一代产妇母乳喂养的比率越来越低，奶粉消耗量在逐年增加，原因就是因为新一代产妇缺乏锻炼，体质不过关，还有就是催乳缺乏耐心。

　如果嫌食补过于繁琐，又见效慢的产妇，催乳羹是目前比较流行的选择，以食代补，替代了药材因此非常安全可靠，运用了科技手段加入了适合产妇的营养物质，综合了食补材料的优点。一般的话可以用米赤豆、九孔子、道拉基、怀山、米仁等熬成粥服用，这种催乳羹营养易流失且口味比较苦，虽然难以下咽，但还是具有一定的效果。口味较清淡的推荐日本乳泉催乳剂，但储存时间不久。乳之源催乳羹国内评价较高，方便美味见效快，但销售渠道有限，很少能买到。

常见的乳腺疾病都有哪些

一、多乳腺症、乳头内陷：多乳腺症又称副乳腺，是一种比较常见的疾病。该病常发生在正常乳腺外，常见的有上近腋窝处或腋窝内，副乳腺常随妊娠、经期等发生变化，可能出现肿痛、压痛的症状。此外，副乳腺也可能发生癌肿，严重时需要进行手术切除。乳头内陷一般是先天性的畸形，严重者可通过手术矫正，一般不需要进行治疗。

二、乳腺增生症：乳腺增生症是一种良性疾病，一般可分为三种类型：

1、乳痛症：又叫乳腺组织增生，主要症状是乳房出现周期性的疼痛，常发生于20-40岁的妇女，疼痛可能与月经周期有关。乳痛症一般在结婚怀孕后会有所缓解，该病不会发生癌变。

2、乳腺腺病：常发生于中青年妇女，临床表现为患者一侧乳腺出现局限性肿块，伴随有疼痛，也可能出现双侧发病的情况，疼痛与月经周期有关。乳腺腺病早期会出现乳腺小叶增生，不会有严重的影响，但中、晚期的乳腺腺病可能会发生癌变，患者需谨慎对待。

3、乳腺囊性增生病：常发生于中年妇女，临床表现为乳房出现肿块，可能是单一比较大的肿块，也可能表现为乳房多个囊性结节，部分患者伴随有疼痛及触痛，但不太明显。乳腺男性增生患者出现癌变的几率比较高，因此患者要提高警惕，及时进行诊治。

三、积乳囊肿：常发生于青年妇女的哺乳期或停止哺乳后，临床表现为乳腺出现肿块，有轻微的胀痛。如果伴随有感染，可能会出现急性炎症，严重者需要进行手术治疗。

四、乳腺纤维腺瘤：常发生于青年女性，可能与雌激素有关。临床表现为乳房出现单个或多个的肿块，严重者需要进行手术治疗。

五、乳腺癌：乳腺癌是妇女最常见的癌肿之一，当前发病率正逐渐上上。患者多见与35-55岁的妇女，临床表现为乳房出现无痛性的单个小肿块，也可能没有任何症状，在进行妇科检查时才发现。乳腺癌早期缺乏自觉症状，因此一般发现时病情已经有一定的发展，严重影响患者的健康。部分患者察觉到乳腺癌的症状，但因其与其它乳腺疾病的症状有类似，因此只是自我感觉，很难分辨是否是乳腺癌，继而延误了最佳治疗时机。

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乳腺炎是女性常见的疾病，根据病因的不同可以分为急性化脓性乳腺炎、乳晕旁瘘管、浆细胞性乳腺炎等，在此以最常见的急性化脓性乳腺炎做陈述。急性化脓性乳腺炎常发生于哺乳期，特别是初产妇产后1～2个月内，故又叫急性哺乳期或产褥期化脓性乳腺炎，中医称为“乳痈”。初产妇急性乳腺炎的发病率高达2%～4%，比经产妇乳腺炎多1倍。乳汁淤积伴发细菌感染而发病，呈急性炎症表现，红肿热痛，寒战高热，早期可以手法排乳，中药治疗，化脓以后则需要切开引流。发病后不仅产妇本人痛苦异常，而且不能继续哺乳，影响婴儿的健康，所以要从妊娠后期开始预防，做好产褥期保健，急性乳腺炎是可以预防的。

基本介绍 中医病名 ：乳痈 英文名称 ：mastitis 就诊科室 ：乳腺外科 多发群体 ：初产妇 常见病因 ：乳汁淤积和金**葡萄球菌感染 常见症状 ：高热寒战、 疼痛肿胀、化脓破溃，压痛等 病因,临床表现,检查,诊断,治疗,预防, 病因 乳汁淤积是细菌感染的前奏和基础。乳汁过多，排乳不畅，乳汁可淤积成块。淤积的乳汁是细菌最好的培养基。乳汁淤积多由哺乳经验不足或方法不当所致，致病菌多为金**葡萄球菌，少数为溶血性链球菌，通过 皮肤破损或输乳管侵入乳腺实质，大量繁殖破坏乳腺组织，形成多房性脓肿。 发育不良、 凹陷、 内翻或分裂时，乳腺导管排乳不通畅造成淤积。哺乳时间过长，小儿“含乳而睡”，致使 表面糜烂或小儿咬破 ，细菌由破口而入；或因感冒、咽炎、细菌经血行到淤积的乳汁内大量繁殖而化脓。 产后体质虚弱免疫力下降，包裹太严，出汗较多，清洗不够， 局部潮湿，也为细菌的生长繁殖提供了温床。哺乳期 受挤压、撞击等外伤也容易诱发乳腺炎。 临床表现 急性乳腺炎的临床表现，可以分为三期或三个阶段。 一期，瘀奶肿块期或红肿期。主要表现是 的某一部分，通常是外上或内上象限突发肿硬胀痛，边界不清，多有明显的压痛。此期 内部的炎症呈蜂窝织炎阶段，尚未形成脓肿。 皮肤的颜色正常或微红、或微热。突然高热寒战、疼痛肿胀、局部鲜红，很快化脓破溃，多伴有胸闷头痛，食欲不振等。若有 皲裂，哺乳时会感觉 像针扎一样疼痛， 表面可见一两个小脓点或很小的裂口。 二期，脓肿形成期。蜂窝织炎阶段未能及时消散，炎症继续发展，组织坏死，脓肿形成在所难免。肿块逐渐增大变硬，疼痛加重，多为搏动性跳痛，甚至持续性剧烈疼痛， 局部皮肤发红、灼热。全身壮热不退，口渴思饮，恶心厌食，同侧腋窝淋巴结肿大等。红肿热痛2～3天后，肿块中央渐渐变软，有波动感，中心红肿发亮，皮肤变薄，周边皮肤大片鲜红。穿刺会有脓液吸出。此期脓肿已成，保守治愈的时机已过。 三期，脓肿溃后期。脓肿成熟时可自行破溃，或手术切开排脓。如果引流通畅，则局部肿消痛减，体温正常，经过换药，大约一个月内创口逐渐愈合。如果溃后脓出不畅，肿势不消，疼痛不减，身热不退，那就是引流不畅，经久不愈转成慢性乳腺炎，也会形成乳瘘，即有乳汁伴脓液混合流出。 检查 急性乳腺炎，一般临床的望、触即可做出诊断。最常用的化验就是血象，白细胞或中性粒细胞升高，彩超检查可判断脓腔位置与大小。穿刺或切开时取少量脓液做细菌培养加药敏试验，为套用抗生素提供指导。 诊断 急性化脓性乳腺炎的诊断比较容易，根据 红肿热痛，体温高达39℃～40℃，血象白细胞数升高，即可做出诊断。如果脓肿位置较深，脓腔位于腺体后间隙，皮肤红肿往往不明显，此时需要穿刺抽出脓液，才能证实。如果治疗不当，脓肿形成缓慢，局部肿块不消，皮肤红肿和全身症状不明显，形成慢性炎症，则需要与其他疾病鉴别。 治疗 急性乳腺炎治疗要尽早。早期乳腺炎以淤奶炎症为主，尚未成脓，可用超短波理疗。如果高热可以配合输液，青霉素、头孢类抗生素治疗。在使用抗生素期间，建议不要哺乳。 急性乳腺炎到了脓肿形成阶段，就需要及时切开引流。切口的大小和位置以保证出脓通畅为原则。因为 脓肿常为多房性，需用手指分开多个脓腔的结缔组织间隔，引流才能通畅。 深部的脓肿，以高热、寒战为主症，局部红肿不明显，更无波动感，可先做穿刺抽脓试验，证实有脓后再行切开。 脓肿最好不要等待自行破溃，因为脓腔常为多发或此起彼伏，自溃的破口不能彻底引流。一般来说化脓性乳腺炎只要脓液出净，发热自退，以后就进入伤口愈合期，隔日换药，伤口多在一月内愈合。 预防 急性化脓性乳腺炎是可以预防的，也是应当预防的，这是产褥期妇女保健工作不可或缺的一部分。了解急性乳腺炎的病因，预防也就不困难了。关键就是两条：防止乳汁淤积，保持 局部的清洁和产妇的身心健康。在怀孕最后两个月，就要做好哺乳的准备。首先要保持两侧 的清洁，经常用清水或3%的硼酸水清洗 。注意不要用香皂类清洁用品去清洗 ，因为女性在怀孕期间， 上的皮脂腺以及大汗腺的分泌物会增加，这些物质可使皮肤表面酸化从而起到保护作用。如果经常用香皂等洗去保护层，甚至洗去了保护 皮肤润滑的油脂，就很容易使 表面形成破损、皲裂，病菌易于由此侵入导致感染。 争取产后30分钟内开始喂奶，俗称开奶，及早的婴儿吸吮会 泌乳，不仅可增加泌乳量，而且促进排乳通畅，防止淤乳，这对预防乳腺炎十分重要。 如果 有先天性畸形，比如 凹陷、分裂等，在妊娠早中期就要想办法进行纠正。经常用手牵拉 ，或用吸乳器或负压拔罐器吸出 ，每天1～2次。睡觉的姿势以仰卧最好，以免侧身挤压 。选择合适的胸罩以不使 有压迫感为宜，平时活动时也要避免外力碰撞 。 在哺乳期，做好以下四方面的预防工作，对于防治急性乳腺炎尤为重要。 一是要因人而异，按需进补。有些产妇在开奶时不顺利，家人急忙炖鱼汤、猪蹄汤给产妇补身体。其实这种做法并不一定合适。首先是要分清奶少的原因是什么？究竟是奶汁分泌量少，还是奶汁淤积乳管不通造成的？即辨清是属于真性乳少，还是假性乳少。因为很多情况是乳汁已经在不断分泌，在 内越积越多，但是由于乳腺管尚未通畅，不能顺利排出来，给人的表现是“奶不多”，也就是假性乳少，这个时候进补下奶的食物只能起到反作用，极易导致急性乳腺炎的发生。 二是要保持 清洁。哺乳期可以用纱布蘸温水进行清洗后再哺乳，哺乳结束后，要用温清水将 和 擦拭干净。切忌使用香皂和酒精之类的化学用品来擦洗 ，否则会使 局部防御能力下降， 干裂导致细菌感染。 三是正确哺乳。提倡定时哺乳，每隔2～3小时为宜。两个 交替喂乳，机会最好均等，以防哺乳后两侧 不对称。排空 ，不要积奶。当一侧 即可喂饱婴儿时要将另外一侧的 用吸奶器吸空，不要吝惜，因为奶是“越吃越有”，当然奶水不足时也可以放入冰柜保存。喂奶后不要让婴儿口含 睡觉，婴儿唾液中含有消化酶，会使乳汁形成乳酪样物，堵塞乳管口，造成排乳不畅乃至淤积。哺乳姿势要正确，最好采用坐位，少用卧姿。喂奶后应将婴儿直立抱起，让他的头靠在母亲的肩部，轻轻地拍背，这样能够让婴儿把吃奶时吸入的空气通过打嗝的方式排出，防止吐奶。哺乳后佩戴合适的胸罩，既能托起 ，保持 内部血液循环畅通，也有利于矫正 下垂。 四是开奶 。剖腹产的产妇经常下奶缓慢，初期奶水不足，需要及时开奶 。手法排奶时间每次应以20～30分钟为宜，单次时间不要过长。如果一次排奶不通，单纯增加 时间，只能增加局部水肿的机率。 的正确手法是先涂上石蜡油或开塞露润滑皮肤，手指从 四周外缘滑向乳晕，数次后再上下提拉 ，造成乳晕下局部负压，这样就达到类似婴儿吸吮的作用。除了 手法的 外， 结束后可让孩子吸吮，增加排乳反射，这样经过 加吸吮双重作用，效果会更好，可以减少急性乳腺炎的发生。 五是要保持环境清净，情绪稳定，避免发怒生气。产妇居室温度、湿度都要合适，一般以22℃～24℃为宜，室内空气要新鲜。有人以为产妇怕风，容易出汗，着凉感冒。所以把门窗关得严严实实，室内空气污浊，这样对产妇和婴儿都不利。另外，饮食适当，大便通畅，情绪安定对产妇都很重要。中医认为，急性乳腺炎是肝郁气滞、胃火雍盛所致。肝气郁结，乳管不通。惊恐暴怒，泌乳停止。所以心情舒畅，情绪稳定，平时注意防止 被挤压，撞击等外伤，以上这些对防止乳腺炎十分重要。 淤奶肿块可以冰袋冷敷，而不热敷，不可随便揉按。

本篇文章给大家谈谈乳没的功效与作用，以及制乳没的功效与作用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：1、乳液有什么作用2、乳香没药有哪些功效？3、乳香、和没药是一种药吗4、乳液的功效与作用5、制乳没各是什么中药？别名是什么？？有什么功效？请指点6、母乳神奇功效与作用乳液有什么作用水乳是补充水分,乳是锁住水分,滋润皮肤。

水乳也称紧肤水、化妆水等，爽肤水有的含有微量的酒精，有些是纯植物配方的。

水乳它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。

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洗完脸之后，使用水乳，可以迅速补充水分。

专家建议油性皮肤使用水乳，健康皮肤使用水乳，干性皮肤使用柔肤水乳，混合皮肤T区使用紧肤水乳，敏感皮肤选用敏感水乳、修复水乳。

水乳是一种液态的霜类护肤产品，乳液含水量较大，因此可为皮肤提供水分，且还含有少量的油分，可起到滋润的效果。

但想要乳液发挥最大的功效，就要学会它的正确使用方法。

乳香没药有哪些功效？乳香，中药名。

为橄榄科植物乳香树BoswelliacarteriiBirdw及同属植物BoswelliabhaurdajianaBirdw树皮渗出的树脂。

分为索马里乳香和埃塞俄比亚乳香，每种乳香又弁为乳香珠和原乳香。

性味

辛、苦，温。

归经

归心、肝、脾经。

功效

活血行气止痛，消肿生肌。

主治

用于胸痹心痛，胃脘疼痛，痛经经闭，产后瘀阻，症瘕腹痛，风湿痹痛，筋脉拘挛，跌打损伤，痈肿疮疡。

没药是一个活血化瘀类的药物，它归经归在心经，肝经和脾经，它的性味是苦平的，功效主要是活血止痛、活血化瘀、消肿生肌的一个作用。

乳香、和没药是一种药吗乳香和没药，就像「花旗」参和「番」红花一样，都是由外地传入中国，而成为中药的。

乳香是橄榄科小乔木卡氏乳香树的树脂，主产於非洲索马里等地，是当地的主要收入来源。

它是一种半透明而带有特殊气味的树脂，古称「薰陆香」，起初用作宗教活动上的香薰，後来才被用作药物。

至於没药，也是树脂，是橄榄科没药树的树脂，也是主产於非洲。

乳香没药味苦性温，可以活血止痛，消肿生肌。

因为两药功效相似，中医师常一并使用，在处方上写「乳没」，意即「乳香加没药」。

乳没应用前一般都要经过炒制去油，增加功效并减少对肠胃的刺激。

这种药多用於跌打损伤，是伤科的重要药物。

传统伤科中药「七厘散」，就含有乳香没药，当然还有田七血竭等活血疗伤的中药。

他们有活血止痛生肌的作用，也可以配合其他补肝肾强筋骨的中药（如杜仲、牛膝及桑寄生），应用於慢性痛症。

然而，他们味苦气浊，有一种令人恶心呕吐的气味，因此不宜多用，脾胃虚弱的人就更要小心。

除了煎成汤药，乳香没药还可以制成丸散膏丹，不单内服比较方便易用，外用的话则可以减少对身体的刺激。

除用於传统的伤科应用之外，乳香没药还有其他作用，配合黄连、金银花、菊花治疗红肿热痛的疮肿「阳症」，例如治疗痤疮的仙方活命饮；配合补气养血中药如人参和当归治疗疮疡愈合缓慢，新肌不长，例如糖尿病长者的伤口愈合困难，就可以用到这种配搭；配合当归、丹参、莪术等活血药治疗「症瘕」，即现代医学所指的盆腔良性肿瘤如子宫肌瘤、囊肿（水瘤）、巧克力囊肿等等。

现代研究证明，乳香有良好的镇痛作用，还可以促进组织修复，这跟自古以来的临床应用相当吻合。

乳香没药的古籍描述颇多。

《本草纲目》内指出「（乳香）消疮疽（既热又痛为疮，不热不痛为疽）诸毒，托裹（促进排脓）护心（保护心脏），活血定痛伸筋」、「（没药）散血消肿，定痛生肌」「乳香活血，没药散血，皆能止痛消肿生肌，故二药每每相兼而用。

」《医学衷中参西录》_「乳香、没药，二药并用，为宣通脏腑，流通经络之要药，故凡心胃胁腹肢体关节诸疼痛皆能治之。

外用为粉以敷疮疡，能解毒消肿，生肌止痛。

虽为开通（即行气）之品，不至耗伤气血，诚良药也。

」以前的古人，一般都是死於传染病、外伤及皮肤感染，当归人参对贫苦大众的帮助不大。

乳香没药「心胃胁腹肢体关节诸疼痛皆能治」，又可以「外用为粉以敷疮疡」，

乳液的功效与作用乳液的功效与作用

乳液的功效与作用，乳液是是一种具有流动性的乳化体。

在女生们护肤的时候，乳液是必不可少的一种护肤品，有很多人都不是很清楚它有什么功效与作用，下面介绍乳液的功效与作用

乳液的功效与作用1

化妆品中的乳液是指能够保持皮肤、尤其是皮肤最外面角质层中适度水分的护肤品，乳液的特点是既能保持皮肤水分的平衡，而且还能补充重要的油性成分、亲水性保湿成分和水分，并能作为活性成分的载体，使之为皮肤吸收，达到调理和营养皮肤的目的。

乳液富含玻尿酸和米糠成分，为此乳液的作用在于可以活化肌肤，帮助后续保养的吸收，成分也十分安全，而且还能够抗老、改善肤质暗沉，抑制老化蛋白质。

其质地水润不油腻，使用后肌肤会非常的柔软平滑，最后最基础的还有补水保湿，能够让肌肤时常处于滋润状态，让皮肤都是轻弹可破的水润状态。

保湿乳液有何功效乳液如何选择呢

所谓的保湿乳液就是能起到保湿锁水作用的乳液，有脸部乳液和身体乳液之分，当然也能直接把脸部专用的乳液拿来擦身体。

一般来说保湿乳液比保湿霜要清爽轻薄一些。

保湿乳液属于护肤产品，是我们每天都要使用到的保养产品。

我们日常的保养少不了化妆水以及保湿乳液，再高段位一点的护肤人士还会使用精华、肌底液还有面膜。

对比起厚重的保湿霜，保湿乳液更加适合炎热的天气使用，因为保湿乳液中的含油量较少，有些产品甚至不含有油份，这样的产品非常清爽

即使是流汗也不会产生黏腻感。

除了起到滋润保湿的功效之外，保湿乳液可能还有美白功效，当然基础的功效还是给肌肤补充水份以及营养。

乳液的功效与作用2

乳液是什么作用滑嫩皮肤非常好的挑选

许多MM肌肤护理时都是挑选忽视保湿乳液，油溶性肌MM喜爱用_喱膏或精粹替代保湿乳液;偏干肌MM一直绕过保湿乳液这一步应用滋养实际效果更强的保湿霜

实际上保湿乳液是更为关键的护肤品了。

没有柔肤水和保湿乳液二者的相互配合应用，就没法使皮肤做到长期盈润的实际效果。

因此不管你们是什么皮肤种类的MM，都应当有一瓶中意的保湿乳液，它能够帮你处理许多冬天产生的皮肤问题。

保湿乳液理想化的维持水油平衡的护肤产品，有三大关键功效。

第一种是保湿乳液的除污功效。

保湿乳液往往能消除污渍，是因为污渍中油的成份与保湿乳液中油的成份;污渍中水的成分与保湿乳液中水的成分可以融解在一起的原因。

保湿乳液及保湿霜是做为表皮层应用的，因而，皮腺代谢充沛的人，仅用保湿乳液替代保湿霜就可以了。

第二种是保湿乳液的保湿补水功效。

补充水份，因为保湿乳液中带有10%～80%上下的水份，涂在皮肤上除开能快速地为皮肤补充水份以外

还能为皮肤创设一层莹润的表皮层避免水份外流，而这类“保湿作用”也是保湿乳液能具有保湿补水功效的最重要的原因之一。

因而，保湿乳液能够立即给皮肤补充水份，使皮肤维持潮湿。

第三种是补充营养成分功效。

因为保湿乳液中带有小量油脂，当脸部皮肤发紧时，保湿乳液中的油脂能够滋养皮肤，使皮肤绵软。

而且，另外具备滑嫩皮肤的作用。

乳液的功效与作用3

乳液简介

乳化制品的黏度较低，在重力的作用下可倾倒，这样的乳化制品称为乳液或者奶液（lotion或milk）。

乳液的功效与作用

皮肤干燥基因季节变化所引起的皮肤瘙痒可以用维生素乳液，维生素乳液可以直接用于补水，增加皮肤弹性，美白养颜，控制出油还有抗衰老的功效，维生素乳液也适用于中老年皮肤干燥，手足皲裂等，但是维生素乳液不能用于皮肤破处，避免接触眼睛和其他黏膜处。

乳液的作用与功效

乳液一般都比面霜要清爽，因为它含有的油份很少，适合夏天使用。

不过也得看你的乳液是什么作用的，还有就是你的皮肤是属于什么类型的

如果实在觉得很油的话，那用量可以少一些，擦上去之后轻轻拍一下，让它完全吸收，乳液的作用跟面霜是一样的，给皮肤起到一定的滋润和保护作用，不过也得看你用的是什么类别的，建议你最好早上用乳液，晚上用霜

制乳没各是什么中药？别名是什么？？有什么功效？请指点您好。

指的是乳香和没药这两味药。

临床上很多医生喜欢乳香和没药一起用，开方时也是写在一起。

这两味药的主要功能都是行血散淤。

希望有所帮助。

母乳神奇功效与作用母乳神奇功效与作用

母乳神奇功效与作用，母乳是产后女性乳房产生的汁液，母乳的作用能够给宝宝提供生长营养所需，而且母乳里面还含有各种免疫球蛋白，以下来了解母乳神奇功效与作用。

母乳神奇功效与作用1

(1)摧眠奶水含具备镇定助睡眠功效的纯天然镇静剂类化合物，宝宝喂哺后迅速入眠。

(2)推动生长发育奶水中带有推动生长发育的因素EGF，能推动细胞的增殖，使宝宝迅速的成长发育。

(3)消灭裂头蚴每滴奶水含50000个巨噬细胞和5000个网织红细胞。

这种体细胞进到宝宝肠胃后对一些裂头蚴有消灭功效。

(4)预防肝癌奶水中带有抗原、人免疫球蛋白A、T网织红细胞和HLA-DR分子结构等，为少年儿童出示一定的免疫能力，能预防肝癌。

(5)防止冠心病奶水能使少年儿童获得较多的营养元素铜，这对维护宝宝内分泌系统有积极主动功效。

(6)奶水防感染科学研究工作人员发觉，母乳喂奶的宝宝比喂婴儿配方奶粉的宝宝，在生之后7月患中耳炎、腹泻的可能性小。

比如与推行彻底纯母乳喂养的宝宝对比，只吃婴儿配方奶粉的宝宝患腹泻的风险提升了80%，中耳炎的风险提升了70%。

(7)人奶可防呼吸道病德国生物学家发觉奶水中带有的肌醇可大大减少早产儿患呼吸道和眼部疾病的风险。

科学研究工作人员将221名身患呼吸道缺点的早产儿分成2组，一组喂人乳，一组喂没有肌醇的宝宝营养保健品，数据显示第一组未患支气管炎发育不全症，且生存超出75%，第二组多患支气管炎发育不全症，生存仅有55%。

(8)奶水中带有丰富多彩的赖氨酸它对推动宝宝大大脑神经的生长发育和提升智商是必不可少的。

(9)当代药理学研究发现，新生婴儿的肠胃生长发育不成熟，需要历经一段时间生长发育、分裂，并健全其消化吸收、免疫力和自然环境天然屏障作用奶水中常含的活性多肽类细胞生长因子有使肠胃体细胞完善和分裂功效，因此奶水对婴儿发育是不可或缺的。

母乳神奇功效与作用2

促进大脑发育

我们在前面提到脂肪和胆固醇是宝宝大脑发育的重要成分，现在要谈的乳糖也是宝宝大脑发育的重要元素。

这很有意思，脂肪，胆固醇和糖都是我们成人闻之胆怯、食之陶醉的营养，对宝宝来说却是其大脑发育的重要成分，可见我们对脂肪和糖的偏好是与生俱来的。

有实验可以证明乳糖与大脑发育的关系：科学家对比哺乳动物乳汁中乳糖的含量，发现乳糖含量越高的，该物种脑容量越大（这种脑容量是相对于整个身体体积来说的）。

换言之，乳汁中乳糖越多，这种哺乳动物越聪明。

促进矿物元素的吸收

乳糖在肠道经发酵产生的乳酸，可提高食物中钙、磷、钾、铁等矿物元素的吸收利用。

飞吧宝贝昨天提到母乳的高效吸收，对于矿物质元素的吸收来说，正是由于乳糖的作用。

有利于肠胃

乳糖在宝宝肚子里发酵产生乳酸的过程中，能促进肠道有益细菌的产生——双歧杆菌。

双歧杆菌是一种重要的肠道有益微生物。

双歧杆菌作为一种生理性有益菌，对人体健康具有生物屏障、营养作用、抗肿瘤作用、免疫增强作用、改善胃肠道功能、抗衰老等多种重要的生理功能。

乳糖不耐受怎么办？

母乳不耐受，又称乳糖不耐受，值得注意的是，有些新生儿由于小肠粘膜乳糖酶缺乏，导致奶中乳糖消化吸收障碍而引起的以腹胀、腹泻、腹痛为主的一系列临床症状。

这就是乳糖不耐受，又称母乳不耐受。

先天性乳糖酶缺乏多有家族性。

由于不能摄入乳糖，会出现上述一些列负面效果，如大脑发育迟缓，矿物元素缺失以及肠胃问题等。

新生宝宝通常会通过补充乳糖酶来帮助消化乳糖。

一般孩子断奶后，乳糖酶活性会逐渐降低，也会出现乳糖不耐受。

不过这时孩子已经长大了，可选用乳糖含量少的代替品，如酸奶。

母乳神奇功效与作用3

哪个时期的母乳是优质母乳

按照产后时间的不同，有人将母乳分为了初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。

其中，初乳和成熟乳最为重要，也是优质母乳的所在。

所谓初乳，是指产后头几天内的乳汁，质稠而带**，其所含脂肪较少，而球蛋白、抗体、微量元素、钙磷、白细胞等免疫物质都比较多，比其他时间的母乳抗病能力更强，对新生儿发育和抗感染十分重要。

因此，我们强调“早开奶”，也就是越早喂奶越好。

成熟乳是产后第7天至第9个月分泌的乳汁，此时母乳各种成分比较固定，其中蛋白质、脂肪和糖的比例为1∶3∶6。

初乳和成熟乳之间的母乳叫过渡乳，这一时期很短，但此阶段母乳含脂肪最高，蛋白质、矿物质逐渐减少。

9个月之后的母乳就是晚乳了，晚乳中各种成分含量均有下降，分泌量减少。

过渡乳和晚乳，相对初乳和成熟乳两种比较优质的母乳来说，营养成分没有那么丰富，所以妈妈们在喂过渡乳和晚乳的同时，也要喂营养辅食，平衡宝宝所需的营养物质。

母亲的乳汁在不同时期的“质量”是不同的，找好优质的母乳，对于满足宝宝需求以及保持宝宝健康是非常有必要的哦！

关于乳没的功效与作用和制乳没的功效与作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。

　乳腺疾病有很多种，其中包含乳腺增生、乳腺小叶增生、乳腺结节、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌等。

　　乳腺增生：

　　是乳腺组织增生及退行性变，与内分泌功能紊乱密切相关。本病好发于中年妇女，青少年和绝经后妇女也有发生，当今大城市职业妇女中50%-70%都有不同程度的乳腺增生。乳腺增生症常表现为乳房疼痛和乳腺摸到结节。

　　乳腺小叶增生：

　　是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，均占乳房疾病中的70%左右，可发生于青春期以后的任何年龄的妇女。

　　乳腺纤维腺瘤：

　　由腺上皮和纤维组织两种成分混合组成的良性肿瘤，好发于青年女性，与患者体内性激素水平失衡有关。对本病的认识还有腺纤维瘤、腺瘤之称，是由于构成肿瘤的纤维成分和腺上皮增生程度的不同所致。

　　乳腺囊肿：

　　乳腺囊肿分为单纯囊肿及积乳囊肿。两者均为良性病变，被覆薄层上皮组织，囊内容物多为液体，B超表现为无回声结节。乳腺囊肿是由于患者卵巢功能紊乱，体内黄体酮分泌减少，雌激素分泌增多，导致乳腺上皮增生与脱落，引起乳腺小叶小管及末梢乳腺导管高度扩张与囊性变而形成的。

　　乳腺癌：

　　原位乳腺癌并不致命，但由于乳腺癌细胞丧失了正常细胞的特性，细胞之间连接松散，容易脱落。癌细胞一旦脱落，游离的癌细胞可以随血液或淋巴液播散全身，形成转移，危及生命。目前乳腺癌已成为威胁女性身心健康的常见肿瘤。

　我们都知道灵芝是一种非常名贵的药材，是大众认可的营养保健品。因为灵芝可以帮助和 辅助调节我们人体的免疫力。尤其是对于术后身体较于虚弱的人，可以增强我们的体质，让我们病情更好的恢复。那么， 乳腺癌能吃灵芝吗？

乳腺癌能吃灵芝吗

　1、发热恶寒者不能吃灵芝粉。

　“发热恶寒”是出自我国医药古籍的病症名称，简而言之就是感冒伤寒病症，身体发热并且怕冷。因为感冒之后五脏六腑功能减弱，体虚不耐受进补，此时进补灵芝会封住寒气，不但无法达到功效反而有可能加重感冒。

　2、阴虚内热者不能吃灵芝。

　同理，阴虚内热也是中医上对于人体状况的一种描述，它是指人体内虚火过旺，比如怕热、易怒、口干，以及大便干燥，小便赤黄等症状。而灵芝属于大补的保健品，如果此时再进补，无疑是“火上浇油”，使人体内火更旺。

　3、手术前后一周内，或正在大出血的病人不宜吃灵芝。

　如果病人即将或者已经经受过大型手术，或者有大出血症状，此时是不宜吃灵芝的。因为此时身体还处于比较虚弱的状态，恰当的做法是在手术完成后，身体恢复基本元气后再进补灵芝，达到恢复身体的功效。

　灵芝的功效：

　1、治疗神经系统疾病：灵芝孢子粉对中枢神经系统具有调节作用，有安定、镇静、止痛的功效，对于神经衰弱和因神经紧张、过度疲劳导致的失眠、头晕、乏力、胃肠功能紊乱、健忘、食欲不振、心慌、气短、多汗等症状有改善效果。

　2、抗癌作用：灵芝孢子粉对多种肿瘤细胞有明显抑制作用。用于配合恶性肿瘤患者的放疗、化疗，能增强病人的耐受性，减轻副作用，改善骨髓造血功能，增加白细胞的转移、复发，增强免疫能力，促进康复。晚期癌症患者服用后可增强体质和抗癌能力，缓解并发症的发生和发展，延长存活期，提高生活质量。

　3、治疗消化系统疾病：灵芝孢子粉具有保肝解毒功能，能促进肝脏对药物、毒物的代谢，提高肝脏的再生能力，有效改善肝功能。能改善胰脏血液循环，提高胰脏生理功能，降低血糖。能促进消化系统的新陈代谢。对肝炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、糖尿病、慢性肾功能衰竭等疾病有明显的治疗作用。

天麻的吃法有哪些

　1、天麻煮鸡蛋

　原料：天麻片30克，鸡蛋3个，水1000克。

　加工方法：先将天麻片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。

　特点：清汤爽口，食用方便。具有治疗头痛、目眩的功效。

　2、天麻蒸鸡蛋

　原料：天麻粉6克，鸡蛋1个。

　加工及食用方法：将鸡蛋一头开一小孔，灌入天麻粉，用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔，孔向上放入蒸笼内蒸熟，去壳食用鸡蛋和天麻粉，早晚各食服1次，10天为1疗程。停服2天再服，连服3个疗程。

　功效：对子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。

　3、天麻炖鸡

　原料：天麻片100克，人参20克，枸杞子30克，香菇50克，老母鸡1只(重2000克)。

　加工方法：天麻、人参、枸杞子、香菇洗净水发，老母鸡宰杀去毛、内脏、嘴尖、爪尖，洗净;将天麻、人参、枸杞子、香菇一同发好后，一起装入鸡腹内，置入高压锅，炖熟后，食鸡肉、天麻、人参、枸杞子，喝汤。

　功效：

　具有平肝熄风、祛风止痛、大补元气、滋补肝肾、益精明目、强身健体、抗严寒等功效。

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蒲公英相信大家都非常的熟悉了，农村有很多，蒲公英又叫黄花地丁，那么蒲公英有什么功效呢。

蒲公英味苦，甘，性寒。归肝，胃经。 蒲公英的功效

1、清热解毒:善于治疗乳痈，也就是乳腺炎，治疗各种疮痈肿痛，各种内痈。 2、消肿散结:用于治疗咽喉肿痛，对咽炎、嗓子发炎、扁桃体发炎等有很好的作用。还治疗目赤肿痛，毒蛇咬伤等。

3、利尿通淋:治疗湿热黄疸，配合茵陈，龙胆草，栀子等。热淋涩痛，小便淋漓涩痛，尿频，尿急尿痛等。

蒲公英的禁忌 1、用量不要过多，因蒲公英性寒，过量会引起腹泻。 2、阴寒内盛患者不宜，若使用性寒的蒲公英来进行治疗，病情得不到好转反而会出现副作用，身体体质变差食欲也会下降。

作为中药材的蒲公英，治病的效果那是有目共睹的，民间一般用蒲公英去火消炎之用，也有用来治疗一些炎症引起的疾病。

蒲公英最大的作用就是去火消炎

蒲公英其实最大的作用就是去火了，因为蒲公英性寒，具有清热去火的功效，一般民间多用治疗上火症状的，比如说牙龈肿痛，喉咙嘶哑等。

春天是食用蒲公英最多的季节，也是蒲公英相应生长的季节，这个时期的蒲公英药效最浓，不过等到夏季的蒲公英，其根制作成蒲公英茶，效果也是非常好的。

蒲公英可以治疗乳腺炎

早期农村谁家有点小病，都会用蒲公英或者是芦荟捣碎了糊上，这蒲公英消肿止痛效果特别好，经过人们的长期发现，蒲公英对于治疗女性乳腺炎具有非常大的作用。

将蒲公英洗干净捣烂以后，贴敷到乳腺炎症处，然后用热毛巾腾，让身体更好的吸收蒲公英的汁液，起到消肿止痛的目的。

蒲公英治大便干燥效果非常好

现在生活压力大，很多人上点火就大便干燥排便困难，有些人，尤其是女性，几天不排一回便，让人痛苦不堪。

蒲公英是寒性的中药，吃进肚子里以后，促进肠道蠕动不说，有轻微腹泻的作用。所以用蒲公英治疗便秘效果不错，但已经患有经常腹泻且大便不成型的人，不要吃蒲公英的好。

其实蒲公英就是很普通的一个中药，没有网上说的那么神奇，它并不具备治疗癌症已经肿瘤的作用，对于糖尿病的效果也是微乎其微，它主要的作用就是消炎止痛，清热去火。

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1、具有清热解毒，消肿利尿的作用。

2、蒲公英也可以降火，对于口腔溃疡、胃炎、口臭，都可以通过蒲公英进行调整。

3、蒲公英可以治疗乳腺炎、乳腺肿块，还可以治疗感染，常见的是慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、肺炎，也可以用蒲公英治疗。

蒲公英药用价值高 蒲公英能治病疗疾，古籍早有记载。如李时珍的《本草纲目》曰：“女人乳痈肿，水煮汗饮及封之，立消。解食毒、散滞气、化热毒、消恶肿、结核、疗肿… … 乌须发、壮筋骨。白汁：涂恶刺、狐尿刺疮，即愈。”现代医学也已研究证实，蒲公英具有很高的药用价值。其根所含的多种三萜醇为蒲公英甾醇、 蒲公英赛醇、蒲公英苦素及咖啡酸、菊糖、果胶：全草含肌醇、天冬酰胺、苦味质、皂甙、树脂、菊糖、果胶、胆碱：花含 毛茛黄素、维生素B 2等。蒲公英对金**葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌及 肺炎双球菌、脑膜炎球菌、白喉杆菌、绿浓杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、 痢疾杆菌等均有一定的杀菌作用。长期、大量事实证明：蒲公英是一味珍贵的中草药，性味甘、苦、寒，具有清热解毒、消痈散结、消炎、凉血、利尿、利胆、轻泻、健胃、防癌等多种功能。主治：急性乳腺炎、腮腺炎、淋巴腺炎、瘰疠、疗毒疮肿、急性结膜炎、咽炎、感冒发烧、急性扁桃体炎、风湿性关节炎、急性支气管炎、胃炎、肝炎、 肺炎、胆囊炎、急慢性阑尾炎、泌尿系统感染、 骨髓炎、阴道炎、盆腔炎、十二指溃疡、痤疮、粉刺、结石症、以及多种癌症等数十种病症。其验方广泛流传于民间，许多医书和报刊杂志也我有刊载。