我们的皮肤会不断分泌油脂，如果这些油脂没有及时清除干净，就会和空气中的灰尘等污染物结合在一起，经过氧化作用之后，就形成了我们所谓的“黑头”。当我们的鼻子上出现密密麻麻的的黑头时，就像是草莓表面的一粒粒黑芝麻，所以我们也叫做“草莓鼻”。

很多爱美的女性会使用各种各样的方法想要去除鼻子上的黑头，例如去黑头洗面奶、撕拉贴膏去黑头、用盐按摩鼻子去黑头等。很多去黑头的产品效果并不如宣传的那么神奇，甚至长时间使用，还会造成鼻子毛孔粗大，导致更多的黑头产生。其实黑头主要在于预防。只有做好鼻子的彻底清洁，才是去黑头一劳永逸的办法。

在我们去黑头的时候，经常会陷入一些认知误区，导致我们不但无法彻底清除黑头，还会损伤我们娇嫩的肌肤，那么有哪些办法可以快速有效去除鼻子上的黑头呢

去黑头的误区有哪些

1、不要乱用去黑头的工具

网上、美容专卖店会出售很多号称可以去黑头的工具，这些工具并不能从根本上帮助我们去除黑头，反而会伤害皮肤，是我们的毛孔变得粗大。

2、不要使用磨砂类去角质产品

很多人认为使用带有磨砂的去角质产品，就可以将黑头去除。这种想法是错误的。黑头是在我们的毛孔里面，使用磨砂并不是将毛孔里面的黑头彻底清除，同时带有磨砂的产品在按摩皮肤的时候，会刺激到我们的皮肤，从而令黑头疯长。

3、不要用力挤黑头

很多想要快速去黑头的女性，为了赶走黑头，会选择用手抠挤黑头。这种做法是错误的。一方面，用力挤黑头会伤害到鼻子上那些脆弱的皮肤组织，同时挤黑头的时候，手上的细菌会粘附在鼻子上，使鼻子受到感染。

如何快速有效去黑头

1、用食盐去黑头

食盐具有非常好的控油、清洁的作用，不妨将食盐与适量蜂蜜混合，待食盐为完全融化之前涂抹在黑头部位，可以有效阻止黑头的滋生。

2、用燕麦去黑头

将燕麦和适量牛奶混合，涂抹在有黑头的地方，并且轻轻按摩10分钟左右，用温水清洗干净，可以发现黑头有明显的减退现象。

3、用酸奶清洁皮肤

酸奶可以有效深度清洁皮肤，起到阻止黑头滋生的作用。所以有黑头困扰的朋友，可以尝试将暖奶涂抹在黑头较多的部位，并轻轻按摩鼻部，用温水洗净后即可，可以起到去除皮肤油脂，预防黑头滋生的作用。

鼻子上的黑头是不能根除的，但可以通过一些手段来抑制它的生长。

我个人的话尝试了很多种方法，以前网上很火的欣兰冻膜到猪鼻子贴，都使用过。

效果有一些，但会使毛孔变得粗大，如果毛孔收缩不好，就会长得更加浓密。

后来又开始在外面的美容店做去黑头清洁，定期去一次。还可以做小气泡等等。

当然也可以尝试网上很多的小“偏方”。

这里为你找到几种：

①牛奶+盐去黑头法

做法：用没有用过的食盐，将五滴牛奶兑盐，在盐办溶解状态下，开始按摩，半分钟后，用清水洗去即可。一周一次。

②蛋膜去黑头法

做法：把蛋壳上的薄膜取下来贴在鼻子上，弄平整，然后用小吹风机把它吹干，等紧贴后再取下来。这样就非常OK了!坚持几次，不仅可以去除黑头，而且可以收缩毛孔。

③菠萝制作去黑头面膜

香甜的菠萝含有丰富的维生素B、维生素C，能去除毛孔中的皮脂和陈旧角质。 菠萝2片、海藻粉1大匙、甘油1小匙 菠萝去皮，榨出菠萝汁。海藻粉里加入矿泉水搅拌后，再放入菠萝汁和甘油清洗后的爽快轻松感，是它的最大特点。

希望我的回答能帮到你。

鼻子与咽喉、肺都是相通的。

呼吸通道的起始部分，也是嗅觉器官。由外鼻、鼻腔及鼻旁窦3部分组成，由鼻骨、鼻软骨、鼻肌及被覆皮肤而成。鼻腔被鼻中隔分为左右两腔、前有鼻孔与外界相通，后连通于鼻咽部。

扩展资料：

概述：

鼻腔前部为鼻前庭，内被以皮肤，生有鼻毛，起滤过作用，为易发生疖肿处。后部为固有鼻腔，衬以粘膜，可分为嗅部和呼吸部，有嗅觉及温暖湿润、净化被吸入空气的作用。

鼻旁窦位于鼻腔周围的颅骨内，为含气的空腔，与鼻腔相通，其粘膜与鼻腔粘膜相连。鼻腔发炎时，可蔓延到鼻旁窦，引起鼻窦炎。鼻旁窦参与湿润和加温吸入的空气，并对发音起共鸣作用。

肺有分叶，左二右三，共五叶。肺经肺系（指气管、支气管等）与喉、鼻相连，故称喉为肺之门户，鼻

结构：

1、外鼻：外鼻是指突出于面部的部分，由骨和软骨为支架，外面覆以皮肤构成。外鼻形如三边锥体，突出于颜面中央，易受外伤。上端较窄，最上部位于两眼之间，叫鼻根。下端高突的部分叫鼻尖。

中央的隆起部叫鼻梁，鼻梁两侧为鼻背。鼻尖两侧向外方膨隆的部分叫鼻翼。鼻尖和鼻翼处的皮肤较厚，富含皮脂腺和汗腺，与深部皮下组织和软骨膜连接紧密，容易发生疖肿，故发炎时，局部肿胀压迫神经末梢，可引起较剧烈疼痛。

2、鼻骨：左右成对，中线相接，上接额骨鼻部成鼻额缝，外缘接左右两侧上颌骨额突，后面以鼻骨嵴与筛骨正中板相接，下缘以软组织与鼻外侧软骨相接。上部窄厚，下部宽薄，易受外伤而骨折，发生鞍鼻，由于血管丰富，骨折复位后易愈合。

3、血管：外鼻的静脉主要经内眦静脉及面静脉汇入颈内、外静脉。由于内眦静脉经眼上、下静脉与颅内海绵窦相通，面部静脉且无瓣膜，血液可上下液动，故当鼻或上唇（称危险三角区）患疖肿时如误挤压或治疗不当则有引起海绵窦血栓性静脉炎之虞。

4、鼻腔：是位于两侧面颅之间的腔隙，以骨性鼻腔和软骨为基础，表面衬以粘膜和皮肤而构成。鼻腔是顶狭底宽、前后径大于左右两侧的不规则的狭长腔隙，前起前鼻孔，后止后鼻孔通鼻咽部。

鼻腔由鼻中隔分为左、右两腔，前方经鼻孔通外界，后方经鼻后孔通咽腔。每侧鼻腔可分为鼻前庭和固有鼻腔两个部分。

5、鼻前庭：指由鼻翼所围成的扩大的空间，内面衬以皮肤，生有鼻毛，有滞留吸入尘埃的作用，此外皮肤与软骨膜紧密相贴，所以发生疖肿时，疼痛甚剧。鼻前庭的前部相当于鼻尖的内角处，有一向外膨隆出的隐窝，称为鼻前庭隐窝，常为疖肿、痤疮好发之处。

-鼻

-肺

你的皮肤问题有点多。要多种方法结合使用才有最佳效果，我说几个建议，比较短，也不复杂，可以根据自己的具体情况加以选用，如果都能做到的话，一两个月后应该会很有效果的：

1、采用毛孔深层清洁产品：如含有微泡沫的洁面乳，含有高效的表面活性剂（但是不应当刺激皮肤的油脂分泌，比如皂基产品）；如有可能，可以加一些珍珠粉等混合洁面乳使用，将会使毛孔得到彻底清洁，黑头也会被逐渐清除，切记不要去用黑头贴！为了避免皮肤损伤，建议选用长生鸟、上药等名牌珍珠粉。

2、使用含有EGF成分的护肤品。EGF护肤品可以显著增强皮肤的弹性，可显著收缩毛孔。由于EGF活性很高，容易失效，因此建议选择采用了EGF活性保持技术的EGF护肤品，如Biosun等(有一个牌EGF拍打霜，100来块钱，但是解决大问题，很合算，另，EGF对修护皮肤也有很好的作用，故对红血丝问题有改善作用，也可以考虑用EGF面膜，这样补水滋润和紧肤细腻的双重效果就达到了。

一些收缩毛孔的产品具有临时性效果，主要是靠胶质起作用。水蒸发后，胶质在皮肤表面形成拉紧的膜，毛孔看起来就会小些，但是洗掉后皮肤又回复原样了，一些爽肤水就是这样的。这类产品救救急还是可以的啦。

3、注意适量睡眠。睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分潴留，所皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。

4、注意休息，少熬夜：同第3点，休息不足，熬夜过多，也会让皮肤变差，松弛下垂，收缩毛孔的效果也会受到影响了。

5、控制油脂分泌。有的JM认为油被洗提越干净越好，实际上是大错特错啦。皮脂是人体必须的物质，人把它分泌出来是为了滋润自己的皮肤。如果油脂过少，皮肤就会发干、皴裂，苦就受大啦！所以正常的皮肤要保持油水平衡，就是这个道理。皮肤实际上需要适量的油，一些油MM把油洗得一干二净，结果会刺激皮脂腺加速分泌油分，所以越控越油。正确的控油方法是应该洗掉油，补充适量的水和油，这样皮肤的泌油功能就会被逐渐抑制一些，油脂分泌得少了，收缩毛孔就会是水到渠成啦！

6、避免一些情况，以免让毛孔粗大恶化：

比如不要老是挤毛孔里面的黑头，那会越挤越大；有人建议用冻过的化妆水之类，那只能起到临时效果，如果冻得太厉害，反而会物极必反，让皮肤更松弛；还有的人会用黑头贴之类，非常危险，因为它在拔出黑头的同时，毁坏了毛囊组织，导致毛孔情况更加恶化。

以上方法，花钱的和不花钱的、DIY的和成品的相结合，总共花费大概就两百多啦，也算是实惠之至了：）

第一招：加强肌肤清洁

相信大家都知道护肤的第一基本步骤就是清洁，想要拥有好的肌肤，平时的日常清洁工作就要很仔细。脸上有了粉刺就要加强日常清洁，做好定期去角质的工作，保证毛细孔顺畅。爱化妆的MM卸妆要仔细、彻底。同时还要加强保湿工作，平衡肌肤水油。如果坚持这几点，粉刺会在1个月左右有明显的改善，记住持之以恒。

第二招：T区U区分开护理

T区是面部最容易出油的地方，护理时要与其他部分不同。T区容易出油，也很容易长封闭性粉刺，所以护理工作要格外小心。在T字部位使用温和型控油产品，两颊并做好保湿工作，使脸部油水平衡。粉刺状况会改善很多。

第三招：用棉棒挤压粉刺

很多人都喜欢挤粉刺，这个方法也是最快最直接的，可是要避免用手挤压哦。因为手上有很多细菌，容易造成肌肤感染而产生痘痘。建议各位在挤粉刺之前，先清洁完肌肤，再用消毒过的棉棒，使劲的按压粉刺的两侧，直到粉刺中的线性分泌物排除为止。每次挤完后，还要换上一根全新的棉棒清理一下伤口，接着用温和的，具有舒缓功效的化妆水湿敷一下，帮助毛孔收缩。

第四招：用盐水冲洗

盐水具有消炎杀菌的作用，经常用盐水洗脸可减少肌肤问题的发生，使肌肤变得细腻柔滑。而且在一定程度上还能有效抑制粉刺的滋生，尤其是初期粉刺。用15克盐水冲洗患粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就看到效果。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水、恶化，所以一定调配好量。

第五招：药物治疗

较为严重的粉刺可采用药物治疗的方式。药物治疗分为两种，一种是内服，一种是外敷，这个可根据医生的建议选择药物。不过还是向大家推荐外用抗生素，进行抗微生物治疗，例如林可霉素，过氧化苯甲酰等。

第六招：寻求中医调理

虽然西药见效快，但是对于有些人来说，粉刺一见好转就停药，可是没过多久又长出来了。寻求中医的帮助也很不错哦，因为中医较为安全。看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。

扩展资料：

到了夏天，我们的肌肤会因为炎热出汗，以及气候改变所引起的各种肌肤问题，如小粉刺和大红包，都会比春秋冬的时候要发作的厉害，究竟什么原因导致粉刺呢？

原因1：干燥

在皮肤滋润度不够的状态下，皮肤的新陈代谢会减弱，导致皮肤细胞的新陈代谢减慢，令老废角质迟迟不肯脱落，结果会在皮肤表面囤积。这个原因造成的粉刺，要注意保湿补水，基础保养或敷面都需要注重保湿补水的力度。

原因2：紫外线

当皮肤受到紫外线的侵害时，身体本身为了抵御这种伤害，会让皮肤变厚，因此造成角质堵塞。此外，紫外线也会让皮肤变得异常干燥，形成角质肥厚，造成闭口粉刺。这类原因形成的粉刺，需要注意防晒，每天出门前都需要涂抹，不管是晴天还是雨天，都要做好防晒措施。

原因3：摩擦

很多不经意的物理摩擦也是造成角质变厚的元凶，例如在洗脸的时候不打泡泡直接用手指刺激肌肤，洗干净后用毛巾使劲擦脸，如此按摩的方式会刺激到皮肤自我保护，导致角质层变厚。建议将洗面奶打出泡后在洗脸，或是直接使用泡沫型的洁面产品；用毛巾擦脸时，最好是以按压的方法拭掉水分即可。

原因4：维生素不足

维生素是保护皮肤不可缺少的，特别是皮肤新陈代谢有密切关系的B族维生素和维生素A

如果这两类维生素缺乏的话，新细胞的生长会变得异常缓慢，老废角质也会残留在肌肤表面。建议饮食方面注意营养结构，有规划的吃，吃的杂而非吃的精。

原因5：雄性激素

雄性激素分泌强过雌性激素，也是会造成角质变厚的，虽然原因未明，但激素分泌的紊乱，的确会影响到皮质层的健康，不仅易引发粉刺也易长痘。建议控制饮食、正常作息、适当的舒缓压力。

参考资料：

不能，但是可以在饮食方面要注意搭 配一下，少吃辛 辣的食物， 多水，蔬菜，水果，注意休息，不要熬夜，少上网，少打游 戏了。

要从根本上考虑，首先需要收缩皮肤的才行的，黑谜素冻膜不错，坚持一个多月会发现黑头越长越少。

还有这些方法：

米饭去黑头：每次蒸完米饭可以拿一点趁热在黑头处按摩，只要能坚持黑头就能减少的。

用鸡蛋壳膜：撕下来贴在有黑头得地方，等那层膜被皮肤吸收掉在撕下来；

　　鼻头上总是聚集着黑色的点状物，这就是黑头，那么为什么会长黑头呢，不妨和我一起来了解下长黑头的原因，欢迎大家的阅读!

鼻子上长黑头的八个原因

　黑头产生原因一：

　因为每个人体质不同，所以毛孔的大小也不一样，而且，即使做了相同的保养工作，毛孔能够得到的改善程度也有差异，因此天生毛孔条件比较差一点的人可能就需要比别人付出多一点的力气来照顾皮肤。

　黑头产生原因二：

　阳光如果过度暴晒在阳光之下，除了会造成表皮细胞代谢不正常，还会造成结缔组织失去弹性，这也就是为什么有些人虽然已经过了青春期，毛孔还是越来越大。

　黑头产生原因三：

　过度清洁肌肤当天气变热时，我们毛孔的皮脂分泌也就跟着旺盛了起来，为了去除这些恼人的油光，许多人常常会洗脸、卸妆，以为这样就可以跟油腻说拜拜，但事实上，除非是服用药物，否则不管我们做什么去油的动作，顶多也只能清除脸上的油脂，不可能控制油脂的分泌，相反的，如果清洁得太过用力，让皮肤发生紧绷干涩、干燥脱皮，甚至出现一些小屑屑，反而容易让我们的肌肤产生角质代谢不正常或老化现象，形成更大的伤害。

　黑头产生原因四：

　挤痘痘、粉刺当脸上长出粉刺痘痘时，一般人的第一个反应多半都是对着镜子开始用力的挤啊挤，或许你挤得很过瘾，不过必须诚实的告诉大家，有为数不少较深、较大型或是肉眼明显可见的粉刺，就算去挤，卡在里面的油脂和角质可以排出，但是旁边的弹簧已经有些变形没有弹性，所以还是一个洞，没几天油脂和角质又卡回来了。

　黑头产生原因五：

　高温的环境皮脂腺会因为某些环境因素变得更加活跃，其中影响最大的就是环境中的温度，一旦周遭环境的温度变高，皮脂腺的分泌就会增加，根据统计，人体所处环境温度每增加一度皮脂腺的分泌就会多百分之十，如果拿摄氏二十五度与三十五度的环境来做比较，后者所分泌的皮脂就是前者的两倍。

　黑头产生原因六：

　压力和荷尔蒙分泌失调可能很多人都有过这样的 经验 ：本来皮肤状况还不错的，却突然间长了一脸的痘痘，而且不管擦什么保养品都没有好转的迹象。由于人是处于动态的平衡，每天都有压力是正常的事，但是我们的心和身体也会有抵抗力来面对这些压力。所以有人说自己都没有压力是不可能的，像是生病、身体不舒服、头痛痛的、喉咙紧紧的、心里烦烦的、或是今天多吃一些，少吃很多等等，对于人体来说都是压力。但有时候，我们会在生活中或是身体上碰到一些麻烦，很自然的就会对我们造成一种压力，而身体为了对抗这些压力，荷尔蒙系统就会进行调整，在荷尔蒙调整的同时，肾上腺素和雄性素也会跟着偏高、而当这些麻烦如果超过我们的心理或是身体的抵抗力，雄性素偏高会较明显，皮脂的分泌就会增加。比起其他任何外在因素，这个原因因为酝酿的时间比较久，所以也比较不容易被察觉。不过这种由荷尔蒙所导致的皮脂腺分泌激增并无法靠保养来解决，可以改善的通常只有堵塞的情形而已。

　黑头产生原因七：

　不当的饮食可能很多人都以为油炸食物吃得越多，就越容易长痘痘，但事实上，在我们吃了油炸食物后，那些油并不会直接跑进毛细孔，相反的，大部分的油都会被代谢掉，至于代谢剩下后的油会不会增加皮脂腺的分泌，那还要看体质和荷尔蒙这两个因素才能决定。

　黑头产生原因八：

　药物药物是否会造成伤害主要也要看当事人的体质，可能某些体质对某些药物比较敏感，但其他人吃了就没问题，所以我们会建议如果你吃了某些药物之后痘痘冒得特别厉害，或晒了太阳之后皮肤会比较容易发红、头发掉得比较厉害，那就可看看当时吃的药是不是含有下列这些成分，只要能够及早发现，通常还是可以及时避免伤害。

鼻子上长黑头的去除 方法

　1、每天都是养成早晚洗脸的好习惯:

　晚上休息时候,我们虽然进入睡眠状态,但皮肤也会分泌一些物质在脸上,所以早晨一定要有洗脸的好习惯,特别是冬天不能因为冷,而用非常烫的水洗脸,这样反倒对皮肤不好,如果实在是太冷,那么可以采用稍微一点点温度的水,当然了,用清水洗脸是最好的。还有就是如果白天或是睡前,长时间的使用电脑,那么一定也要洗脸。

　2、要进行深层清洁:

　深层清洁很重要,不过大家要注意一点,也不过度的深层清洁,不需要每天都进行深层清洁,定期进行深层清洁就可以了。定期去角质,然后再使用深层清洁面膜,这样的话效果就非常的不错了。

　3、补水控油:

　水嫩粉红的皮肤少不了补水环节,皮肤一定出现缺水的话,就会呈现出干躁之现象,大大的影响皮肤的美观。所以皮肤的补水滋养是非常重要的,要使用质地比较好的清爽补水液;控油的话也是一样的道理,根据自己肤质的不同选择控油产品,还有就是要记住一点平时尽量少化妆,化妆对皮肤的影响也是很大的。如果有化妆的习惯,那么就要更加注重对皮肤的护理。

　4、注意清淡饮食:

　饮食也是极其关健的,都是病从口入,说的也是这样一下道理,很多状况的出现跟我们平时的饮食息息相关,皮肤也是一样的。饮食一定要以清淡为主,对于油炸类的、巧克力、糕点等一定要少食,因为那些食物都是会增加油脂量的分泌。总而言之要坚持少油、少热量、少糖的原则。

　5、做好防晒:

　不要以为防晒不重要,有时候我们在各个环节都做得很好,只是出现玩的时候防晒没做好,就会导致皮肤的不好,这是什么原因呢这是因为紫外线可以让脸上鼻头上那些白色粉刺变成黑头,从而就有可能产生黑色的小黑点。

鼻子上会长黑头相关 文章 ：

1 鼻子上经常长黑头是什么原因

2 鼻子上为什么长黑头

3 黑头如何处理

4 鼻子上的黑头怎么去掉再也不长

5 鼻子长黑头怎么办

6 鼻子上的黑头为什么越挤越多

首先我们来了解一下黑头形成的过程和原因，黑头其实是油脂分泌太过旺盛，毛孔中的油脂聚集并硬化成为楔状，毛孔就被硬化的油脂堵塞。因为毛孔是开放的，硬化的油脂接触到空气被氧化而变黑，这样，就形成了我们经常见到的黑头了。

皮肤出油一般是这两种情况：

1皮肤缺水然后水油不平衡，导致出油厉害，尤其是天气越热出汗越多，水分流失更厉害！

这就是为什么一到夏天黑头就越来越多。由于天气原因，都不习惯用护肤品，皮肤普遍缺水，出油越多，越不用护肤品，从而形成了一个恶性循环！

在选择洗面奶时，要追求温和洁面，而不是所谓的强力去污。带有磨砂颗粒和皂基的洗面奶，虽然清洁效果很好，但洗完之后皮肤紧绷缺水，还会让角质层变薄，对皮肤伤害很大。补水非常重要，导致毛孔粗大原因一般都因为肌肤缺水，从而形成出油状况，堵塞毛孔让毛孔变粗大。

如何改善去黑头呢？

1做好保湿的功课，因为油性皮肤往往缺水，缺水越厉害，皮脂分泌越多，产生黑头的机会也越多。

2如果长期使用含有油脂或蛋白质过多的产品，会因为肌肤营养过盛，使肌肤无法吸收，从而造成白头，而经过氧化之后便形成黑头，紧紧的吸附在毛孔中，使用日常清洁产品也洗不干净。

3从中医的角度来看，饮食不注意，长期使用，辛辣、过于油腻、过于刺激的食物。导致泄火，从而导致体内的湿气未能排出，使体内的油脂分泌过多，从而堵塞毛孔,并产生黑头、粉刺、痘痘等等。

4每个人都体质和肤质都是不一样的，有些的人天生肌肤毛孔粗大、出油情况严重，并且堵塞毛孔导致黑头。但是不用灰心，我们可以使用护肤品和日常习惯来改善这个缺点。我是莉姿，微信(856103)。