中医讲“气为血帅,血为气母”,气壮则可以帅血以运行,又是生血之力,血气旺则是气化之物质基础,只要气血充沛,血脉畅行,营卫调和,人体就可以“...
（一）说明人体组织结构人体是一个有机整体，构成人体的脏腑经络形体组织，可以根据其所在的部位、功能特点划分阴阳。故《素问·宝命全形论...
“天人合一”就是人与自然合一人“与天地相应，与四时相副，人参天地”五运六气，简称“运气”。“运”指木、火、土、金、水五个阶段的相互...
经络由经和络组成，经就是干线，络就是旁支。人体有12条主干线，也叫做“十二正经”，还有无数条络脉。经和络纵横交错，在人体里构成了一张...
甘蔗的营养价值非常丰富，除含有糖分、水分外，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质，有清...
胡萝卜营养丰富，其中胡萝卜素的含量在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠受酶的作用，转变为维生素A。维生素A有维护上皮细胞正常功能、防治呼...
1求《黄帝内经》中有关养生的名句 《黄帝内经》荟萃先秦诸子百家养生之道，从医学角度探讨养生与长寿，创造了不少养生理论和方法。...
中医在中国有非常悠久的历史，它一直陪伴着中国人走过了漫长的几千年。一直到近代以来，随着西医的引入，中医在中国独霸天下的态势，才有所...
春三月，是自然界推陈出新、生命萌发的季节。《黄帝内经》中曰：春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以...
甘蔗具有清热解毒、生津止渴、润肺去燥的功效。吃甘蔗不但能解渴，还具有提供营养、补充能量、缓解疲劳的作用。甘蔗是粗纤维含量较多的水果...
什么叫做辟谷？具体是怎么做的？ 辟谷养生，是通过心能量启动和开发，同时运用自然催眠等方式让受试者进入不进食物，只喝水，在身心...
艾叶（图出自《中国针灸学词典》）艾叶艾叶为中药名，出自《名医别录》。艾叶为灸用材料。又名冰台。菊科多年生草本植物艾Artemisia argyi...
整体观念，是中医学关于人体自身的完整性及人与自然、社会环境的统一性的认识。整体观念认为，人体是一个多层次结构构成的有机整体。构...
丹田一般指人体下腹丹田。一般文献记载，“丹田”位置在脐下三寸，小腹正中线，为任脉之关元穴深处，在命门与神阙二穴连线的中点处。居膀胱...
对于中药的疗效，或者说喝了中药治好了的人，有两种认识：我喝了中药所以我好了；许多疾病可以自愈，那苦味的药汤，你可能白喝了。有人常说...
现在肿瘤已经变成临床上的常见病。但肿瘤的疗效，无论中西医都有待于提高。中医对于肿瘤的防治有悠久的历史，并有其独特的理论和方法。向广...
这是2021年第25篇随笔，全文xxx字。 3月的第6篇。 3月计划跟2月一样，随笔6/9篇 中医检查说阳虚了，正好春困之际，有缘看到武国忠医生的...
原文 详解 (1)病生于本 “本”，指本源，此处指风、热、火、湿、燥、寒六气“病生于本”，意即六气偏胜是人体感受疾病的主要原因。张隐...
白醋泡鸡蛋的原理：醋属于弱酸，能和鸡蛋壳里的钙化物反应。鸡蛋壳的主要成分是碳酸钙，会和醋酸反应产生二氧化碳，二氧化碳会使鸡蛋重新上...
甘蔗是一种独特的水果，它的味道甜，果汁含量特别大，这种水果是植物的茎，人们采集它后可以直接咀嚼，还可以挤压果汁饮用，今天介绍甘蔗的...
