问题一：如何判断是否进入深度睡眠？ 对人体的健康起决定作用的睡眠是晚上的“深睡眠”，6小时的深睡眠远比12小时的浅睡眠质量高很多。...
宋以前：三经 《内经》《难经》《甲乙经》针灸学早期的经典理论比较驳杂和粗略，但有很多实用的经验疗法。此时期著作理论层面影响力大。宋...
我感觉成都新开的这家书店非常奇特，如果我去了这家书店，还是想要拍照的情绪多一点，所以我更想拍照。因为这家图书馆在设计上别有心裁，而...
一针二灸三汤药的下一句则针灸为妙用可知。众所周知，是要三分毒，古人崇尚用针灸，和针相比，灸更具有优势，有些疾病和部位不适合用针，或...
说到蒲公英大家应该都见过，蒲公英是很常见的植物之一，蒲公英外观非常可爱，很多人小时候都喜欢吹蒲公英玩，很多大人会选择采摘蒲公英晒干...
昨天，小手一抖，在网上查了一下“倪海厦”，没想到早就过世了，享年仅59岁。我很是惊讶，同时也有一些遗憾。一个中医大师，如果能长命百...
瑜伽练侧腰的动作有那么一波伽人，全身看上去也不算特别胖，但上半身却很肿胀，尤其是两侧侧腰！今天分享一套瘦腹瘦腰的瑜伽序列给大家，能...
中医·丹毒丹毒（erysipelas）为病名。出《备急千金要方》卷二十二。又名丹熛、天火、火丹、流火。是指以皮肤突然发红成片，色如涂丹为主要...
现如今的生活条件，可谓是越来越好了，所以很多人开始对养生非常重视，不仅需要有好的生活条件，更需要追求好的生活品质。然而，对于这样的...
很值钱；1，古代医书，是指关于古代医学疗法和药理知识的专著。2，历代著名古医书先秦：《神农本草经》神农氏 《黄帝内经》汉代：马王堆汉...
本文导读 医书记，艾灸「透诸经而治百种病邪，起沉疴之人为康寿」。但为什么很多初学者难以入门、灸不出效果呢？多半，你是被以下这些问...
一，轻功。轻功的练法很多，大多是渐进着练的。比如说，用一个大竹笸箩（直径约2米），内装满沙子。在笸箩边上走，熟练了就跑。要求是不能...
我们人之所以会生病，跟我们的元气，即肾气和阳气不足有关。中医有一句话，叫做肾气足，百病除。还有一句话，叫做正气内存，邪不可干。我们...
老人长寿有许多雅称，并各有其来源和一定的意义：六十岁：称之为“花甲之年”，“耳顺之年”。七十岁：称之为“古稀之年”，“悬车之年”，...
太极拳的内功心法 一直知道太极拳友内功心法这一说，而且非常保密，传内不传外，所以，也一直想...
目录 1 拼音 2 《辞典》:还阳参 21 出处 22 拼音名 23 还阳参的别名 24 来源...
脑鸣主要是根据病因进行针对性治疗，常用的药物有盐酸氟桂利嗪、甲钴胺、谷维素、维生素B₁等。在治疗过程中，要根据病人病情、具体病因采...
麦冬的功效与作用：养阴生津，润肺止咳：用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血；心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等证。配沙参、川贝可治...
摸鬼脉睡觉的科学原理“摸鬼脉”是常见的见鬼现象之一，就是说不知不觉身体会出现淤青，而本人却没有发生过任何磕碰。这种现象听起来很是诡...
《全国中草药汇编》:铜绿拼音名TónɡLǜ别名铜青来源为铜在空气中受潮后被氧化，表面所生的绿色堿式碳酸铜，或为糠青（即堿式碳酸铜）与熟...
