主料main牛奶135克 黄油20克 鸡蛋1个 红糖25克 盐3克 高筋粉235克 全麦粉50克5人份辅料others干酵母1小勺素食小面包的做法步骤step1...
日本的浅食食谱可以理解为日式料理的减肥版。例如荞麦面、海鲜蔬菜乌冬、中华海草等，其实没有固定的浅食食谱，但基本原则就是五谷杂粮加蔬...
