中医 养生 的内容非常丰富，如果详细到每样食物的性味归经，即便是三天三夜也说不完,但若精辟到“调和气血”“平衡营养”,又可以用几个词...
黄帝内经 记载，“经脉者，人之所生，病之所成”；东汉神医华佗所著《足心道》中，也有“春天泡脚升阳固脱；夏天泡脚暑湿可祛；秋天泡脚...
胃寒一般是由于平时的饮食习惯不当导致的，爱吃生冷刺激性的食物，会导致胃寒的发生，胃寒要注意平时的饮食，通过饮食来调理，缓解治疗胃寒...
1、羊肉唐代人有点偏爱吃羊肉。当时的皇室设有太仆寺，责任之一就是养羊。有人曾做过统计，在《太平广记》里105次提到肉类，其中羊肉占了47...
养生学家，历代皆有。既见于医家，亦见于文、史、哲诸学者中，可谓名贤辈出，养生传统几千年，形成诸多学派，异彩纷呈。精神养生主张以安静...
肠道是和我们身体健康、长寿关系最为密切的环节。宋美龄可以活得那么久，老年看起来那么年轻靠的就是肠道养生，那么具体是怎么养生呢，我...
现在有许多人因为工作的原因总是不能按时吃饭，这样就可能会导致胃病出现；也有的人特别喜欢吃辛辣刺激，生冷寒凉的食物，时间长了也会出现...
健康与长寿是人类永恒的主题，千百年来当我们询问什么是健康的时候，大多数人会毫不犹豫的说：“健康就是没有疾病”。但是世界卫生组织（Wo...
1关于饮食与健康的古诗有那些 1、老子《道德经》第三十七章“道常无为而无不为”。 老子：无为无不为、平和无欲、惜精爱气 2...
几则经典中医故事 1、病入膏肓 相传，晋国的君主晋景公生病，先请来装神弄...
组成： 荞麦、薏米、黑米、芡实、绿豆、糙米、红豆、麦仁各1大匙，红枣10粒，桂圆10粒。上述原材料洗净一起入高压锅，加上1500...
第一章 中国饮食文化漫谈第一节 中国饮食文化的类型第二节 佛教与中国的饮食文化第三节 我国的地域食风第四节 中国古代饮食溯源第五节...
饮食习惯，蒙古族人一般喜欢油多，肉多，吃稀饭也放肉，一般一日三餐，早餐为奶茶，馍馍和酥油，中餐不定时，晚餐多为吃肉，烤肉，烧肉，手...
顺德属于广东省，自然属于中国五大菜系的粤菜。大家熟知的大良双皮奶、炒水蛇、烘和虫、姜撞奶、金榜牛乳等都属于顺德菜。顺德菜属粤菜中的...
饮食文化的意义与价值 饮食文化的意义与价值，饮食文化是中国值得自豪的事情，而且中华的美味历...
饮食：唐时期，由于胡汉民族长时期的杂处错居，在饮食生活中互相学习、互相吸收，并最终趋于融合，使中国传统的饮食文化变得更加丰富多...
牢丸，大概就是使用猪牛羊肉作为馅料，搓成丸子状的圆形麦粉食品。可见，越是精致的牢丸，就应该是形制一致的汤圆一般。北魏颜之推提及的“...
我们中国饮食文化的丰富时期是在汉代，在那里有着非常丰富的饮食文化交流。汉代的饮食文化的兴旺和发达在很大的一个程度上可以表现为面食文...
厨师这行最讲究手艺。三流厨师以菜做菜，能填饱肚子就好;二流厨师以味做菜，美味佳肴惹人喜爱;一流厨师以心做菜，小厨房里有大智慧，三鲜...
1、早晨起床一杯温开水。早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，...
