《本草纲目》提出养生心法：四性五味，药食同源。所谓四性五味即是指食补分四气，五味，四季宜忌证施养，充分体现了中医学中“治未病”的思...
阴虚：阴分不足，津血亏损，滋润、荣养不够的病理变化；因阴不制阳，也可出现阳相对亢盛的虚性机能亢奋的病理变化。阴虚主症为五心烦热或午...
可以。常喝金钱草茶，可防止结石，有效排石。中医认为，金钱草性味甘、淡、平，入肝、胆、肾、膀胱经，有利水通淋、除湿退黄、解毒消肿之功...
如果说什么最能代表中国传统的中医文化，那就非阴阳五行莫属了，作为古代道教的哲学观，阴阳五行深刻地影响着中医、堪舆、命理、相术和占卜...
“药食同源”指，许多食物即药物，它们之间并无绝对的分界线，中医学认为，日常吃对食物具有养生治未病的效果。日常饮食除供应必需的营养物...
驼奶是温性的。现代药理学研究表明，骆驼乳具有抗氧化、保肝、抗炎、抗菌等作用，还可用于治疗肺结核、女性疾病、辅助治疗癌症，糖尿病，预...
1、薏米煮粥，淮山煲汤。薏米，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。山药并没有直接除湿的功效，但是山药可以...
气虚痰湿体质有的症状及调理方法 气虚痰湿体质有的症状及调理方法，在日常生活中，很多人都会有...
亿万苍生，人分九种，“九种体质”，关乎着一个人的 健康 与否。体质 养生 是基础、根本的 养生 方法，也是最真的 养生 理念。四...
华人健康网 记者洪毓琪／台北报导 这也痒、那也痒，老是忍不住抓个不停？每逢季节交替湿疹容易发作，症状愈来愈严重？台中医师表示...
我给你两张图，你一看就知道了。光参咱就不说了，那个本身就不是有刺的品种。俗称海茄子。营养价值根本没法跟刺参比较，所以刺参名贵。就刺...
亿万苍生，人分九种，“九种体质”，关乎着一个人的 健康 与否。体质 养生 是基础、根本的 养生 方法，也是最真的 养生 理念。四...
有些人食欲不是很好，经常是看见是什么都不想吃，吃什么好吃的都觉得没口味，这样问题就严重了，说明有可能脾胃出现了问题。那么日常生活...
应该很值钱，因为现在中医这块家传的中医高手不是很多啦，现在庸医比较多，西医看病不去根，中医能调理身体阴阳平衡，所以现在看中医的挺多...
摘要：最好的药物是食物，最好的保健是运动，最好的医生是自己，最好的药房是厨房。 中医讲究药食同源，但我们一定要清楚：食物是药物，但...
中医养生历史悠久，其中黄帝内经是中医养生的经典之作。黄帝内经提出了体质养生法，即根据个人体质的不同，采取不同的养生方法，以达到保健...
日前我写了一篇文章《自学中医，只有好处没有坏处》，亲戚朋友和有些读者看了此文，萌发了想学中医的念头。问我从何学起？ 中医世代相传，...
药食同源的食物有丁香、人参、人参叶、人参果、八角茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代...
我懒巢早衰毕竟三个多月吃三本草颗粒，两个多月去复查，AMH有提高，但是还需要食疗的补充才能达到完善。搜狗百科食疗食疗又称食治，即利用...
要形成班级良好的人文精神，提高学生的人文素养，要注意以下几方面的内容： 一、增强班主任自身人文底蕴，提高学生人文素养 人文教育...
