摘自佛医堂 “释迦牟尼佛的教导，有两个法门最重要，一个是安那般那出入息；一个是不净观白骨观。”“释迦牟尼教你修持走呼吸的路线，安...
铅霜，金丹家称之为“玄白”，即醋酸铅。铅粉制造工艺的第一步产物，即为醋酸铅。唐代《黄帝九鼎神丹经诀》卷十七记载：“玄白法：九鼎第八...
1、鼠符咒：生命之力，能赋予无生命之物以生命。当圣主被洛佩的魔咒困为一座雕像时，必须依靠鼠符咒才能从雕像变为形体。最初是在一老式台...
一、用鼻子呼吸，切忌用嘴呼吸。二、吸气时气向上走，呼气时气向下走。立势和坐势气上下垂直走;卧身势气水平走即吸气时向头部方向，呼气时...
全部都是我自己手写。仙道，佛道，妖道，魔道，左道，各种各样的功法，秘籍，天书，仙决，如下：《九转玄功》《天地玄功》《混元玄功》《紫...
《吐纳呼吸法》初学入门方法是：修炼步骤、呼吸动作、力度掌握、意念导入。1、修炼步骤两脚平衡分开与肩同宽，脚十趾轻轻抓地，脚掌心微空...
自学气功需要《针炙学》、《中医基础理论》两本书籍。气功是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的...
吐纳之术是一种逆腹式呼吸法，吸气时由鼻子自外界吸入新鲜空气至胸腔肺脏中，同时收小腹将腹部浊气挤入胸腔肺脏中，吸气时缓缓均匀的进行。...
你说“耳根圆通法门出自 <<楞严经>>,除此以外的经典在没有论述此法门”，是因为宝贝总是最后拿出来啊，呵呵。《楞严经》全名叫什么？《大...
腹式呼吸：吸气时胸廓的上、下径增大。正常的腹式呼吸一次约10-15秒，能吸入约500毫升空气，能有效地增加身体的氧气供给，使血液得到净化，...
神电呼吸方法介绍---吐纳呼壮筋骨神电呼吸方法介绍---吐纳呼壮筋骨左旋健美指导小组练气的功夫是修炼之中最基本的方法，但对于强身健体仍然...
“有病治病，无病强身”，这是前人对呼吸吐纳作用的总结概括。近年来随着呼吸吐纳的广泛传播，数百万人的练功实践进一步证实前人对呼吸吐...
吐纳属气功中的炼气技法，吐纳即呼吸，呼吸包括外呼吸和内呼吸。外呼吸是指在肺内进行的外界空气与血液的气体交换，也称肺呼息。下面是我...
中华道家修性炼命之术，首先讲究祛病健体，其次注重延年益寿，最后追求长生久视。笔者曾在东海崂山得传道家吐纳诀，属于修炼筑基之功。因...
以前了解过，我把知道的和你说说，别练出问题来吐纳法也是呼吸法的一种，叫做顺呼吸，当然还有逆呼吸法因为我们平常呼吸，一样所以叫顺呼吸...
